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對付產后腰酸背痛的辦法
造成產后腰酸背痛其實是懷孕后期，身體為了平衡骨盆腔中寶寶的重量，你的上半身就會往后仰，腰椎與形成骨盆腔后壁薦骨之間的角度，就變得越來越大，脊椎四周肌肉拉力方向也跟著改變所致。 腰酸背痛最好的復原...
2011-03-06 -
產后腰痛別不當回事
1 產后腰疼，是已生育女性中比較普遍的現象。一般有以下幾方面的原因： 一是生理性缺鈣：懷孕以后，準媽媽由于受孕期體內激素的影響，身體各個系統都會發生一定的改變，鈣參與骨的代謝，孕婦常規的飲食已經不...
2011-03-18 -
新媽招架產后腰痛有辦法
疼痛也是病 疼痛，是我們經常遇見的問題。可是大部分人都不把疼痛當回事兒，真是疼得不行了，又不知道該去哪兒看，只能忍著;而有的人雖然把疼痛特當回事兒，但轉著圈兒治就是不見好。 其實，疼痛是一種極...
2011-03-08 -
產后腰痛怎么辦
產后腰疼怎么辦我是順產.. 生完孩子以后腰疼得坐不起來 ，躺著不疼，坐起來待會 ..再躺下就疼得受不了，現在出了月子了.. 今天是第 35天. 腰還是很疼.. 怎么回事啊 ？不會是著涼了吧.？ 怎么...
2011-03-13 -
4條妙計預防產后腰痛
1.從孕期即開始預防腰痛 均衡合理地進食，避免體重過于增重而增大腰部的負擔，造成腰肌和韌帶的損傷。 注意充分休息，坐位時可將枕頭、坐墊一類的柔軟物經常墊在腘窩下，使自己感到很舒服，以減輕腰部的負荷。...
2011-03-13 -
媽咪產后腰疼要重視
產后腰疼，是已生育女性中比較普遍的現象。一般有以下幾方面的原因： 一是生理性缺鈣：懷孕以后，準媽媽由于受孕期體內激素的影響，身體各個系統都會發生一定的改變，鈣參與骨的代謝，孕婦常規的飲食已經不能滿足...
2011-03-02 -
產后腰痛的原因及預防
分娩后內分泌系統尚未得到調整。骨盆韌帶還處于松弛狀態，腹部肌肉也由于分娩而變得較為松弛。加上產后照料寶貝要經常彎腰，或遇惡露排出不暢引起血淤盆腔。因此，產后腰痛是很多媽咪經常遇到的麻煩。 誘發產后腰...
2011-03-06 -
四妙計防治產后腰痛
誘發產后腰痛的10個真兇 1.懷孕使內分泌系統發生很大變化，為了分娩時能使胎兒順利娩出，連接骨盆的韌帶也變得松弛。加之一天天增大的子宮使孕媽咪的腰部支撐力逐漸增加，導致骶棘韌帶松弛，壓迫盆腔神經、...
2011-03-13 -
4計招架產后腰痛
分娩后內分泌系統尚未得到調整，骨盆韌帶還處于松弛狀態，腹部肌肉也由于分娩而變得較為松弛。加上產后照料寶貝要經常彎腰，或遇惡露排出不暢引起血淤盆腔。因此，產后腰痛是很多媽咪經常遇到的麻煩。 誘發產后腰...
2011-03-12 -
揭秘：誘發產后腰疼原因
導讀：懷孕時孕婦內分泌系統發生很大變化，為了分娩時能使胎兒順利娩出，連接骨盆的韌帶變得松弛，加之一天天增大的子宮使孕婦的腰部支撐力逐漸增加，導致骨盆韌帶松弛，壓迫盆腔神經、血管而引起腰痛。 分娩后...
2011-03-13 -
誘發產后腰痛的10個“真兇”
誘發產后腰痛的10個“真兇” 1.懷孕使內分泌系統發生很大變化，為了分娩時能使胎兒順利娩出，連接骨盆的韌帶也變得松弛。加之一天天增大的子宮使孕媽咪的腰部支撐力逐漸增加，導致骶棘韌帶松弛，壓迫盆腔神...
2011-03-13 -
從小培養小孩對足球的興趣
足球最早發源于中國的春秋戰國時代，當時叫蹴鞠，即踢球的意思。 通過踢球能發展孩子下肢動作的協調性和靈敏度，同時對發展奔跑能力也有益處。在一開始教孩子踢足球時，可通過玩球、做游戲的形式進行啟蒙練習...
2011-03-11 -
準爸獨白：踢了場十個月的足球
1 妻子懷胎十個月，準爸們的心情忐忑不安，不知道該怎樣照顧妻子，迎接寶寶。在此，我們請心理專家幫幫他們，順利度過這個心理階段。 妻子懷胎十月，準爸爸的心理也不比妻子“好過”，和足球場上不同位置的球...
2011-03-12 -
升讀高中優錄足球特長生 孩子足球特長該如何培養？
訓練方法要看年齡段 崔指導說：“我們國家對於什麼年齡段的孩子，能練習什麼樣的足球動作還沒有具體的研究，但有國外經驗可以借鑒。在日本，小孩子身體發育能夠達到什麼水準，適合練習什麼樣的技術動作都有著嚴...
2017-02-16 -
寶寶協調能力差不妨學踢足球
父母看著七手八腳、笨手笨腳的寶寶，心裡都很苦惱，擔心是不是寶寶的智力有問題。其實，寶寶的手腳靈不靈活，是取決於寶寶的身體協調能力。下面小編來為大家講解一下。培養寶寶身體協調能力的重要性孩子的協調能力...
2017-02-16 -
培養寶寶協調力 不妨學踢足球
父母看著七手八腳、笨手笨腳的寶寶，心裡都很苦惱，擔心是不是寶寶的智力有問題。其實，寶寶的手腳靈不靈活，是取決於寶寶的身體協調能力。下面小編來為大家講解一下。培養寶寶身體協調能力 的重要性 孩子的協調...
2017-02-16 -
踢足球
目標：發展寶寶跑步動作、腿部力量，培養寶寶動作的靈活性。 環境創設：易開罐空罐。 過程：在室外的空地上，放上一些易開罐，爸爸媽媽先示範踢“足球”，可讓寶寶自由選擇易開罐。讓寶寶邊跑邊踢，爸爸媽媽也...
2017-02-17 -
親子遊戲：桌上足球
生活中，許多球迷爸爸很喜歡帶孩子去附近的草地和寶寶玩踢球遊戲，既能讓在遊戲中增進父子之間的感情，還能增強寶寶的體質，而且許多父親還存有私心——希望孩子喜歡上足球，長大當球星。 可在寒冷的冬季，再...
2017-02-18 -
“踢足球”
目標： 發展寶寶跑步動作、腿部力量，培養寶寶動作的靈活性。 環境創設： 空的易開罐。 過程： 在室外的空地上，放上一些易開罐，爸爸媽媽先示範踢“足球”，可讓寶寶自由選擇易開罐。讓寶寶邊跑邊踢，...
2006-12-14 -
孩子踢足球有哪些好處
男孩子到了8歲，腎氣的充實讓他們精力旺盛，正是跑跑跳跳的時候，讓他去踢足球做運動是順應天性的，而如果讓他像小女孩一樣，總是安安靜靜地待著，就是違背了他的天性。這和中醫裡說的“人法天然”的原則是相...
2012-04-24
