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談談孕期的那些飲食誤區
懷孕之後,從家裡的長輩到身邊的朋友就開啟了無休止的“話嘮”模式,內容從吃穿到住行包羅萬象,當然,民以食為天,“吃”永遠是大家關注的“重中之重”!可是,他們口中“一人吃兩人補”、“孕期不能吃醬油”、“...
2017-02-14 -
孕媽媽的這些飲食誤區你有多少
你是否存在這些飲食誤區誤區一:營養多總比少強 很多准媽媽在孕期只想著如何補充更多的營養,殊不知營養過剩的一個直接後果就是導致肥胖,不僅增加妊娠糖尿病、妊娠高血壓綜合征的發生危險,還可能導致巨大兒出生...
2017-02-14 -
孕期遇便秘 這些飲食誤區要小心
便秘可不是一個小問題,孕媽咪們千萬別小看。要想緩解便秘,除了日常良好的生活習慣外,選擇合適的食物也是非常關鍵的。下面,小編就為媽咪們盤點孕期便秘最易闖的5大誤區,幫助媽咪們遠離便秘煩惱。 孕期遇便秘...
2017-02-15 -
孕期飲食誤區,你犯了嗎?
孕期飲食誤區,看你占幾個?你是否存在這些飲食誤區 誤區一:營養多總比少強 很多准媽媽在孕期只想著如何補充更多的營養,殊不知營養過剩的一個直接後果就是導致肥胖,不僅增加妊娠糖尿病、妊娠高血壓綜合征的發...
2017-02-15 -
孕早期3個飲食誤區 准媽咪你犯了嗎?
很多女性在做孕媽媽時都會注重飲食,要吃得營養,吃得精當。可是,你知道嗎? 很多營養品並不是人們一直認為的那樣健康,食用不當,它們也許會成為健康的大敵呢!如果你想做一位健康的孕媽媽,飲食要當心。 不...
2017-02-15 -
備孕期間要警惕的飲食誤區~
避免食物污染 在食物吃到嘴裡之前的整個過程中,會經歷各種各樣的事情,也會受到各種各樣程度地受到污染,容易給准媽媽帶來危害。應儘量選用新鮮天然食品,避免食用含添加劑、色素、防腐劑的食品;蔬菜應充分清洗...
2017-02-15 -
警惕有損寶寶智力的飲食誤區
1、豆腐含優質植物蛋白,卻不含膽固醇,因此給寶寶吃得越多越好 進食豆腐並非多多益善。因為,豆製品雖然富含優質的植物蛋白,對於寶寶很適合,但過量食用會促使身體排泄鐵和碘,引起缺鐵、缺碘,而這兩種營...
2017-02-15 -
寶寶長個避開八個飲食誤區
1、對各種糖果、甜飲料說不;吃糖過多會影響體內脂肪的消耗,造成脂肪堆積,還會影響鈣質代謝。一些專業人士認為,吃糖量如果達到總食量的16%~18%,就可使體內鈣質代謝紊亂,妨礙體內的鈣化作用,影響長高...
2017-02-15 -
孕期飲食誤區 你是否犯過?
准媽媽在懷孕的時候,基本上就是十個月的皇后,一家人對於准媽媽吃什麼特別地關注,就怕准媽媽吃得營養跟不上,影響了胎兒的發育。在懷孕的時候,准媽媽對於飲食一定要多加注意。最好是經常吃一些健康、營養的食物...
2017-02-15 -
3大飲食誤區 損害寶寶智力發展
父母都想要一個聰明的寶寶,然而在日常的飲食習慣中不注意就會影響寶寶的智力發招,下面小編介紹寶寶飲食的三大誤區,家門們可千萬要注意!1、豆腐含優質植物蛋白,卻不含膽固醇,因此給寶寶吃得越多越好 進食豆...
