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夏季，不可不知的飲食誤區
夏天漸漸邁進，天氣也逐漸變熱，消暑解熱的食物自然會深得寶寶的喜愛，那麼是否吃多了就會更有效果呢?其實不然噢! 西瓜消暑 但不宜多吃 西瓜是夏季裡孩子常用的消暑佳品，但是吃西瓜要當心惹出“禍”。每年...
2010-03-18 -
夏季 不可不知的飲食誤區
夏天漸漸邁進，天氣也逐漸變熱，消暑解熱的食物自然會深得寶寶的喜愛，那麼是否吃多了就會更有效果呢?其實不然噢! 西瓜消暑 但不宜多吃 西瓜是夏季裡孩子常用的消暑佳品，但是吃西瓜要當心惹出“禍”。每年...
2010-03-18 -
孕婦常見的飲食誤區(下)
專家說法孕早、中、晚三期正確飲食方法1、孕早期：對葉酸的需要量大大增加，而其他營養素的需要和平時沒有區別，這時只需每天保證新鮮的綠葉蔬菜，每週2次動物肝、腎的攝入，就可以保證葉酸的充足供應；孕中期和...
2015-01-20 -
寶寶補鈣 謹防走入飲食誤區
在寶寶的成長過程中，鈣元素影響到寶寶骨骼和牙齒的生長發育，對於寶寶的身體機能有著嚴重的影響。一旦發現寶寶缺鈣，食補會是大多數父母的首要選擇，即通過讓寶寶多吃富含鈣質的食物來補充所需的鈣元素。然食補...
2017-02-21 -
產婦應避免的產後飲食誤區
對於產後的飲食，在民間常有以下幾種錯誤的說法。 ◎為了早產奶，產後馬上多喝湯 從分娩到產奶中間有一個環節，就是要讓乳腺管全部暢通。如果乳腺管沒有全部暢通，而產婦又喝了許多湯，那麼分泌出的乳汁就...
2010-02-13 -
爸媽們不可不知的飲食誤區
一：冷飲喝得過多影響營養吸收 冷飲吃得過多，會沖淡胃液，影響消化，並刺激腸道，使蠕動亢進，縮短食物在小腸內停留的時間，影響孩子對食物中營養成分的吸收。特別是幼兒少吃冷飲，6個月以下的嬰兒應絕對...
2017-02-21 -
懷孕前遠離飲食誤區
從準備懷孕開始，你發現可愛的妻子在向各類美食進軍了，大有為了寶寶的品質而犧牲誘人身材的英勇氣概。這固然值得表揚，但是也別忘了提醒她，一味地大吃特吃也是不可取的，有時還會適得其反！ 她的飲食誤區...
2017-02-21 -
孕前飲食誤區要牢記
女人的飲食誤區 過量食用辛辣食物：辛辣食物會刺激人的食欲，讓人胃口大開。但如果過量食用，會引起胃部不適、消化不良、便秘、痔瘡等不適，使她的身體大打折扣。而且，隨著懷孕後胎兒的增大，她的消化功能和排...
2013-08-22 -
請大家注意這七大飲食誤區
吃碳水化合物會使你大腹便便嗎?如果這樣以為就錯了。澳大利亞的兩位營養學家蘇茜·巴里爾和卡倫·費舍為我們總結出生活中似是而非的七大誤區。 1、脫脂意味著無熱量。 許多人怕體重增加而大吃脫脂食品...
2008-10-07 -
准媽媽飲食誤區
懷孕後，孕媽咪成了家裡的重點保護對象，給孕媽咪補充各種營養，但是有些飲食習慣有可能會影響到胎寶寶的健康哦。孕媽咪需要注意。 誤區一：高蛋白飲食 蛋白質供應不足，易使孕婦體力衰弱，胎兒生長緩慢，產...
