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我來滿足你的孕期挑剔胃口
孕吐讓你不想吃，增長過快的體重讓你不敢吃……準媽媽的飲食規則里有重要的一條：少食多餐。這就意味著你挑選的食物個個都要“精明強干”。有什么是吃了不會胖，又能滿足你的營養需求，最好孕期反應都能緩解的？...
2012-05-09 -
準媽你的飲水習慣健康嗎
孕婦喝水有講究 1、孕婦在清晨起床后應喝一杯新鮮的涼開水。 日本的一項研究表明：白開水對人體有“內洗滌”的作用。另有研究表明，早飯前30分鐘喝200毫升25-30度的新鮮開水，可以溫潤胃腸，使...
2012-03-22 -
爸爸，你的職業可能不孕嗎
生不出寶寶，是男女雙方共同的責任，不能一味責怪媽媽，因為爸爸也可能有問題。Watch out！爸爸的職業可能就是造成不孕的最大兇手。 男性不孕 先天后天皆有影響 想要懷孕必須有2個條件：精子和...
2012-03-25 -
優化膳食 為你的血壓大掃除
誰說日常膳食只是微不足道的小事？對于飽受高血壓困擾的“三高一族”而言，膳食結構紊亂很可能影響到你的身體“磁盤”。趕快給膳食做一份全新的計劃表，把冗余的“垃圾”統統清理掉。 在第三個世界高血壓日來臨...
2012-06-08 -
給你的寶寶補“鐵”
小寶寶很容易出現貧血，而且大多由于缺鐵造成。許多媽媽大概又會問用什么藥比較好?了吧!其實，不用吃藥，通過飲食就能糾正小寶寶的貧血。給你的寶寶補鐵 在此，我們就為大家介紹三道補血佳肴，時常給寶寶換著...
2011-09-15 -
你的寶寶有正確食用魚肝油嗎？
1、魚肝油是什么?它的功效是什么? 魚肝油中主要是維生素A和D。 維生素A 的主要功能是維持機體正常生長、生殖、視覺、上皮組織健全及抗感染免疫功能。.維生素A 缺乏時可引起：小兒骨骼發育遲緩;影響...
2011-09-15 -
放你的小手在我的掌心
他們，或因事故失去了雙親，或因殘疾被父母遺棄。他們，無從享受親人的愛☆禁☆撫，未曾體會家庭的溫暖。他們，艱辛的努力不是為了畢業的學分，而僅僅是為了生存的可能。他們，游離于主流社會之外，極易被你我輕輕遺忘...
2011-02-27 -
你的寶寶營養夠了嗎
媽媽對寶寶的營養狀況總是特別在意，不過，在意歸在意，卻很少有人知道該怎樣來評判寶寶的營養狀況究竟是否良好。有時候，即便寶寶營養狀況明明很好，媽媽也常常感覺心里沒底，因為心里沒底，就很容易為了保險拼...
2011-03-12 -
產后你的傷口愈合得好嗎？
生產傷口、子宮收縮、惡露、排尿等復原事項，為產后母體健康的指標。一般自然產者在產后第3天，剖腹產者在產后第5天大都可出院返家，不過此時離完全康復還有段距離，因此媽咪回家后仍需密切注意自己是否按照正...
2011-03-12 -
孕婦，快看看你的白帶
婦女懷孕后，陰☆禁☆道的分泌物會增多，這種分泌物一般稱為“白帶”。如果白帶只是量較多，但沒有惡臭，沒引起瘙癢，沒有特別的顏色(如紅色、咖啡色或黃綠色)，則屬正常的現象，無須特別處理。 然而，假如白帶顏...
2012-06-22 -
給你的寶寶建立個性化睡眠檔案
今年世界睡眠日的主題為：“健康生活，良好睡眠”。而不久前，睡眠專家調查全球三萬名0～3歲寶寶的睡眠習慣發現。西方寶寶平均總睡眠時間約為13小時，中國寶寶平均總睡眠時間約為12小時。 尊重寶寶的睡眠個...
2011-02-26 -
如果你的孩子急躁任性好哭
寶寶脾氣大，扔東西，愛哭這些問題一定困撓你很久了。怎樣改善這些情況呢?下面我們就教你幾個小妙招兒，讓你的寶寶有個好脾氣，養成好的生活習慣。我們認為，關鍵是在日常生活中注意對孩子進行教育。分析孩子的...
2011-03-08 -
小心 你的寶寶感覺系統失調
3歲的cindy在爸爸媽媽、老師的眼里，是個心不在焉的孩子，她的記憶力也很差，爸媽老師才交待的事情馬上就會忘得干干凈凈。不過，cindy卻對一些細小動靜很敏感，常常被吸引。 楊楊是4歲的男孩，從...
2011-03-03 -
6種錯誤態度讓你的教育事倍功半
（一） 表揚過多。太多的表揚會給孩子造成許多束縛與負擔，當達不到父母的期望時，孩子很容易產生挫折、內疚感。因此，父母最好就某件具體的事情表揚孩子。 （二） ...
2012-05-19 -
媽媽，你的態度讓我好難過！
媽媽覺得沒什么大不了的責罵和訓斥，卻很可能在寶寶的心中留下深深的傷害。以下是媽媽需要避免的幾種常見的錯誤育兒態度。 禁忌一：傷害寶寶自尊心 案例：離上班時間只有半小時了，媽媽手忙腳亂地把鞋子...
2012-05-16 -
你的寶寶缺少“音樂鈣”嗎
對寶寶進行良好的音樂教育，是促進寶寶全面發展的重要手段之一。寶寶在歌聲或在音樂聲中拍打節奏、做游戲時，大腦就忙碌起來，并開始產生聯想。音樂教育能夠“建設”孩子的大腦。 1歲以內 ·讓寶寶盡早地...
2011-03-11 -
對你的寶寶該如何投資？
投資？有人聽說過子女教育投資。其實現在大多數家庭都只有一個孩子，父母自然是給孩子最好的，方方面面的投入都很多。可是，肯花錢不等于會花錢。大量的投入換回來的可能是沒有自理能力，缺乏自信，嬌生慣養的小霸...
2011-02-27 -
你的產褥感染的幾率多大？
產褥感染多發生在產后24小時到產后10天內，產褥感染嚴重影響新媽咪的健康，甚至危及生命。因此，新媽媽要學會觀察產褥感染，一旦出現了產褥感染癥狀的時候，要及時的治療就診。 專家指出，產褥熱實際上...
2012-03-22 -
與你的胎兒一起旅行
懷孕至第6個月，孕婦已大致能習慣懷孕中的生活，胎兒亦逐漸地穩定中成長。在行動上，不似初期必須有所顧忌。到了懷孕后期，由于瀕臨生產時刻，大部分時間都待在家里，頂多動動身子外出一下換換環境氣氛，讓胎兒...
2011-03-12 -
給你的胎寶寶做按摩
胎兒一般在懷孕后的第7周開始，有吞吐羊水、瞇眼、吮指頭、握拳頭、伸展四肢、轉身、翻筋斗等豐富的活動。大約在16周以后，孕婦就可以感到胎動。專家建議此時準媽媽可以多同胎兒接觸——撫摸胎兒。 現代醫學...
2011-03-14