2017-02-15 -
備孕飲食誤區
孕前準備是很多夫妻都會做的,但是具體實施起來,很多夫妻會覺得可做的很少,專家說飲食方面可以從避開誤區開始,下面就是幾個備孕的飲食誤區。 避免食物污染 在食物吃到嘴裡之前的整個過程中,會經歷各種各樣...
2017-02-15 -
BB早餐營養嗎?飲食誤區要注意
無論衣食住行,媽媽們都希望給孩子最好的照顧,尤其在飲食方面。可是準備寶寶早餐時媽媽們可不要想當然而為之,以雞蛋牛奶為例,這可並不是適合孩子的最佳營養早餐啊,讓我們來一看究竟。雞蛋+牛奶到底營養嗎? ...
2017-02-15 -
幫孩子走出長個的飲食誤區
眾所周知,一個人的身材高矮,與種族、遺傳、環境、年齡、健康及飲食等因素關係密切。有不少家長希望通過飲食調理,幫助孩子長高個子,其實,在這之中存在著一些。 誤區一 吃得越多 長得越快 確實,如果每天...
2017-02-15 -
飲食誤區奪走你的“孕”氣
很多夫妻從準備懷孕開始,就已經向各類美食進軍了,特別是准媽媽們大有為了寶寶的品質而犧牲誘人身材的英勇氣概,但是一味地大吃特吃也是不可取的,有時還會適得其反! 准媽媽的飲食誤區 過量食用辛辣食物...
2017-02-15 -
寶寶黃金時期的飲食誤區!
寶寶從出生到3歲是身體發育的黃金時期,但是有些食物會影響到寶寶的腦部發育,媽媽不可不知。在這段黃金時期當中,對於寶寶的飲食,媽媽一定要多留個心眼。寶寶禁吃5類食物過鹹食物過鹹食物不但會引起高血壓、動...
2017-02-15 -
寶寶們的飲食誤區要注意!
無論衣食住行,媽媽們都希望給孩子最好的照顧,尤其在飲食方面,媽媽們力求營養健康。雞蛋+牛奶到底營養嗎? 雞蛋和牛奶,分開來看,都是補充營養的美食,可是將雞蛋+牛奶作為早餐最佳搭檔真的營養嗎?雖然牛奶...
2017-02-15 -
備孕夫妻的飲食誤區是什麼?
備孕時期備孕夫婦在飲食上可不能隨便。只有身體強健、心理健康和智力發達的孩子才能在未來的競爭中不被淘汰而占一席之地。孕前飲食要注意哪些誤區呢?女性的飲食誤區 辛辣食物會刺激人的食欲,讓人胃口大開。但如...
2017-02-15 -
孕媽應注意的三種飲食誤區
適可而止的高蛋白 醫學研究表明,蛋白質供應不足,容易讓孕媽媽體力衰弱,胎寶寶生長緩慢,產後恢復健康遲緩,乳汁分泌稀少。所以孕媽媽每日蛋白質的需要量應達到90~100克。但如果在孕期高蛋白飲食,則可...
2017-02-15 -
給寶寶補鈣的十大飲食誤區
1、以為吃牛肉有利於骨骼不少人多相信歐美人骨骼強壯是因為愛吃牛肉。事實上,很多吃牛肉甚多的人,正是鈣缺乏相當嚴重的人。這是因為牛肉本身含鈣極低——所有的肉都是這樣。同時,肉裡面含有大量的“成酸性元素...
2017-02-15 -
寶寶的黃金時期 飲食誤區別闖
寶寶從出生到3歲是身體發育的黃金時期,但是有些食物會影響到寶寶的腦部發育,媽媽不可不知。在這段黃金時期當中,對於寶寶的飲食,媽媽一定要多留個心眼。寶寶禁吃5類食物過鹹食物過鹹食物不但會引起高血壓、動...
2017-02-15
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1回答
在孕期營養的需要注意哪些飲食誤區?
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1回答
在懷孕期間哪些是營養飲食誤區?