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熱門裸☆禁☆體運動讓你瘦的快
導語：一邊裸著一邊健身，有多少人曾想象過這種情景。在世界各地，包括中國邊遠的小鎮里，裸著健身是很平常的事，比如裸泳。 這些習慣了赤裸身體來運動健身的人們，從獨自行動到群體行動，逐漸結成了一個裸健...
2011-03-14 -
裸☆禁☆體運動更能助你減肥
脫掉衣服我們可以做任何穿著衣服時做的事情，甚至做得更好。 ◆裸☆禁☆體更減肥的五個理由： 1、新陳代謝率至少加快3% 裸☆禁☆體運動時，體表溫度變化快于“穿衣運動”，尤其是在溫暖的環境下，體溫很快升高...
2011-03-10 -
美體塑體運動錦集
健身健體的星級指數 集體健身課程以其豐富性、趣味性、互動性吸引了許多人進入健身中心鍛煉。在這里推薦給大家，看看究竟哪一類課程適合想要美體塑體的您。 動感單車 起源于美國的動感單車是目前在健身...
2011-03-04 -
0-6歲寶寶肢體運動發育指標
1個月內 第一周,胳膊和雙腿還沒有完全伸展開,蜷縮著身體,當他感覺到很大的聲音或突然的動作時會自動拱起背來,伸開手臂和腿,但這些運動多屬無意識和不協調的;一周後,寶寶會四肢會伸展,出現一些特定的...
2017-02-12 -
0-6歲寶寶肢體運動發育的指標
1個月內;第一周,胳膊和雙腿還沒有完全伸展開,蜷縮著身體,當他感覺到很大的聲音或突然的動作時會自動拱起背來,伸開手臂和腿,但這些運動多屬無意識和不協調的;一周後,寶寶會四肢會伸展,出現一些特定的肢...
2017-02-12 -
5種有利肢體運動發育的小遊戲
1.踢毽子;取一根細長繩子,一端穿上幾粒大紐扣,另一端讓孩子手捏著,垂著繩用一隻腳去踢毽子,毽子便蕩來蕩去.待孩子熟練後,可改為左右腳交替踢,即花式踢. 2.拉大鋸;這是一種傳統遊戲,可以是兩個...
2017-02-12 -
寶寶肢體運動發育三個重要契機
契機一;0-2歲.0-2歲是兒童肢體—動作智慧發展的基礎期,主要在於建立各領域及各系統的基本能力,並發展基礎情緒與生活作息功能.重點的發展專案包括有;知覺方面的前外側觸覺系統以及動作方面的抗重力大...
2017-02-12 -
寶寶肢體運動發育
寶寶會翻身了、寶寶會爬了、寶寶會走路了。。。寶寶沒學會的一個新的動作，都會讓爸爸媽媽興奮不已。關注寶寶肢體運動，必要時也得訓練寶寶的肢體。 寶寶肢體發育歷程 1個月內：第一周，胳膊和雙腿...
2017-02-15 -
1~3個月的寶寶的運動智慧特點
寶寶有1~3個月的時候，肢體語言越來越豐富，寶寶的運動智慧有哪些特點呢？一起來看看吧。 大動作 寶寶的身體發育過程是從頭到腳，先發育頭，然後是上半身和手臂、下半身和腿。所以，在寶寶學習走、跑、跳...
2017-02-16 -
開發寶寶運動智慧遊戲
不知你發現沒有?寶寶常常會興奮地向你擺動著小手、小腳，其實他是在對你說：“跟我玩玩吧。”因此，何不利用閒置時間和寶寶一起來玩玩運動遊戲呢? 0-1歲是寶寶在人間走過的第一個年頭，也是他一生中最...
2017-02-17 -
容易傷害孩子的7項健體運動
為了孩子有個健壯的身體，年輕父母大都讓孩子從小接受鍛煉。但過早地讓孩子從事以下的健體運動，不僅不利於孩子身體的鍛煉，反而容易造成傷害： 拔河 拔河可能讓孩子“傷心”、“傷筋”。拔河需屏氣用力，當開...
