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預防產后乳☆禁☆房變形的秘訣
為人妻為人母的我們,開始比任何時候都更關注營養與保健,即使是呵護自己的身體,我們也開始把目光從眩目奪人的彩妝轉移到傳統經典的湯飲,開始了潤物無聲的滋養,由里而外地散發健康與美麗。 我們特意請擅...
2012-04-23 -
孕婦打預防針要怎樣選擇
遇到集體打預防針的情況孕婦到底打不打呢7難免有些顧慮。雖然預防針的作用是使人產生對傳染病的抵抗力,達到預防傳染病的目的,一般情下是不打為好,但星有些預防針是非打不可的。例如,孕婦被瘋狗咬傷后就必須注...
2011-02-19 -
孕婦保健:該不該打預防針
孕婦保健:該不該打預防針 孕婦應與正常人一樣,不僅有了病必須立即就診,接受醫生的指導和治療,而且在適當時候也要接受一些必要的預防接種。孕婦可接受的防疫接種主要有以下幾種: 1.破傷風類毒素:我...
2011-02-27 -
多囊卵巢的預防保健方法
多囊卵巢綜合癥常與肥胖有關,因為肥胖會加重與疾病相關的代謝和生殖疾病。因此減肥是預防多囊卵巢綜合癥的主要方法。維持低熱量飲食一個月的女性循環雄激素水平降低。那些完成短期低熱量飲食的患者體重明顯減輕,...
2011-02-24 -
時尚媽媽如何預防妊娠紋
懷孕前 先控制好體重,如果懷孕前就已經很胖,懷孕后會更胖,相對提高妊娠紋產生的機會。由于膠原纖維本身是蛋白質所構成,如果飲食中蛋白質含量不足,其修復過程中缺乏蛋白質復原,所以含豐富蛋白質的食物可以...
2012-04-24 -
子宮內膜癌的預防保健方法
子宮內膜癌的發病僅次于官頸癌,是影響女性健康的又一大殺手。女性擁有預防意識,積極采取預防措施,是降低子宮內膜癌發病的有效方法。以下是預防子宮內膜癌需要注意的幾點。 1.加強防癌意識的普及教育,開展防...
2011-02-26 -
怎樣預防便秘?
定時排便,在晨起或早餐后如廁。由于早餐后結腸推進動作較為活躍,易于產生便意,故早餐后1小時左右為最佳排便時間。不要忽視便意,更不能強忍不便。更為重要的是蹲廁時間不能過長,因為那樣不僅使腹壓升高,還給...
2011-03-01 -
預防和消除妊媽媽最大的敵人妊娠紋
1、增強皮膚彈性 在懷孕期間要避免攝取過多的甜食及油炸食品,應攝取均衡的營養,改善皮膚的膚質,幫助皮膚增強彈性。 推薦方案: a、吃些對皮膚內膠原纖維有利的食品,以增強皮膚彈性。 b、控制糖分攝...
2012-03-11 -
怎樣預防產后大出血后遺癥
產后大出血后遺癥,表現為身體健康不佳,乳☆禁☆房萎縮、沒有奶水,月經遲遲不能恢復,性☆禁☆欲減低,陰☆禁☆毛和腋毛脫落,全身無力,面色蒼白,還伴有冷、無力、神志模糊、嗜睡、智力減退、頭發干枯脫落、食欲減退、惡心、血...
2012-03-10 -
難產應該怎樣預防?
及早發現不良因素 難產的原因有時很明確,如比較明顯的骨盆異常和胎位異常,在產前檢查或臨產時即可發現并得到及時處理. 在懷孕過程中要在指定的醫院進行定期產前檢查。在整個妊娠期間,孕婦一般要進行810次...
2011-02-27 -
妊娠紋大作戰——5大預防法
追求美麗和時尚的你,還在為腹部的妊娠紋所困擾嗎? 美麗是女人永恒的話題,孕育更能使得女人擁有成熟之美,但也會帶來惱人的妊娠紋。 為何會出現妊娠紋? 隨著胎兒的...
2012-04-24 -
什么是流產,怎樣預防?
