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一孕傻三年?這些食物讓你越吃越聰明
“小編瞭解到很多的女性朋友察覺到自己懷孕後,記憶對比以前會下降好多,這個時候就要靠准媽媽自己來改變現狀了,在日常生活中一定要多多休息、保持充足的睡眠是非常關鍵的,同時也要保證營養的攝入。其實准媽媽們...
2017-02-15 -
產後這麼吃,越吃越苗條
西蘭花 西蘭花是一種營養價值都非常高的蔬菜,幾乎包含了人體所需的各種營養素,被譽為“蔬菜皇冠”。它含有豐富的維生素A、維生素c和胡蘿蔔素,經常使用,有助消除體內有害的自由基,是強效的抗氧化劑,增強皮...
2017-02-15 -
三種美食讓寶寶越吃越聰明
芝麻肉絲 材料◆豬瘦肉絲250克、熟芝麻50克。 調料◆蔥段、薑片、花椒、大料、白糖、醬油、清湯、料酒、鹽 、植物油、香油、味精各適量。 做法: 將豬瘦肉絲用薑片、蔥段、鹽和料酒一起拌勻略...
2017-02-15 -
兒童越吃越聰明的九種食物
1、小米 小米含有較多的蛋白質、脂肪、鈣、鐵、維生素B等營養,被人們稱為健腦主食。 推薦食譜:小米粥 小米可單獨熬粥,也可與大米一起熬粥。做粥時,清水沸開再入鍋,以強火沸煮;漂起米油時,改為文火慢...
2017-02-15 -
兩款飲食讓你越吃越苗條
1.“蔬菜是主食。” 日常運動:每週三次力量訓練;騎腳踏車;每週散步或利用健身器材鍛煉兩次。 減肥秘技:把蔬菜當作主菜。“大多數人的晚餐都是以雞肉、牛肉或者魚肉作為主菜,然後再加一點蔬菜作業伴...
2017-02-15 -
寶寶越吃越“糟糕”的晚餐!
寶寶處於生長發育最旺盛的時期,對營養的需求也非常大。但是這並不以為著寶寶一日三餐每一餐都非常豐富。有時吃得太好太飽反而會增加寶寶的腸胃負擔,特別是晚餐,有時甚至會影響寶寶的睡眠。有些爸爸媽媽因為忙於...
2017-02-15 -
原來哺乳也是可以越吃越瘦的
昨天去一朋友家吃飯,已婚已育夫婦、我和我的女朋友就坐客廳看電視,或者吃東西。兩男士就在廚房做飯做菜,做了4個菜,一條鯧魚足有2斤多,哈哈哈。 吃飯的時候,朋友老婆說到她的懷孕史。自懷孕到生就沒有...
2017-02-16 -
越吃越瘦的八種食物
我們從食物中獲得熱量,而在消化食物的過程中我們也要消耗熱量。有些食物在消化過程中需要耗費更多的熱量,還有些食物能夠提高我們的代謝水準,這些被我們叫做燃脂食物的美味,可能幫助我們燃燒身體的脂肪,讓我...
2017-02-16 -
越吃越瘦 3款美味藥膳diy
隨著天氣轉涼,體內消耗少了,吃的食物也容易吸收,而且關鍵是現在流行減肥,為了讓自己能更瘦,特別是女孩子們不惜節吃。其實吃也能讓你變瘦,比如藥膳減肥就能既不傷身,又能減肥,還有保健的作用。本期,有廚...
2017-02-16 -
越吃越美的月子餐
新媽媽在生完寶寶之後,多少會出現一些皮膚問題,比如臉部浮腫、面色晦暗、長痘痘等現象,而食用一些健美藥膳,卻可以起到良好的恢復效果。這幾款產後美容餐是不是很吸引人呢?趕快來學著做吧! 新媽媽兩大美...
2017-02-16 -
7種方法讓寶寶越吃越聰明
人類頭腦快速發育階段主要在胎兒期和嬰幼兒期。出生時腦重量為400克左右,達成人的25%。6歲時,孩子的大腦神經系統發育已達成人的85%。可見,學齡前是孩子智力快速發育的階段。 使孩子聰明的營養食物...
2017-02-17 -
四大血型減肥法 絕密食譜讓你越吃越“S”
21天減肥法食譜是什麼?血型減肥法怎麼為各血型美女減肥?麥吉減肥法具體食譜是什麼?杜坎減肥法食譜是什麼?,臺灣mm減肥法食譜是什麼?蛋白質減肥法食譜?四大天王減肥法是設恩麼?減肥愛美是女生的追求,各...
