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補腎的誤區,中藥補腎有無害處?
腎虛,怎一個補字了得,曾有中醫學者統計,自然人群中腎虛者占3.44%,而目前正準備補腎或正在補腎的人遠遠超過這個比例。看腎臟科門診經常會有患者問:“我經常晚上起夜,吃了補腎的藥物沒有什麼效果,是怎麼...
2016-01-14 -
經常跳繩能預防宮外孕嗎?
在一些健身項目中,跳繩增強體質、全方位的健身效應比較突出。跳繩可以預防宮外孕,主要是因為跳繩可以增強包括生☆禁☆殖☆禁☆器官在內的臟器的功能,是行之有效的“輸卵管體操”。 跳繩時身體的上下顛簸,可以抖動體內的...
2012-06-12 -
要加強孩子心肺功能?多跳繩!
許多老師和家長都有這樣的體會,現在的孩子,體質(特別是心肺功能)大不如以前的孩子,跑個800米動不動就會暈倒或嚴重不適。如何才能提高孩子的體質?專家指出,跳繩對改善孩子的體質,特別是心肺功能非常有幫...
2015-06-05 -
嬰幼兒吃水果過多害處多
水果含有多種營養成分,適當吃水果對兒童健康無疑是有益的,但不宜吃得過多。 這是因為嬰幼兒的消化吸收功能較差,進食過多的水果,就會加重消化器官的負擔,導致消化和吸收功能障礙。水果中的大量果糖、無機鹽和...
2015-01-20 -
孩子貧血有什麼害處
貧血,一直是危害兒童健康的幾大問題之一。如今雖然生活有所提高,但仍有不少寶寶存在貧血的現象。那麼,如何判斷寶寶是否貧血呢?孩子貧血有什麼害處?要怎麼預防呢,一起和小編瞭解一下吧。 我家孩子沒斷奶前,...
2017-02-19 -
跳繩能幫助孩子增長智力
有人對跳繩能幫助孩子增長智力進行了研究,而這個研究證實了跳繩對孩子確實有好處,至於會長智力這一說可能沒有那麼大的功效,不過孩子的應變能力等方面還是有所用處的。 從某種意義來說,跳繩是一項有益身心...
2013-12-12 -
跳繩能讓寶寶變得更聰明 選購時要注意五大要點
跳繩對孩子來說,是項有益身心的運動,有時是單人跳,有時是雙人跳或是多人跳,有時還會簡繁結合跳出許多新花樣,能形成兒童的方位知覺。 能確定兒童數學觀念程中不斷數數和跳繩次數所建立的“對應關係”,從而...
2012-10-26 -
別做“骨感”孕媽害處多
一個健康寶寶的成長涵蓋了嬰幼兒的營養、健康、智力開發和情感培養等多方面的知識,年輕的父母們怎樣才能正確的學會這些育嬰知識呢?一起看看下面這些對父母的育兒生活來說最實用的參考資訊吧! 除非你有嚴重的...
2015-01-13 -
提醒:男性常喝牛奶有害處
牛奶營養豐富,每天喝牛奶的人越來越多,但有許多研究發現,常喝牛奶的男性易患前列腺癌。前列腺癌是男性生殖系統常見的惡性腫瘤,美國波士頓一研究小組對20885例美國男性醫師進行了長達11年的隨訪調查,...
2010-05-05 -
兒童常吃油炸食品害處多
油炸食品香脆可口,並能供給一定的熱能和脂肪,是兒童愛吃的食品,但這種食品經常食用,對身體弊多利少,危害健康。 這是因為: (1)高溫油炸食品及反復加熱的油對人體有害。無論是豬油或植物油,其主要成分都...
2015-01-06 -
不戒奶瓶害處有哪些 一歲後不戒奶瓶害處那麼多
一口好牙是美女帥哥的標配,做父母誰不希望孩子長出一口雪白整齊的牙齒?但是,光盯著孩子刷牙還不夠哦,早早戒除奶瓶也發揮關鍵作用:長期吸吮奶瓶,會讓上顎和舌頭受到擠壓,牙齒發育時也會被擠向後方,久而久之...
