-
女人生活中的潛伏健康殺手
看似風光的都市“時尚生活”有可能成為導致人們不孕不育的“殺手”。近年來,不孕不育癥發病率有上升趨勢,這與人們不良的生活習慣、飲食結構缺陷、環境污染等不無關系。 健康專家、醫務人員總是對很多時髦東...
2012-03-24 -
毀滅乳☆禁☆房的6種日常生活
乳☆禁☆房要豐滿傲人,更要健康,但是生活中卻有很多“無心之過”在傷害女性的乳☆禁☆房,讓我們來一一“清點”。從日常生活的細節出發,注意保護乳☆禁☆房健康…… ·1、心緒·2、動作·...
2012-03-23 -
拉梅茲呼吸法讓分娩更輕松
認識拉梅茲呼吸法 拉梅茲呼吸法是用法國的一位產科醫生的名字命名的,這種呼吸法依靠呼吸緩和及控制分娩時的疼痛,可以說是一種精神性的無痛分娩。 拉梅茲分娩呼吸法的基本原理是以俄國當時非常出名的心理...
2012-03-07 -
產后六周可以過性☆禁☆生☆禁☆活
受訪專家 廣州市婦嬰醫院婦產科主任、教授 禤慶山 分娩后,新媽咪在性☆禁☆生☆禁☆活方面常會產生很多新問題:什么時候才可以恢復性☆禁☆生☆禁☆活?產后恢復性☆禁☆生☆禁☆活有什么要注意的嗎?廣州市婦女兒童醫療中心廣州市婦嬰醫院婦產...
2012-03-13 -
女性私處炎癥 輕松擺脫
細菌性陰☆禁☆道炎 細菌性陰☆禁☆道炎,通常無法培養出確認為何種細菌,因此也就統稱為細菌性。 病癥 癥狀:黃綠色分泌物、似魚腥味、較輕微的陰部搔癢。 原因:陰部悶濕、清潔不徹底、抵抗力下降(失眠、壓力...
2012-06-03 -
輕松制作別有滋味的炸香蕉
香蕉含有豐富的糖和纖維物質,既美容又有利身體的健康。今天教大家一個新吃法——炸香蕉。表皮酥脆,里面的香蕉卻軟滑可口,且制作簡單,你大可以放心地一試身手。 材料: 香蕉2條、法式面包一根、 雞蛋1...
2012-03-21 -
綠化孕期讓你輕松做準媽媽
“1個雞蛋1兩豆,2兩瘦肉3兩果,半斤牛奶6兩糧,斤半蔬菜母子康。”這個流傳已久的順口溜告訴我們——蔬菜和水果對準媽媽的健康是何等的重要。春天到了,大量新鮮蔬果上市,為了積累更多的綠色能量,準媽媽...
2012-05-04 -
導致男性不育的生活習慣
男性暴食會使生育能力下降 據統計,已婚夫婦中不育者約占15%,其中男方原因的約占49%。近10年來,國內外生殖學家都在致力于尋找男性不育的原因。而近年來的研究資料顯示,某些生活習慣難辭其咎。 燭...
2011-03-05 -
孕前合理的營養準備和生活習慣
怎樣進行孕前的營養準備 父母的健康是寶寶健康的基礎,丈夫有良好的營養狀況,才能產生足夠數量和良好質量的精子。妻子有良好的營養狀況,才有可能提供一個胎兒發育成長的溫床。如果母體營養不良,往往會導致胎...
2011-03-09 -
生活中哪些因素可引起流產
由于社會的發展,各種化學制品充滿人們的工作和生活中,有些有害物質對人們產生一定的危害,尤其是孕婦,研究顯示長期接觸某些化學物質(如有機溶劑、農藥、甲醛)和重金屬(鉛、水銀)及放射線、電離輻射等可引起...
2011-02-22 -
藥物流產難言輕松
記者曾在京城一家大醫院的婦產科就流產方式的選擇進行采訪,被問到的女士大多愿意選擇藥物流產,理由很簡單:不痛而且用不著怎么休息。 和不少女士的輕松態度相反,北京大學人民醫院婦科副主任醫師吳燕大夫談及這...
2011-03-03 -
生活環境和習慣與流產
引起反復流產的環境因素很難確定,雖然有文獻報道多種環境因素與反復流產有關,但迄今未肯定一種環境因素與反復流產的確切關系。但生育期婦女應當盡量避免環境中這些潛在的危險因素。
2011-02-27 -
及早治愈先心病能否減少對日后生活和學習的妨礙?
許多家長認為孩子年齡太小經不起手術的折騰,還是待孩子年齡大些、身體壯實些再施行手術比較安全。殊不知,有不少病兒手術時間一拖再拖,從而失去了最好的手術時機,造成終身遺憾。 年齡小對手術的耐受性是相應差...
2011-02-19 -
性☆禁☆生☆禁☆活過早可以導致宮頸炎吧
女性25歲之前有性行為,導致官頸炎的幾率更高。因為女性25歲之前,宮頸的鱗狀組織并不健全,對病菌、病毒的抵抗力處于相對較弱的狀態,而此時的女性☆禁☆生☆禁☆活經驗并不多,房事時預防感染的措施若不得當,很容易導致...
2011-02-23 -
孕婦日常生活九不宜
一、不宜過多飲茶 孕婦不宜飲茶過多、過濃,因為茶中的茶堿(咖啡因)具有興奮作用,會使胎動增加,乃至危害胎兒生長發育。 二、不宜過量喝飲料 由于一些飲料含有2.4%—2.6%的咖啡因、可樂寧等生物...
2011-02-19 -
痛經女性日常生活要注意什么
1.勞逸結合。經期要保證充足的睡眠,可照常工作與勞動,但要禁止劇烈運動,如打球、游泳、賽跑、扛挑重物等,以免發生經血過多或閉止不潮,致氣血損耗或氣血運行不暢,使痛經反復發作。一些白領婦女有經行腹痛者...
2011-02-26 -
怎樣幫助寶寶適應幼兒園生活
幼兒園是孩子開始集體生活的第一步,從熟悉的父母身邊來到陌生的老師身邊,從“獨立王國”來到眾多的小朋友中間,從一切依賴父母到自己獨立思考處理一些事情,這期間肯定有一個適應的過程,作為家長該如何面對剛入...
2011-03-15 -
生活簡樸時如何給小兒安排秋季食譜
3—4歲小兒秋季一日食譜 雞蛋小白菜 鴨血燴豆腐 蒸白薯 素餡包子 疙瘩湯 胡蘿卜絲湯 雞蛋、蝦皮、油小米煎餅、米飯 豆腐、韭菜作餡 大米綠豆粥豆漿250毫升 五香干芹菜三(可選用野菜,小蔥拌豆腐 ...
2011-03-11 -
生活簡樸時如何給小兒安排冬季食譜
除正常飲食外,推薦另加食譜: 油炒面:以動物油(豬油、牛油等)或植物油與面粉在鐵鍋里侵火煸炒,然后將核桃仁、花生仁等放入其中,炒成微黃色即可。食用時用開水沖成糊狀,加入少許糖,其味香甜。 蘿卜絲燒餅...
2011-03-14 -
4個月~3歲:輕松從母乳過渡到成人食品
添加輔食的原則: ① 從一種到多種,從一種食物開始試加,待寶寶完全接受再加第二種。如果拒食某種食品,過一兩天再喂,幾次后寶寶就會接受。 ② 由少到多。從小量開始,大便正常,才可再加量。如果大便...
2011-03-13