2017-02-17 -
如何發展寶寶的運動智慧
每個寶寶都擁有身體運動智慧，而且都可以得到充分地發展。瑞士兒童心理學家讓·皮亞傑認為：智慧起源於運動。運動有助於開發智慧潛能，兒童的思維特別是0-3歲寶寶的思維主要以直覺行動思維為主。動作是寶寶思維...
2017-02-18 -
如何開發新生兒的運動智力及方法
新生兒的運動運動技能的行程，是身體和大腦協調的結果。寶寶的各種有意識的活動都能促進大腦的發育，新媽媽一定覺得很好奇，這麼小的孩子，要怎麼運動呢？其實對於寶寶來說，學會用頸部支撐頭部...
2017-02-19 -
寶寶肢體運動及先天反射動作特點
新生兒大腦皮層興奮性低，感知與運動能力均非常弱，每天睡眠時間14小時以上，但是有先天性反射動作來感知外界。新生兒先天性反射具體有覓食反射、吸吮反射、吞咽反射、握持反射，擁抱反射、踏步反射等。覓食反...
2017-02-19 -
規律的肢體運動，為孩子的身心健康加油
規律的運動肢體活動，有益於孩子全面的身心健康，能鍛煉出強健的骨骼和肌肉，幫助孩子維持健康體重。運動和鍛煉，比如瑜伽，還有益於孩子的心智。尤其當有壓力的時候，瑜伽能讓孩子感到更平靜放鬆。以下這些有趣好...
2015-03-06 -
0-6歲寶寶運動智慧培養方案
運動智慧是美國哈弗大學心理學教授霍華德.加德納提出的八大智能之一。他認為：“每個正常的人與生俱來都擁有多項智力潛能”，“教育的作用在於是否使得每個人的智力潛能得到充分發展”，而運動智慧是人類認知的...
2012-07-06 -
6大法寶教你提高寶寶的運動智慧
1，正確把握各個月齡的運動指標 愛學習的媽咪都會閱讀大量的書籍報刊，對自己寶貝所處月齡的發展指標比較關心，如果發現自己的寶貝在某一方面的運動技能低於書上說的，或者低於同齡的其他寶貝，有的媽咪就...
2017-02-19 -
兒童參加團體運動有益身心健康
據美國“心理科學中心”網站5月1日報導，美國達特茅斯學院的研究人員發現，多參加有教練指導的團隊運動，有助於降低孩子抽煙、喝酒等不健康行為的風險，能促進孩子身心健康。 研究人員對6522名10-14...
2014-05-15 -
培養新生兒的運動智慧
美國哈弗大學心理學教授霍華德•加德納說：“每個正常的人與生俱來都擁有多項智力潛能”，而運動智慧也是其中之一。因此，細心的爸爸媽媽都會發現，小兒一出生就有一些運動表現，比如蹬腿、踢腳，扭頭、打哈欠、...
2010-05-12 -
兒童不宜的健體運動
兒童正處於生長發育的旺盛時期，身體內的器官、組織尚未發育成熟、有很多和成年人不同的解剖生理特點。因此，下列體育運動專案不宜在兒童中開展。 一、不宜過早練肌肉。在人的生長發育過程中，身高的長先於體...
2017-02-20
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1回答
產後是可以通過做哪些運動幫助身體的恢復？
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3回答
產後做什麼運動比較有利於恢復身體？
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3回答
產後做什麼運動能減肥？哪些運動才不會傷害身體？
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1回答
我和老公運動後發現我流血了，月經大概還要幾天才來，請問怎麼辦對我身體有無影響
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1回答
兩周歲小孩肌脹力高，運動智力都比同齡人差，去檢查說是遺傳代謝毛病但又沒檢查出原因，請問我該看什麼科
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3回答
懷孕三個多月了，可以做運動鍛煉身體嗎？
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1回答
請問帶寶寶出去運動好嗎？會不會對寶寶的身體造成影響呢？
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1回答
孩子身體比較弱，去小小運動館怎麼樣？
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1回答
小孩吃點飯，喝點水，或稍微運動一下，就流汗，是身體虛，還是倒漢，有辦法治嗎
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1回答
5歲的的小孩晚上吃了好多羊肉糕，身體很好，又吃了好多亂七八糟的東西，睡覺前又劇烈運動，晚上上吐下瀉