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身體其實是個偉大的機器
我們的身體是一個偉大的機器，它充滿液體，奮力運轉，各器官彼此協調，精確地對體內的各種化學物質進行移動和混合，于是就有了從縹緲的記憶到實實在在的粘液這種種東西。現在我們就來探尋關于我們的身體一些復雜...
2012-04-24 -
提高寶寶智力有哪些運動？
徒手運動請預備——正式開始！ 1、攀爬家具 從地上平面爬行，進展到爬上椅子，是建立立體空間高度概念的最佳練習機會，亦可強化手部和腿部的肌力。在攀爬時如撞到亦無妨，從經驗中幼兒可以學到如何避...
2012-03-11 -
認識多元智能里"音樂智能"
世界上沒有兩片完全相同的樹葉，世界上每個孩子都是獨一無二的。 最新的心理學研究提出，人類思維和認識世界的方式是多元化的，至少存在八種智能，每一種智能在人粗認識世界和改造世界的過程中發揮著巨大的作...
2012-03-22 -
提高孩子智能的妙招
1、在院子的樹枝上垂下一個用繩系住的橡皮小球，球的高度略高于孩子的頭頂，以孩子伸手能碰到為宜，給他一個球拍，叫他用力、準確地擊球。 2、 將舊報紙或其他廢紙揉成團，一個個地扔進廢紙簍里。這種簡單...
2012-03-25 -
排卵期那幾天做運動嗎？
準備懷孕時，能在排卵期那幾天做運動嗎？ 可以的。排卵可不像你小時候來月經時能讓你免上體育課的假條。如果做運動已經成為你生活的一部分，那就沒有理由在排卵期來個急剎車。在跆拳道課上有點呼哧氣喘不會打...
2012-03-11 -
大運動量可降患乳腺癌風險
美國的一項新研究顯示，體重正常的絕經婦女多進行大運動量鍛煉，可使其患乳腺癌的風險降低約30%。 這是美國國家癌癥研究所的科研人員在對3萬多名絕經婦女進行11年跟蹤研究后得出的結論。研究人員說，大運...
2012-04-25 -
輕微偏食不影響身體發育
在家長眼中，自家孩子不挑食的似乎不多。上海交通大學兒童醫學中心發育與行為兒科主任金星明教授表示，近六成的家長都曾抱怨孩子吃得少，吃得慢，總挑挑揀揀。但其實，偏食、挑食問題并不像家長想的那么嚴重，對...
2012-04-25 -
運動也有關鍵期
年幼的寶寶是不是最需要運動的人群？是否處于運動智能發展的關鍵期？如果在東西方寶寶之間來一場奧運大PK 的話，會是什么結果？讓我們走近馮教授，聽聽她的看法。 馮夏婷 華南師范大學教科院學前教...
2012-05-21 -
0-1歲寶寶運動啟蒙5秘訣
寶寶滿月后，就要開始進行體格鍛煉啦！父母們可能會擔心：寶寶這么小就開始鍛煉，吃得消嗎？會不會生病？ 其實，從寶寶滿月后開始，有計劃、有步驟地進行適合不同年齡階段的體格鍛煉，并持之以恒，就能為寶寶...
2012-03-09 -
孕期 你該怎樣做運動
懷孕啦！尤其對于婚后不久，而且又渴望生個小寶寶的年輕女性來說，真是個莫大的喜訊！于是肚子里的寶寶還沒有出生，自己卻己成了全家的寶貝。婆婆說：“掃帚疙瘩也不許動啊，有活我來干。”丈夫說：“你干脆別上...
2012-03-13 -
五大身體變化出現在孕期
從精子與卵子結合的那一瞬間開始，準媽媽們身體內部與外觀就開始進行各種的調整與變化，進而孕育出健康的小寶寶。在懷孕期間會出現各種外觀的變化，諸如乳☆禁☆房腫脹、皮膚變化、毛發變化、妊娠紋、靜脈曲張……這些...
