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護理身體的好習慣
1.慢吸快呼 這不僅指控制吸煙和預防哮喘,任何影響呼吸的因素都會對健康和壽命造成負面影響.呼吸也會影響到身體的其他生理功能,比如血壓、心率、血液迴圈、體溫等. 學會呼吸的第一步就是放鬆腹部的肌...
2017-02-12 -
用攝影告訴你，產後女性身體的真實狀態
孕育生命是人世間最偉大的事情，而母親則是完成這項任務的最偉大的人，可是由於產後皮膚的鬆弛，傷口留下的疤讓一些母親開始害怕看到自己的身體。攝影師曾經也一度不敢照鏡子，除非在昏暗的燭光中。這組攝影用最藝...
2017-02-14 -
母乳的味道
為什麼母乳是甜的呢？這就需要瞭解到乳汁的成分了。母乳的成分包括：乳清蛋白、乳鐵蛋白、核苷酸、ARA（又叫花生四烯酸，是一種多元不飽和脂肪酸）、DHA、低聚糖、益生元。每100g母乳中含有乳糖7g，而...
2017-02-15 -
警惕！傷害寶寶身體的六種食物
寶寶開始吃飯的時候，父母都會選擇自認為最有營養的食物給寶寶食用。那到底哪些食物對寶寶的健康有益？哪些食物又會傷害到寶寶的身體呢？酸性食物與孤獨症酸性食物並非指食物的味道，而是指各種肉、蛋及糖食類而言...
2017-02-15 -
胎教小故事：畫出菜的味道
“畫出菜的味道”是一個非常有意思的孕期胎教故事，通過這個故事，准媽媽要告訴胎寶寶要做一個不挑食的好寶寶，同時准媽媽們要以身作則哦! 奇奇最喜歡的事情是畫畫,最不喜歡的事情就是吃飯,而且很挑食,這...
2017-02-15 -
備孕期多留意身體的變化
小生命的到來需要具備很多條件，首先要具備的就是溫度，因此處於備孕期的准爸媽在此時就要多留意自己的身體狀況，孕前和孕後是不一樣的，以受精卵順利形成，胎兒正常發育。 人體不是一個靜態的系統。理解這一...
2017-02-15 -
培養幼兒身體的協調性
24~25個月的寶寶在動作上會上下臺階，會攀高，走路步態較平穩，開始學跑步，但手臂與步調不協調，能並腳跳。 在這個時期幼兒開始學習單腿獨自站立。 這個時期幼兒身體的協調性得到很大發展，腰、腹的力量...
2017-02-15 -
胎兒也能嘗出食物的味道？
有的孕婦媽媽認為，腹中的胎兒能嘗到她所吃食物的味道，於是變換各種菜譜來讓寶寶提前享受各種人間美味，這種做法有沒有科學依據呢？在媽媽子宮裡的小胎兒已經發育好自己的味覺了嗎？ 實際上，胎兒可以通過羊水...
2017-02-16 -
專家：不要忽視“鈣”的味道
寶寶在補鈣時，很多家長們經常容易忽略補鈣產品的味道，並且對“鈣”的口味不以為然，其實，這樣做是不對的，如果“鈣”沒有選對味兒，會直接影響到寶寶今後的健康！為什麼“鈣”的味道很重要？在寶寶出生後第一個...
2017-02-16 -
一起來看看孕媽身體的秘密！
很多准媽媽表示，她們懷了寶寶以後並不那麼急切地想知道寶寶的性別，可是，當她們的肚子大的夠明顯時，走在路上都會被陌生人判斷是懷的男胎還是女胎。秘密一：肚子尖尖生男孩？@媽網網友“沐沐佳”：儘管我身邊已...
2017-02-16 -
懷孕初期症狀-身體的16個信號
懷孕信號1：停經 或許，最明顯的懷孕信號就是：停經。這個症狀導致了婦女留意到了更多懷孕的症狀。 有些婦女與平時相比，可能只經歷一些表現更弱的症狀。 她們可能在發現停經之前，沒有發現以下所說的任何一...
2017-02-16 -
寶寶補鈣，不要忽視“鈣”的味道
寶寶在補鈣時，很多家長們經常容易忽略補鈣產品的味道，並且對“鈣”的口味不以為然，其實，這樣做是不對的，如果“鈣”沒有選對味兒，會直接影響到寶寶今後的健康！ 為什麼“鈣”的味道很重要？ 在寶寶出生後...
2017-02-16 -
小baby補鈣 鈣的味道有講究你造嗎？
很多媽媽在給寶寶挑選鈣劑的時候一般都會注重鈣的成分，含量，吸收性等，但是卻忽視了鈣的味道。其實在給寶寶補鈣的時候，鈣的味道也是有所講究的，媽媽們是否知道呢？ 酸甜口味的鈣會影響寶寶的味蕾發育...
2017-02-17 -
最傷身體的6種早餐 別再讓孩子吃了
俗話說“早上要吃好，中午要吃飽，晚上要吃少”，一頓營養的早餐是一天生活的開始，早餐喚醒了身體，開啟了身體高效的新陳代謝。對於正處在生長發育時期的孩子來說，早餐的重要性不言而喻。可是，有些孩子的早餐似...
2017-02-17 -
小孩冬至吃什麼長身體？2016年最適合寶寶補身體的冬至食譜推薦
1 小孩冬至食譜：雪梨燉冰糖 功效：清心潤肺、清熱生津。適合於燥咳痰稠或小兒口乾渴、面赤唇紅者飲用。秋天氣候乾燥，兒童可作日常飲品。 用料：雪梨2個，冰糖適量。 做法： 1、雪梨去心切...
2017-01-16 -
專屬夏天的味道，再不吃就要等上一年， 千萬不要錯過喲
田園小炒的主要食材是： 蓮子、藕丁、南瓜和蘆筍。蓮子，具有防癌抗癌、降血壓、強心安神、滋養補虛等功效。藕呢，預防貧血、改善腸胃、止血、強健胃粘膜，能促進蛋白質和脂肪的消化；南瓜，降血糖降血壓、保護...
2016-08-26 -
重視身體的7個標誌 做健康女人
女人身體是否健康，往往通過平常的生理現象等就可以直接表現出來，比如尿液、體重、指甲、月經等是否正常，通過日常生活的觀察，可以很好地體現身體的健康狀況。如果發現有異常情況，需要引起重視，並做好相應的...
2017-02-17 -
蒸海蠣子的做法 嘗嘗家常蒸海蠣子的味道
如果做菜做飯只需要幾分鐘就搞定，自己下廚的人是不是就越來越多了?此類快手菜從蒸水蛋到炒飯、煮面應有盡有，然而，再簡單的做法，都不如吃現成的來的直接。沒錯，我也會這樣想，但素，一個家庭裡，總得有一個...
2016-11-22 -
幫助孩子鍛煉身體的方法
要想在人生中取得一番成就，獲得成功，除了需要具備情商、智商等條件外，還必須具備～個重要條件，那就是強健的體魄。身體素質是事業成功的重要保證，父母千萬不可忽視。為了讓孩子擁有一副健康的身體，父母應積...
2017-02-18 -
媽咪的味道讓BB聰明又健康
從小到大，我們最喜歡吃媽媽做的菜，於是便有了“媽媽的味道”。小時候，也正是媽媽給我們及時補充營養，讓我們吃飽穿暖，長的更好。今天我們自己做父母了，那又應該給我們的孩子準備哪此有益於大腦發育的健康食...
2017-02-18