2016-10-10 -
產後“緊腹束腰”害處多多
不少產婦為自己產後凸起的腹部而憂心忡忡,於是常有人用緊身腹帶把腰腹部勒得緊緊的。其實,在正常情況下,女性分娩後,子宮會逐漸復位,而產後形成的鬆弛腹壁,大多也會在產後6~28周自然恢復。緊束腰腹非但...
2017-02-20 -
跳繩可以消除疲勞
曾有人對一群19—42歲的職業婦女做過試驗,發現她們每天跳繩5分鐘,一周5次,堅持一個月後,下午容易困乏的現象就消失了。從運動醫學的角度來看,跳繩確實能使人體快速進入運動狀態,短時間內放鬆精神,所...
2008-07-07 -
跳繩減肥法
1. 跳繩可以消除疲勞 跳繩是最佳的健美操,原因何在?因為跳繩可以減少腿部、臀部、腰部多餘的肉;使動作敏捷、穩定身體的重心,並能使全身肌肉勻稱有力。跳繩只要手握一根繩子,就可以運動了,無需其他特殊...
2008-07-07 -
眾港星紛紛跳繩減肥健身
薛家燕早前聽做醫生的姐夫規勸,叫子女多跳繩,現在她家中的“肥仔”已經成功減了五磅。問薛家燕有否獎勵兒子?她謂,兒子現在每減一磅便會獎勵一百元,但兒子若肥了一磅便要反給她二百元。不過,薛家燕希望兒子不...
2008-07-07 -
女性與跳繩
在各種健身運動中,國外一些運動醫學專家近年來格外推崇跳繩運動。 美國著名健身專家裡奇.桑旦勒認為,跳繩花樣繁多,可簡可繁,隨時可做。一學就會,特別適宜在氣溫較低的季節作為健身運動,而且對女性尤為適宜...
2008-07-07 -
跳繩對減肥有效嗎?
跳繩是受到人們廣泛歡迎的一種運動形式,也是一種良好的減肥運動。其動作簡單,對場地、器械、天氣等的要求較少,各個年齡層次的人都可根據自己的身體狀況選擇不同的跳繩的強度。實踐表明,跳繩運動對減肥確有明顯...
2008-07-07 -
跳繩是最可靠的減肥計畫
國外一些健身專家格外推崇跳繩運動。美國著名健身專家裡奇·桑旦勒認為,跳繩花樣繁多,可簡可繁,隨時可做,且對女性尤為適宜。從運動量來說,持續跳繩10分鐘,與慢跑30分鐘或跳健身舞20分鐘相差無幾。 法...
2008-07-07 -
跳繩Keep Fit計畫
跳繩除了是一項對心肺功能有貢獻的有氧運動外,還可以改善手腳的協調能力、身體的平衡及節奏感。根據FITT公式,跳繩Keep Fit計畫可按照個人目前的體適能狀態分階段進行: 階段 轉速(次/分鐘) ...
2008-07-07 -
高鈣食品對孕婦有哪些害處
婦女在懷孕6個月時常會感到小腿抽筋,很多人認為這是體內缺鈣造成的。故此,有的孕婦就會盲目地進行高鈣飲食,大量飲用牛奶,加服鈣片、維生素D等,但是,如果服用鈣片過多,胎兒有可能得高血鈣症,不僅容易造成...
2017-02-20
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1回答
胎兒缺氧的害處是什麼?
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1回答
缺鐵的孩子以後還會影響注意力,是這樣的嗎?缺鐵的害處是什麼?
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1回答
孕婦不吃早餐的害處是什麼?
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1回答
小孩跳繩的時候背上會像針刺痛一樣,這是什麼原因?
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1回答
兒童學跳繩的好處有哪些?