流產也稱小產,是指妊娠不滿28周而產生的中斷現象,中醫稱之為胎漏。發生于妊娠2~3個月的流產,稱早期流產;妊娠4個月后出現的流產稱為晚期流產,連續流產3次或3次以上,稱為習慣流產,也叫復發性流產。流...
2011-02-22 -
宮頸癌的預防保健方法
研究發現,女性忽視定期體檢、性☆禁☆生☆禁☆活過早、多性☆禁☆伴☆禁☆侶、宮頸糜爛患者以及感染梅毒、淋病的患者,是引發官頸癌的高危人群。而酸性體質又是癌細胞生長發育的溫床。所以,預防宮頸癌,要從以下幾點著手: 1.重視體檢...
2011-02-26 -
10種食物預防妊娠紋
食物和皮膚之間有著密切的聯系,那么,哪些食物是皮膚最喜歡的呢?皮膚科專家們為我們總結出了以下10種: 1.西蘭花——它含有豐富的維生素A、維生素C和胡蘿卜素,能增強皮膚的抗損傷能力、有助于保持皮膚...
2012-04-25 -
早產的危害及預防
妊娠在滿28周至37周之內結束,稱為早產,是妊娠7個月以后提前分娩的一種現象。 妊娠滿28周至37周出現產兆(如腰痛、陰☆禁☆道見紅、陰☆禁☆道流液),宮口未開或開口為3cm以下者為先兆早產。此時還有保胎的可能...
2011-02-19 -
怎樣預防產后抑郁?
預防產后抑郁要有的放矢。產婦在產前對產褥期的生理變化要有所了解,同時學習一些護理新生兒的知識和技巧,有助于盡快適應新的角色。善于抒發自己的感受,不論是歡欣或是沮喪的情緒,這是調適生活中的危機不可...
2012-03-25 -
孕婦應如何預防泌尿道感染?
孕婦要注意預防泌尿道感染的發生,平時要多飲開水,使尿量增加,每日要換洗內褲,用溫開水清洗外☆禁☆陰部,每天至少1~2次;并節制性☆禁☆生☆禁☆活。 孕期感染很常見,孕婦要特別注意保持外☆禁☆陰部的清潔,睡覺時應采取側臥位,...
2011-02-27 -
如何預防貧血?
胎兒是從母親的血液中獲取必需物質。若母體貧血,那么胎兒就無法獲得充足的氧分和營養。育齡婦女很容易因為貧血而在懷孕過程中變得非常脆弱。 孕婦貧血可能會導致早產、難產,引起胎兒發育受限,生出低體重嬰兒。...
2011-02-19 -
多吃豆腐預防女性臀部下垂
你可能不知道,臀部是身材的隱形敵人。如果你的臀部豐挺、結實,就自然會彰顯出你腰部纖細條,與此同時,也會為你的腿部增加明顯的修長效果。臀部的圓翹,自然會帶動身材曲線的窈窕。 如果你的臀部松垮無彈...
2012-05-08 -
附件炎的預防保健
女性平時應注意個人衛生及經期衛生,預防致病菌上行感染。在感染的急性期,應積極治療以預防慢性遷延性炎癥的發生。此外由于該病病情頑固又可反復發作,常使病人精神負擔較重。所以還要樹立信心,保持心情舒暢并積...
2011-02-28
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1回答
寶寶一直大便都挺規律的,現在4個月添加輔食了大便開始不正常,有便秘情況,請問如何添加輔食預防便秘呢?
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2回答
如何通過飲食預防胎兒畸形?
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1回答
醫生,您好!我想問一下應該怎樣給寶寶添加輔食可以預防寶寶貧血?
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1回答
如何通過飲食預防寶寶貧血呢?
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4回答
5個月的寶寶可以添加輔食了,吃一些含鐵的食品可以預防貧血嗎?
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2回答
寶寶貧血如何用飲食預防啊?孩子2歲了一直生活中農村有些貧血,現在回來了該怎樣飲食調理預防呢?怎麼吃好
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3回答
十個月寶寶要怎麼添加輔食,怎麼預防寶寶腹瀉?
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3回答
秋季怎麼預防寶寶腹瀉,應該添加什麼輔食?
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3回答
寶寶吃什麼輔食可以預防便秘?
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1回答
怎樣通過飲食預防雞胸,吃什麼好?