2017-02-17 -
讓寶寶越吃越聰明的魚
智商高才是硬道理。大腦的發育從胎兒時期就開始了,3歲之前處於高速發展期。所以說,除了遺傳因素之外,後天的補腦工作也是非常重要的。“多吃魚才能更聰明啊,來多吃點魚”,這句話小編從小聽到大。經科學研究證...
2017-02-17 -
常吃這些食物,會讓你越吃越醜!
所謂女大十八變,相信很多媽媽都像星媽一樣,希望自己、自己的寶寶越長越漂亮。只是有時候一夜照顧寶寶,起來照鏡子,會驚呼怎麼憔悴了那麼多,感覺醜了?!嗯,寶寶說這個鍋,他們不背。畢竟東西吃錯了,也是會變...
2017-01-22 -
九種食物促進寶寶腦部發育 寶寶越吃越聰明
什麼營養元素對寶寶的大腦發育好 對寶寶的大腦發育有益的:蛋白質大約占人腦細胞成分的35%,僅次於脂質。蛋白質由多種氨基酸組成。其中色氨酸、酷氨酸對人腦思維活動有重要幫助;谷氨酸是增強人腦記憶的重要...
2017-02-18 -
產後越吃越苗條美味食物推薦
這樣飲食使您產後肥胖雪上加霜 最大的問題是補得太凶。雖然大部份醫師和營養師都肯定麻油雞一類補品對調理產婦身體的好處,但這並不表示必須餐餐都吃麻油雞。營養師認為,每天可以選一餐吃麻油雞,每次吃4—6...
2015-03-11 -
越吃越醜的6種食物
導語:體重、皮膚、身材是女人美麗的不懈追求。可是,愛美的你是否知道,日常中你不經意吃下的食物,也許正是毀掉你美麗的兇手。以下的6種食物,就會在不知不覺中把你的容顏摧毀。 蛋糕-必然要長胖 1、蛋糕...
2013-03-21 -
讓兒童越吃越聰明的九種食物
1、小米 小米含有較多的蛋白質、脂肪、鈣、鐵、維生素B等營養,被人們稱為健腦主食。 推薦食譜:小米粥 小米可單獨熬粥,也可與大米一起熬粥。做粥時,清水沸開再入鍋,以強火沸煮;漂起米油時...
2017-02-19 -
產後催乳食譜,寶寶越吃越飽
乳餵養的好處已經受到越來越多媽媽們的認可。為了寶寶們有充足的奶水,媽媽也到處打聽具有催乳作用的食譜。今天小編就為您精選了很多廣受好評的催乳食譜,希望這篇催乳食譜大全會讓您知道產後催乳食譜有哪些? 一...
2015-08-21 -
合理補充DHA 讓寶寶越吃越聰明
合理補充DHA 讓寶寶越吃越聰明 如何生個健康寶寶,怎樣讓孩子更聰明是天下所有父母的一大心願。儘管我們大家都知道,一個人的聰明才智與其父母的遺傳基因有關,但影響孩子大腦發育的外界因素也是不可忽...
2016-10-21
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1回答
小孩一感冒就咳嗽,吃藥沒效,越吃越言重,請專家幫我指點一下
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1回答
寶寶在月子的時候吃奶都能吃到90格,現在都快四個月吃奶越吃越少60格都吃不完
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四個半月的寶寶拉稀吃了雙歧四聯和小兒腹瀉怎麼越吃越嚴重拉
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1回答
小兒腹瀉散吃了會越吃越拉嗎
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2回答
咳嗽,喉嚨痛,買了藥,越吃越咳嗽
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1回答
一歲寶寶最近飯和奶都越吃越少是什麼原因,
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1回答
夏天了,我的孩子5歲半,孩子平時吃挺多飯的,但這幾天就越吃越少了,甚至不吃了,這該怎麼辦啊?
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3回答
寶寶出生14天越吃越少了而且也沒長,怎麼回事?
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去年一次在晚上受到了很大的驚嚇開始。 晚上睡覺不好哭。 然後吃了阿立派可越吃越意識越亂。脾氣越不好
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2回答
生寶寶兩天,奶水都比較少,我是想著如果奶水少,就讓寶寶直接喝奶粉算了。後來,我同事說,現在要讓寶寶吮吸乳頭,現在的母乳是最好的,而且越吃越多,是這樣嗎?