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什麼食物可以幫助護理身體
高纖維飲食 多吃新鮮蔬菜,每天加食燕麥、紅薯等粗糧,可增加飲食中纖維的攝取量,以擴充糞便體積,促進腸蠕動,減少便秘的發生. 產氣蔬菜以及果膠食品 適量食用產氣蔬菜,如馬鈴薯、蘿蔔、洋蔥、黃豆...
2017-02-12 -
冬季如何護理身體
1. 千萬別用去油效果顯著的潔膚用品 我們的手腳四肢幾乎是沒有皮脂腺分泌的;因此,在清潔皮膚的時候一定要避免使用去油性質強的鹼性皂類,儘量選擇微酸性的保濕型沐浴乳,甚至以水清潔即可! 2. 泡...
2017-02-12 -
什麼運動可以護理身體
對於身體較胖的坐班者: 為了防止脂肪堆積,建議選擇慢跑、步行、游泳、騎自行車或球類等運動. 適合不同“坐班族”的運動 對於身體瘦的坐班者: 你需要增肥,可多進行俯臥撐或引體向上、啞鈴、拉力...
2017-02-12 -
剖腹產後恢復難 如何護理促進身體康復?
有很多朋友因為各種原因而不得不採取剖腹的方式來迎接寶寶的到來。剖腹產後惡露難以排出、傷口疼痛瘙癢、飲食等都成為新科媽咪的難題。剖腹產後應該要如何護理促進身體的恢復?我們一起來看看吧! 一、促進惡露...
2017-02-17 -
產後媽媽身體衰老的護理方法!
剛經歷過艱辛生產的新媽媽,也希望能在月子裡養出水靈通透的臉蛋。問題是,許多新媽給臉部做美容,但是皺巴巴的紋路卻爬上了身體。別忘了在保養臉蛋的同時護理好身體,身體衰老比魚尾紋更可怕!你的身體肌膚衰老了...
2015-08-27 -
如何護理產婦產褥期的身體狀況
產婦身後各系統的變化 心血管系統。孕期患有妊娠合併心臟病的產婦,無論是順產還是難產,均應特別注意產後3天的變化。因為產後3天內,由於子宮收縮,大量血液從子宮進入體內迴圈,使回心血量明顯增加,心臟負擔...
2017-02-19 -
防嬰兒服飾靜電 護理寶寶身體健康
乍暖還寒的早春時節,害怕寶寶感冒著涼的爸媽依舊將他們打扮成笨重的“小企鵝”,可曾想過,你家的孩子會變成“霹靂貝貝”哦!事實上,一層又一層的嬰兒服飾尤其是化纖製品相互之間的摩擦極易產生靜電,這個經常...
2012-04-09 -
流產以後怎麼護理身體
一、充分休息 流產後,子宮內膜留下創面,如果過早地活動,很可能會延長陰☆禁☆道出血的時間,所以一定要有充分的休息。民間對流產後的調養有一種說法,叫“坐小月子”,從 一個側面更加說明了休息對恢復的重要性。...
2016-10-12 -
護理寶寶太拼命 小心身體受不住
想給自己留一點時間似乎常常感覺有些自私,但事實上這會給你帶來身體上、心理上和情緒上的益處。你只是人類,你的身體需要足夠的休息、良好的營養、水份和運動。只有擁有健康的體魄,你才能有更多的精力和體力照...
2017-02-19 -
身體素質差:護理早產兒注意3大要點
當你還在醫院裡的時候,要盡可能把你能想到的問題,都向兒科醫生和護理人員問清楚。出院後,除了看看你居住的社區附近有沒有母乳餵養的顧問外,你也可以到寶寶中心的早產寶寶欄目和社區論壇的寶寶護理板塊,閱讀...
2017-02-19 -
新生兒塗護理油可以有助身體感官發育
導讀:給新生寶寶塗護理油做全身護理,不但對他們的身體發育有好處而且還能刺激寶寶的身體感官發育。在給寶寶們塗護理油的時候可以搭配按摩手法,讓肌膚能夠完全吸收護理油,對皮膚和寶寶的成長都有好處的哦! ...
2013-12-16 -
嬌韻詩身體調和護理油什麼特點
嬌韻詩身體調和油效果怎麼樣?該產品有效排除多餘的水封,緊致肌膚,舒緩壓力,對於要美肌的女人是必不可少的產品。產品特點:含迷迭香、鼠尾草、薄荷精油、榛子油等有效成分,是100%植物提取液。精油和榛子油...
