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十月懷胎，無論是身體上，還是精神上，準媽媽都會經歷很多考驗。怎么能讓自己輕輕松松地度過這段非常時期呢
只要你懂得如何度過并且學會好好享受，懷胎十月就完全可能成為你生命中一段精彩和愜意的好時光。 十月懷胎，無論是身體上，還是精神上，準媽媽都會經歷很多考驗。怎么能讓自己輕輕松松地度過這段非常時期呢？ ...
2011-03-14 -
孕期小練習可助你輕松分娩
這個為迎接寶寶的專門的練習，能夠讓你在整個孕期保持身體的舒適和輕松。 在你懷孕期間，保證你的關節和肌肉足夠強壯是非常重要的，因為只有這樣你才能承受不斷長大的寶寶給你身體帶來的額外負擔，并且舒適安...
2011-03-13 -
孕期體操助輕松分娩
生育健康網, 孕期體操的目的： 延緩肌肉衰老，保持關節的靈活性。促進血液循環。防止腰、背部的疼痛與不適。幫助孕婦在分娩時更好地把握生產要領。 防止運動不足，解除疲勞，愉悅心情。孕期體操應在得知自...
2011-03-17 -
和寶寶體驗共同成長的快樂
生育健康網, 惡心和嘔吐基本消失，身體的種種難受也悄悄遠去……不知不覺開始進入孕中期(懷孕13周-24周)。芳芳和小華的感覺與以前明顯不同，心情疏朗、精力充沛，人也恢復了往日的美麗。漸漸隆起的腹部...
2011-03-13 -
輕松“孕”動有利自然分娩
寒風銜著冬天而來，此季節正是人體養藏的最好時刻。人體受寒冷氣溫的影響，各項生理功能和食欲等均會發生變化。怎樣才能調整好身體狀態，順利越冬？特別推出冬季健康指南系列文章，為您綜合冬季保...
2012-04-27 -
輕松度過孕期八步法
證實自己懷孕的時刻是興奮激動的，從這一刻起您的一舉一動都是在兩個人一起進行，而那個小人幾乎是完全依賴于您的。這時您會有種使命感，因為您清清楚楚地意識到自己在孕育生命。下面為您提供寫懷孕期間要注意...
2012-03-11 -
孕期難事輕松搞定
懷胎十月，決定成為母親的你不僅要準備好享受天倫之樂，還要對身體可能發生的變化有個預期，懂得小心處理，身體才會更好合作。其實，孕期并不似你想像中那般痛苦，倘若懂得如何呵護自己，10個月光陰就會輕輕...
2012-03-21 -
孕媽咪快樂，所以寶寶快樂
生育健康網, 從憂心胎兒的健康，擔心自己變腫變丑，行動上的日漸不便，生活作息受到影響，甚至擔心丈夫因此向外發展等等，除非是當事人，沒有人能夠真正體會那百味雜陳的感受。我們想在這里提供幾個在想法和做...
2011-03-15 -
輕松分娩全國情報
160多年前被用于無痛分娩的一種氣體，化學名字叫“氧化亞氮”。早在1847年，一名德國化學家合成了這種氣體，并發現，人一旦吸入這種氣體就會情不自禁地發笑，有一次在大街上表演時，一個人吸入了氧化亞...
2011-03-05 -
輕松搞掂懷孕10大難事
懷胎十月，決定成為母親的你不僅要準備好享受天倫之樂，還要對身體可能發生的變化有個預期，懂得小心處理，身體才會更好合作。其實，孕期并不似你想像中那般痛苦，倘若懂得如何呵護自己，10個月光陰就會輕輕松...
2011-03-12 -
中藥敷壓，輕松緩解孕吐
據《大眾醫學》報道，有些女性懷孕后會出現嚴重的惡心嘔吐，不能進食，甚至食入即吐，這在中醫里叫“妊娠惡阻”。 妊娠惡阻之病理為脾胃虛弱、胃氣失于和降，反隨沖氣上逆，或肝胃不和引起胃失和降、沖脈之氣上...
2012-05-25 -
孕味媽咪的快樂孕密碼
無論春夏秋冬，情緒問題是每個準媽咪都會遇到的，有的人在很短的時間內可以自我調整好；但有些準媽咪因為許多因素的誘發導致其負面情緒無法獲得舒解，甚至容易導致孕期抑郁癥的發生。 在許多時候，愉快的心...
2011-03-13 -
感受孕期水腫帶來的“快樂”
在準備“造人計劃”之前，老早就從一些過來人身上打聽過一些關于懷孕的方方面面。所以關于妊娠反應如嘔吐、妊娠紋、水腫等現象，在懷孕初期我就作好充分的心理準備。 所幸的是，懷孕初期反應并不強烈嘔吐基本...
2011-03-04 -
陪您輕松度過早孕二月
惡心.乏力、嘔吐、沒有食欲、懨懨欲睡.這些無奈構成了我早孕二月所有的生活內容.相信每個正在經歷和已經經歷過這段歲月的姐妹或多或少都會有這樣的感覺。這段灰暗的日子幾乎打擊了我要做個合格準媽媽的自信心...
2011-03-13 -
從懷孕到出生 新媽媽快樂孕育全指導
結婚、懷孕、生子、撫養，是大部分女性生命中必須的歷程，更是關系著個人，甚至家庭的大事。 這些過程都是充滿喜悅的。其中，結婚大都可以按照自己的計劃進行，但是懷孕與生產卻未必都能按照自己的意愿完成。...
2011-03-06 -
做一個“能吃”的快樂孕婦
生育健康網, 媽媽在孕期能否保證自身的營養直接關系到寶寶的生長發育以及先天后天比例失調而造成寶寶身體發育延緩。聰明的媽媽都知道，孕期營養是關鍵，再說寶寶是媽媽心頭肉，當然這方面是萬分重視，但如何科...
2011-03-13 -
孕婦如何實現產前輕松減壓
孕婦從受孕初期開始，身體就會承受不同的變化，最初期的早孕反應，食欲不振，很多孕婦想到要承受這如此大的負荷九個月，不免壓力很大，為了自己的身體和寶寶的健康，就需要用合理的方法給自己減壓。那么孕媽們...
2012-05-14 -
七種輕松分娩方法大比拼
也許你已經打定主意，無論多么疼，也要自己把孩子生下來。那么告訴你一些分娩辦法讓你可以不那么痛，你愿意嘗試嗎？ 隨著科學技術的不斷進步，能夠緩解產痛的方法越來越多，這里我們搜集了全國5大城市的10...
2011-03-11 -
輕松解決孕期十大恐怖事件
懷胎十月，決定成為母親的你不僅要準備好享受天倫之樂，還要對身體可能發生的變化有個預期，懂得小心處理，身體才會更好合作。其實，孕期并不似你想像中那般痛苦，倘若懂得如何呵護自己，10個月光陰就會輕...
2012-03-12 -
3招輕松除乳痂
乳痂新生兒 q：寶寶頭上怎么會有乳痂？ a：乳痂是寶寶新陳代謝的產物，主要與以下因素有關： 1.遺傳：如果爸爸媽媽頭皮屑特多，或曾患過脂溢性皮炎，寶寶就很容易長乳痂。 2.生活習慣：中國傳統習俗...
2011-03-15