2012-05-13 -
寶寶的“身體語言”在說啥
想逗嬰兒開心嗎？歪著腦袋試試看——— 1歲以下的嬰兒通常還不能說話，當然極個別的神童除外。實際上即便是大至2-4歲的幼兒，大多也很難用準確的語言表示自己的情緒和意愿。鑒于此，熟悉嬰幼兒的特殊語言...
2012-04-23 -
孩子天賦智能大Test
空間智能 1.喜愛藝術活動 2.畫圖畫表現出色 3.喜歡看電影、幻燈片或其它視覺上的表演 4.喜歡玩立體模型 5.閱讀時能從...
2012-04-24 -
散步是孕婦最適宜的運動
在道路平坦、環境優美、空氣清新的鄉間小路，一位懷孕的母親由丈夫的陪同緩慢而行，觀看大自然景色，聊天、談心，多么愜意。其實散步是孕婦最適宜的運動，可以提高神經系統和心肺的功能，促進新陳代謝。有節律而...
2012-03-26 -
從懷孕前開始運動的4理由
生命在于運動，這在準備懷孕的過程中顯得更為重要.人們認同懷孕期間要適度運動,并保持健康生活習慣.其實這已經晚了。最新觀點是,運動要從懷孕前開始. 孕前運動4大理由 懷孕前適當鍛煉,可以增強母體...
2012-05-30 -
準媽咪產前運動DIY
1.姿勢：縮臀、肩微向后，兩臂放松、抬頭、收下巴，要經常保持良好的姿勢，可以避免腰酸背痛。 2.減輕疲勞預防腰酸背痛的運動方法：平躺、膝蓋彎曲雙腳底平貼地面，同時下腹肌肉收縮使臀部稍微抬離地板，...
2012-03-22 -
哪些運動適合準媽媽？
有些人認為，懷孕了就不能運動，舉手投足都小心翼翼，有些人認為懷孕了沒什么了不起，依舊大大咧咧，這兩種做法都有些極端，不利婦兒健康。孕媽媽要怎么運動才好? 孕期運動有好處 1、體育運動可增強人...
2012-04-25 -
你身體的變化
這個月和下個月你的體重會突然增加，這是很常見的。 失去了良好的身材，從現在起，穿不加束縛的衣服會更舒服。 因為你傾向于感到熱，所以出汗可能成為問題。要大量飲水，避免引用人造飲料。
2012-04-24 -
孕期運動三點注意事項
孕期堅持運動的目的：最重要的是讓自己身心愉快、保持體能，而不是減肥。 準備最適合孕期的運動裝備 * 運動胸罩：運動時如果佩戴普通的內衣，很容易因為摩擦而感到不適。最好是準備1~2件運動胸罩或調...
2012-03-20 -
兒童3歲前開發運動潛能
家長重視孩子的發育是毋庸置疑的。但現在的問題是，很多家長太重視智力開發，卻往往忽視了對孩子運動潛能的開發。 實際上，及早開發寶寶的運動潛能，對他們未來的學習和成長都有重要作用。比如，孩子在運動時做...
2012-03-07
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1回答
產後是可以通過做哪些運動幫助身體的恢復？
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3回答
產後做什麼運動比較有利於恢復身體？
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3回答
產後做什麼運動能減肥？哪些運動才不會傷害身體？
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1回答
我和老公運動後發現我流血了，月經大概還要幾天才來，請問怎麼辦對我身體有無影響
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1回答
兩周歲小孩肌脹力高，運動智力都比同齡人差，去檢查說是遺傳代謝毛病但又沒檢查出原因，請問我該看什麼科
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3回答
懷孕三個多月了，可以做運動鍛煉身體嗎？
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1回答
請問帶寶寶出去運動好嗎？會不會對寶寶的身體造成影響呢？
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1回答
孩子身體比較弱，去小小運動館怎麼樣？
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1回答
小孩吃點飯，喝點水，或稍微運動一下，就流汗，是身體虛，還是倒漢，有辦法治嗎
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1回答
5歲的的小孩晚上吃了好多羊肉糕，身體很好，又吃了好多亂七八糟的東西，睡覺前又劇烈運動，晚上上吐下瀉