2017-02-20 -
順產剖腹產傷口護理 讓身體恢復得更好
分娩,對於每一位孕媽來說都是快樂又痛苦的過程,既享受這等待孩子呱呱落地的喜悅,又經歷著生孩子那撕心裂肺的疼痛。不管你選擇的順產還是剖腹產,你都要做好產後護理,幫助身體恢復。今天就讓小編帶你一起來瞭...
2017-02-21 -
孕期身體要護理 私密☆禁☆處也別忘記
雖然說有了寶寶,“大姨媽”也就不會來襲,但是懷孕的女性私密☆禁☆處總會產生些分泌物。因此,在孕期為身體做好各項護理的同時,也別忘了給私密☆禁☆處做好清潔工作。 孕期下身分泌物增多 懷孕後,女性的身體會出現...
2017-02-21 -
怎麼護理寶寶嬌嫩的身體
丫丫出生後我們除了關注她的飲食,日常的清潔護理也是很重要的環節。 丫丫不到1歲,對冷熱的身體調節比較差,我們在她經常活動的範圍內,溫度控制在210C~240C。冬天要保暖,夏天要防暑降溫,平時則...
2017-02-23 -
女性流產後應該怎麼樣護理身體
發生流產讓原本快樂的家庭蒙上了一層陰影,其實無需過於為這個流走的寶寶傷心,要記住這是自然界優勝劣汰的自然規則。特別是早期流產,流掉的胚胎是不會發育成正常胎兒的,這是一種減少先天畸形非常重要的自然篩選...
2017-02-26 -
產後如何護理,身體才能康復得又快又好?
歷經分娩陣痛,感受初為人母之幸福。但同時隨之而來的各種問題也著實讓新手媽媽們著急:身體素質變差、體形變樣、脫髮嚴重……各種婦科病也易在這個時候侵襲媽媽們。那產後該如何護理才能使身體康復得又快又好呢?...
2015-07-13 -
人工流產後如何護理有利於身體恢復
在民間習俗裡認為流產也是需要“坐小月子”的,其實,這也是有一定的科學依據的,因為流產之後人體的抵抗力會相對降低,身體機能需要一定時間的恢復,因此,適當的休息和營養補給是非常必要的。 休息方面,建...
2011-04-01 -
家裡有女寶的要小心這種富貴病,護理不當影響的就不止是身體了
前段時間看到好多家長都在討論男寶寶要不要翻包皮,他們將這個問題稱為男寶中的“王子病”。其實不僅是男寶,女寶也會存在特有的“富貴病”,其實很多家中有女寶寶的媽媽都經歷過這個問題,只是有的沒有重視起來而...
2016-12-26 -
一個月寶寶身體各部位的護理
在這裡將給你介紹一些護理小錦囊,讓你輕輕鬆松地解除捆擾。 臉部護理 寶寶可能會流口水及吐奶,這樣會經常弄汙臉上的皮膚。你可以準備柔軟濕潤的毛巾,替寶寶抹淨面頰,在秋冬季節如能及時塗抹潤膚膏,...
2017-03-07
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1回答
請問張醫生產後去美容院做身體護理呢?
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1回答
產後身體護理有哪些禁忌嗎?生完寶寶多久就可以正常的洗澡洗頭刷牙了啊,我要抑鬱了出院3天了還沒有洗過。
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1回答
寶寶奶粉過敏反應全身紅腫,會不會對身體的其它組織器官有影響?消失後要注意什麼?如何護理?如果反復發
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3回答
懷孕期飲食需要注意什麼?身體怎麼護理?
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1回答
下午寶寶又發燒了,還需要吃退燒藥嗎?為什麼寶寶身體發燙額頭不熱?怎麼護理呢?
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1回答
現在孩子的皮膚都有點幹幹的,用什麼護理孩子身體的皮膚呢
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2回答
剛滿一歲的寶寶高燒服藥降溫了,但沒多久又發燒,這需要再吃退燒藥嗎?寶寶發燒額頭和身體溫度差很大正常嗎?要怎麼護理?
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2回答
剛一歲的寶寶兩天內發燒兩次需要再吃退燒藥嗎?身體發燙額頭不熱,這正常嗎?如何護理呢?
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2回答
剛一歲的寶寶昨天發燒吃了退燒藥,今天發燒能繼續吃藥嗎?寶寶額頭和身體溫度不一樣是正常的嗎?怎麼護理啊?
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1回答
四歲小孩喝了女士的化妝用品護理液對小孩身體會有傷害嗎?請問