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調整身心狀態 避免導致難產的因素，愛美媽媽網分享難產
軟產道堅韌 軟產道堅韌大多發生在高齡產婦，醫生會使用子宮頸軟化的藥物，使產道變得柔軟，易於胎兒娩出。 小貼士：高齡產婦並不是剖腹產的指證，除非是年齡大於40歲。現在人從生理上普遍比過去年輕，40歲...
2017-02-20 -
妻子一直沉迷于電視中不做家務 丈夫身心疲憊要離婚
“少一份孤獨，多一份責任”，這是司先生新婚後的第一感受。可經過一段時間的生活後，他才發現婚姻生活並未如當初想像的那樣美好。原來，妻子李某婚後未將心思放在家中，而是整日“泡”在韓劇裡，家務索性也不做...
2016-08-15 -
孩子身心發育的表現有哪些
一到3~6歲，在身高方面長得非常迅速，這一時期又稱之為身高的第一生長期。在此之前，兒童的腦袋看上去顯得非常大，身子反而顯得小，一到4、6歲時，腦袋與身長的比例因身長增高而發生變化。隨著時間的推移，...
2017-02-20 -
嫉妒心理：影響身心健康
一天，幼稚園的5歲男孩甯甯把同班的小朋友打了一頓。老師一問，原來是這名小朋友有一個“孩之寶”，而他卻沒有。這次打架就是由甯寧的嫉妒心造成的。嫉妒也是一種不良性格的表現。 什麼是嫉妒？ 嫉妒本指與他人...
2015-01-20 -
踏石療法健身心
據報載：日本"資生堂"化妝品製造廠的廠規中有一條規定，工人上班前面赤腳在７５米長的通往廠區的鵝卵石路上走兩圈。廠方這一別出心裁之舉，絕非有意捉弄工人，而是為了促進職工的身體健康而推行的一種古老又新奇...
2008-07-07 -
胎教有利於胎兒身心健康發育
胎兒和母體是血肉相連的，孕婦的營養、情緒、健康狀況不僅可使身體血液中的生物反應發生改變，也影響胎兒的生存內環境，如壓力、溫度、羊水中離子濃度等；孕婦外環境，除了直接的物理因素作用於胎兒外，還能通過...
2017-02-20 -
懷孕也有真與假 別讓假孕擾亂身心，愛美媽媽網分享假孕
懷孕也有假嗎?的確如此。所謂“假性懷孕”就是指備孕女性出現一些類似懷孕的症狀，但事實卻不是真正的懷孕!那麼，究竟為什麼會出現假性懷孕現象呢?我們又如何避免“假性懷孕”來搗亂呢? 前不久大姨媽兩個月...
2017-02-20 -
貧血對寶寶身心健康有哪些影響？
缺鐵性貧血是兒童的常見病，對寶寶身心健康影響極大。 缺鐵性貧血對寶寶的身體影響主要表現在以下幾方面： 1、缺鐵可引起細胞免疫功能缺陷，寶寶抵抗力差，容易患病。 2、缺鐵使胃酸分泌減少、脂肪吸收不好，...
2015-01-20 -
聽歡快音樂有利身心健康
我們知道，喜、怒、哀、樂都是通過接受外界的資訊而產生的，即資訊通過耳、眼等器官傳遞到大腦，大腦再經過處理指派面部某個部位的神經發生變化。 經常接收悲傷、恐懼、驚嚇等不愉快的資訊，與常常接收喜悅...
2017-02-20 -
調節身心積極備孕
雖然很多夫妻會積極備孕，為給寶寶一個健康的生長環境而努力，但也有很多很多夫婦不是按計劃懷孕，而是等到懷孕後才來醫院諮詢的，這樣發生出生缺陷的幾率會增高。從孕前的三個月起，准爸爸、准媽媽應多吃新鮮的...
2013-05-28 -
10種溺愛行為傷害BB身心
特殊待遇 孩子在家庭中的地位高人一等，處處特殊照顧，如吃“獨食”，好的食品放在他面前供他一人享用；做“獨生”，爺爺奶奶可以不過生日，孩子過生日得買大蛋糕，送禮物……這樣的孩子自感特殊，習慣于高...
2012-01-12 -
孩子青春期身心健康早關注
青春時期，是人生的黃金時代，是人的一生中最美好、最寶貴、最絢麗多姿的時期，同時，青春期又是人的一生中變化最大的時期。從生理上看，生長發育迅速，變化劇烈；在心理上，各種心理功能漸臻成熟，為個性和重要...
2017-02-20 -
那些能夠頤養身心的自然療法
聲療法 利用有治療意義的、經過選擇的天然的聲音（如風聲、雨聲、濤聲、鳥鳴、蛙鼓等）及人工的聲音作為疾病康復的一種輔助治療，是一種治養兼顧的方法。 色彩療法 利用適宜的色彩，讓病人眼觀目睹，以...
2017-02-20 -
通過針灸和順氣血、頤養身心
體針是臨床應用最廣泛的針刺方法，包括： 1．毫針法毫針是針刺治療最常用針具。用毫針給予腧穴一定量的刺激，來調節氣血運行和臟腑功能，且有鎮靜、鎮痛的功能。對驚悸、失眠、咳喘、頭痛、胸痹、震顫、肥胖...
2017-02-20 -
壓力和抑鬱讓人身心疲憊
壓力 任何生理壓力、思維壓力以及情緒壓力都會引起疲勞。生理壓力是指任何方式、任何形態以及任何形式的身體過度消耗，如經常性的重體力活動或者過度鍛煉。優秀的運動員經常訓練過度，這會導致疲勞以及易受反...
2017-02-20 -
學會釋放壓力 讓身心都美麗
現代人壓力大，多是來自家庭和事業的壓力，一股腦地湧向我們本來就不能承受更多的小小心臟。既要照顧家庭，在事業上又要做到有進取精神，想要兼顧都有很大難度。為了跟上時代的腳步，適應快節奏的生活，女性承受...
2017-02-20 -
森林療法幫助身心健康發展
森林療法是指利用海拔1500米以下森林氣候環境設立療養康復機構，作為治療心身症之用。森林可吸人空氣中的二氧化碳，對空氣中的粉塵及二氧化硫等有毒氣體有良好的過濾、吸收作用。同時，森林又排放出大量氧氣...
2017-02-20 -
冷熱療法調節病人身心
（一）冷療法 利用冰雪、水、石等寒冷之物涼性特點，內服外用，刺激機體以治病。內服有冷飲、冷食兩方面，外用有冷浴、冷水灌頂、冷熨、冷敷、冷居等法。冷療法多用於熱性病，屬“熱者寒之”，少數為反治法，...
2017-02-20 -
遭遇意外流產 准媽媽要及時調整好身心
有過意外流產經歷的女性，都會將其視為噩夢一般的經歷。遭遇了意外流產之後，應該怎麼辦？又該如何預防？ 意外流產後常規注意事項 所謂意外流產，醫學上指妊娠不足28周，胎兒體重小於1000克，...
2017-02-20 -
7方法讓媽媽身心放輕鬆
女人在結婚、生子之後，生命更為充實、豐富，相對的，也喪失了某些自由和自我空間，每天為工作、家庭忙碌，女人常常記得自己為人妻、為人母的責任和義務，但卻忘記了自己也是一個獨立的人。 壓力過大的兩大症...
2017-02-20