2013-01-18 -
損害寶寶智力發展的飲食誤區
1、豆腐含優質植物蛋白，卻不含膽固醇，因此給寶寶吃得越多越好 進食豆腐並非多多益善。因為，豆製品雖然富含優質的植物蛋白，對於寶寶很適合，但過量食用會促使身體排泄鐵和碘，引起缺鐵、缺碘，而這兩種...
2017-02-21 -
寶寶斷奶後不要走入飲食誤區
寶寶應從6個月時開始添加輔食，如蛋黃、魚、肉、肝、蘋果、桔子、青菜等。市婦女兒童醫療保健中心肖芳提醒，寶寶斷奶後，不要走入飲食誤區。 誤區一：只吃主食不吃菜 給寶寶添加輔食，有的父母只注重主食，爛...
2010-06-27 -
家長需關注孩子的飲食誤區
很多父母奇怪，為什麼孩子的生活條件越來越好，但他們的體質卻大不如從前了？其實，這個問題跟孩子不健康的飲食習慣關係重大。很多孩子甚至家長在多“滋”多“菜”的世界裡，往往很容易陷入飲食的誤區。 誤區...
2017-02-21 -
新媽媽請走出月子裡的3大飲食誤區
民間流傳著許多坐月子飲食誤區，這些都是沒有科學根據的，新媽媽們要注意，千萬不要走進這些飲食誤區，到底有哪些誤區呢。新媽媽們來一起看看吧。 陋習一：“坐月子”高蛋白多多益善 正確觀念：蛋白質充...
2008-12-16 -
孕中期飲食誤區及營養
【中期4-6個月】孕期飲食能預防過敏兒？ 現代社會中，有各種各樣的過敏症狀的人似乎越來越多了，這讓許多孕媽咪在寶寶未出生前就開始擔心過敏的問題，有的孕媽咪或處於月子期的產後媽媽甚至因為害怕寶寶過敏，...
2010-11-24 -
月子期應摒棄的飲食誤區
誤區一：產婦應忌口。 許多孕產婦都有忌口的習慣。其實，產後需要充足而豐富的營養素，主副食都應多樣化，僅吃一兩樣食物不僅不能滿足身體的需要，也不利於乳腺分泌乳汁。 誤區二：產後體虛，應多吃老母雞...
2011-08-05 -
孕期遇便秘，要小心五大飲食誤區
便秘可不是一個小問題，孕媽咪們千萬別小看。要想緩解便秘，除了日常良好的生活習慣外，選擇合適的食物也是非常關鍵的。下面，小編就為媽咪們盤點孕期便秘最易闖的5大誤區，幫助媽咪們遠離便秘煩惱。誤區1：不吃...
2015-08-03 -
幾種孕期飲食誤區不可信
孕期飲食是每個准媽媽最關心的問題，孕婦都想從飲食上讓胎兒獲得更多的營養。但是有些孕期飲食誤區是不可信的。 1.不要吃生冷、寒冷的食物，如涼粉、西瓜、雪糕，這會造成早產，甚至小產呢! 這是無科學根據...
2010-11-09 -
孕媽媽可能存在的飲食誤區
做為孕媽咪的你是否存在這些飲食誤區呢? 誤區一：營養多總比少強。 很多准媽媽在孕期只想著如何補充更多的營養，殊不知營養過剩的一個直接後果就是導致肥胖，不僅增加妊娠糖尿病、妊娠高血壓綜合征的發生危險...
2010-10-30 -
幼兒長個避開八個飲食誤區
1、對各種糖果、甜飲料說不;吃糖過多會影響體內脂肪的消耗，造成脂肪堆積，還會影響鈣質代謝。一些專業人士認為，吃糖量如果達到總食量的16%～18%，就可使體內鈣質代謝紊亂，妨礙體內的鈣化作用，影響長...
2014-04-18
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1回答
在孕期營養的需要注意哪些飲食誤區？
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1回答
在懷孕期間哪些是營養飲食誤區？