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輕松減肚腩 簡易運動操
現代都市中,一些女性由于缺少運動,在不知不覺間,生出一個小肚腩。想趕走討厭的小肚腩,擁有健美的身材,又不想花費太多的時間,就試試簡易運動操吧。 屈膝上提 功能:訓練大腿前側、下腹部肌肉。 1.坐...
2012-03-09 -
輕松減肥?只要一分鐘!
導讀: 你想擁有魔鬼般的身材嗎?你想知道如何用另類的減肥方法塑造魔鬼曲線嗎?你想知道什么是1分鐘減肥法嗎?你想快速減肥恢復魔鬼曲線嗎? 下面這些都是非常另類的減肥方法。可以說想都沒想過,可是效果...
2012-03-13 -
做一個輕松的快樂的新媽媽
你當母親了,這是你人生道路中一件重大的事情。現在,你得從寶寶出生這巨大的喜悅中,回到現實來——家里添丁加口了。安靜甜蜜的兩人世界從此進入吵鬧忙亂的育兒階段。寶寶剛出生的幾個月,非常累人,常常會叫...
2012-03-11 -
拒絕壓力,輕松當媽媽
導讀: 做媽媽的都有這樣的感受,好象每天都有忙不完的事情,一會兒孩子叫,一會兒老公喊,才忙完一件事,又得趕著忙另一樣,如果不試著讓自己放輕松,減少一些壓力,很容易會累出毛病喔!趕緊想個法子來減壓吧...
2012-03-22 -
教你輕松消除妊娠紋二
5、豬蹄 推薦菜譜:豬蹄粥 原料:豬蹄1只,通草3克,漏蘆10克,粳米100克 制作:先將通草、漏蘆放入鍋中,加適量清水熬煮,至汁濃,去渣取汁,備用。鍋置火上,放人豬蹄、藥汁、粳米、蔥白,加清水適...
2012-05-13 -
7招教你輕松消除妊娠紋
導讀: 頑固的妊娠紋,令愛美的準媽媽們真是苦惱!該怎么辦呢?其實,妊娠紋是可以避免的,準媽媽只要在懷孕期間做好護理工作就可以事半功倍了,同時,食物也能去紋哦! 隨著寶寶的成長、羊水的增加,媽媽子...
2012-03-10 -
輕松解決剖腹產媽媽最擔心的問題
導讀: 很多準媽媽因為擔心難產、想保持身材等原因而選擇剖腹產,不過當很多剖腹產的婦女初為人母的喜悅稍緩后,肚子上剖腹產的難看疤痕卻成為她們心中的最痛!下面,豆豆媽(親子特邀資深媽媽)將為新媽媽們拔...
2012-05-29 -
遺傳基因減肥法,輕松趕跑“西洋梨”身材!
導讀: 生完寶寶后,也許很多新媽媽的身材就跟“西洋梨”差不多了,就是下半身脂肪特別肥厚。不過,新媽們不用擔心,最新崛起的遺傳基因減肥法可以解決這個問題。 最新崛起的遺傳基因減肥法,從體型、愛吃的...
2012-03-22 -
讓剖腹產疤痕輕松去掉
讓剖腹產疤痕輕松去掉 為了心愛的寶寶,不得已在肚子上劃了一刀,但是基于女性☆禁☆愛美的天性,剖 腹產后的媽媽最關心的,莫過于如何將肚子上丑丑的疤痕去掉。別擔心!現在就 一起來除疤大作戰吧! 疤痕一旦形...
2012-04-25 -
新方法分娩輕松又愉快
分娩雖然是一個正常的自然的健康的生理過程,但孕產婦不是病人,是一個健康人,隨著醫學模式的轉變,產時服務模式也隨著轉變,由以醫護人員為中心的醫療處理過程轉變為以孕產婦為中心...
2012-03-22 -
保持愉快的心情讓難產遠離你
說到分娩的準備,那麼就要從身體準備和心理準備兩方面說起。所謂身體準備,就是要保持適當規律的運動,而心理準備則是要注意保持愉快的心情。 提宣導樂分娩 在國內,瑪麗婦嬰等一些實施的是產程中助產士和准媽媽...
2016-05-24 -
孩子需要愉快的刺激,也需要不愉快的刺激
我們都熟悉“狼孩”的故事,一個具有正常大腦的嬰兒,由於在生命的早年脫離了人類生存的社會環境,當他重返人類社會後,無論怎樣精心培養,也無法形成正常的心理。由此可見,嬰兒心理發育,依賴於人類社會的各種刺...
2016-05-25 -
讓閱讀成為愉快的事
閱讀為什麼很困難?因為生活中存在著各種各樣的事情,比起閱讀來,它們更簡單、更有趣、更容易成功,所以,閱讀就成了一件費力又沒有意思的事。 在這個誘惑太多的年代,要指望孩子主動去讀書,很難;必須有一...
2016-05-27 -
孩子需要愉快的刺激,也需
我們都熟悉“狼孩”的故事,一個具有正常大腦的嬰兒,由於在生命的早年脫離了人類生存的社會環境,當他重返人類社會後,無論怎樣精心培養,也無法形成正常的心理。由此可見,嬰兒心理發育,依賴於人類社會的各種刺...
2016-05-30 -
孕婦沒胃口怎麼辦 保持愉快的情緒
導讀:孕婦沒胃口怎麼辦?在懷孕期間孕婦食欲不振是很正常的,但是食欲不振會影響孕婦營養的攝取,不利於身體和胎兒健康。那麼,孕婦沒胃口怎麼辦呢?下面四季養生網小編來給大家說說孕婦沒胃口怎麼辦。 ...
2017-02-17 -
7個辦法讓大寶能夠愉快的接受二寶
作為爸爸媽媽,當迎來生命中第一個孩子時,自己的生活就不知不覺的開始發生變化了。第一次抱著孩子是最幸福的時刻,要是還想第二次感受的話那就是在第二個孩子出生的時候。不過,第二個孩子的到來有時候會讓另外一...
2016-03-28 -
教你快樂胎教_怎樣愉快的胎教
養生之道網導讀:小編為了教你快樂胎教,訪問了一名剛生下寶寶的媽媽,她的孩子非常健康聰明。小編摘取了她的一些懷孕筆記,這就放送給大家,教你快樂胎教! 一、保持愉快的心情 1、清晨的問候 清晨,一縷陽...
2015-09-17 -
家庭教育要怎樣才能愉快的進行
對孩子如何進行愉快的家庭教育是我們所有父母應該學習的,孩子時期畢竟是一個愛玩的階段,如何在這個階段讓孩子願意接受教育,不論是對家長來說還是對教師來說都是需要方法的,因此,在這裡我們介紹一下引導孩子如...
2012-09-24 -
讓准媽媽心情愉快的食物
真有一些食物能夠給你帶來快樂的心情!一些准媽媽因為戶外活動減少或照射陽光不足,使得自身不能產生充分的快樂激素,所以懷孕以後整日憂心忡忡的。維也納的營養學專家Hademar Bankhofer教授推...
2011-02-23 -
讓寶寶在遊戲中愉快的認識夏天
夏天是快樂的,夏天也是炎熱的,寶寶不但要學會在夏天開開心的玩耍,更重要的是透過玩來認識夏天。怎樣讓寶寶認識夏天呢?讓寶寶在遊戲中認識夏天 1、通過比較、感受讓寶寶認識夏天的服飾特徵 媽媽給寶寶找來...
2012-01-08