-
有哪些辦法可以舒緩分娩陣痛
分娩陣痛對分娩過程造成了極大的影響，然而，舒緩分娩陣痛的方法有很多種，下面具體介紹了七種舒緩方法，希望能幫助到準備分娩的准媽媽。 放鬆 在分娩過程中最放鬆的是你的情緒。因為當你對疼痛產生恐懼的時候，...
2017-03-12 -
孕期別緊張 專家給你舒緩情緒小秘訣
Take Easy，請放鬆 懷孕以後，不少准媽媽都有一個通病——容易“瞎緊張”， “午飯和同事一起吃了蟹肉，不知道要不要緊？”、“剛才路上被人碰了一下，‘寶寶’應該不會有問題吧？”……雖然注意...
2017-03-12 -
讓准媽媽舒緩分娩陣痛的六種重要的方法
分娩寶寶確實是一個艱苦的過程，其中重要的部分就是要經歷痛楚。但不要緊張，因為有方法能夠緩解這些痛楚，而且不止一種選擇。 放鬆 在分娩過程中最放鬆的是你的情緒。因為當你對疼痛產生恐懼的時候，...
2017-03-13 -
能夠讓准媽媽們舒緩分娩陣痛的6種方法
分娩寶寶確實是一個艱苦的過程，其中重要的部分就是要經歷痛楚。但不要緊張，因為有方法能夠緩解這些痛楚，而且不止一種選擇。 放鬆 在分娩過程中最放鬆的是你的情緒。因為當你對疼痛產生恐懼的時候，...
2017-03-13 -
家長莫教孩子學習唱成人的歌曲！
現在成人的流行音樂大肆盛行，孩子們聽著、學著、唱著，家人若不加以分辨和限制，就很可能出現3歲的孩子唱成人歌曲的情況。其實，幼兒學唱成人歌曲對他們的生理和心理方面都會受到影響。 由於3歲左右的嬰...
2017-03-13 -
孕期孕媽媽應該如何進行舒緩按摩
孕期如何進行舒緩按摩？育兒知識(http://yuer.mama.cn/)專家為大家解答如下： 舒緩按摩： 按摩有使人放鬆的神奇療效，對準媽媽來說不僅可以放鬆心情，更可以使身體各個部位得到...
2017-03-13 -
孕媽媽滋養盆腔的孕期舒緩瑜伽
孕期如何給盆腔區域最好的滋養，如何使骨盆變得靈活，減輕分娩時的疼痛，如何避免產後盆腔底部肌肉鬆弛，避免尿失禁現象，這些恐怕都是准媽媽關心的問題，下面就給大家介紹幾個非常有幫助的瑜伽體式。 坐於...
2017-03-13 -
孕期舒緩瑜伽可以讓腸胃更舒適
英雄坐 動作要領：跪坐於墊上，雙膝併攏，雙腳打開約45釐米，臀部下可墊一塊瑜伽磚或毯子，兩小腿內側要儘量緊靠大腿外側，腳背平放貼於墊面，雙手胸前合十，脊背挺直，自然呼吸。 雙手十指交叉翻掌...
2017-03-13 -
5因素增加分娩疼痛 自我舒緩疼痛9方法
許多准媽媽都對分娩所帶來的疼痛產生極大的恐懼，那麼究竟哪些因素會增加你的分娩疼痛呢？你該如何緩解呢？ 1、孤獨。在分娩過程中你會希望有人陪伴在你的身邊，從精神上給你支持，這樣會減輕你的疼痛感。...
2017-03-13 -
為舒緩壓力孕媽可多練瑜伽保健
孕期練瑜珈可降低壓力 說起瑜珈的好處，可以列上好長一串，減壓、幫助睡眠、緩解過敏和哮喘病症、降血壓、降低焦慮……可好多人覺得自己身體不夠軟弱，看著瑜珈教練高難度的優美動作，不敢輕易嘗試。...
2017-03-13 -
孕媽媽如何舒緩緊張情緒
懷孕期間，由於要處理和應付的事情越來越多，再加上由於體內激素水準的變化，孕媽媽經常會感到焦慮和緊張，有時候甚至會轉變為壓力。那麼，孕媽媽要怎麼做才可以緩解這種精神壓力呢？接下來，我們一起去看看吧。...
2017-03-14 -
孕期要舒緩緊張情緒 負責孩子會長不高
明明足月誕生，可是一出生身長和體重就比標準低，在其他的身體發育、智力發育上，這部分孩子也可能會存在一定的問題。 孩子一出生就個子小與環境、遺傳等多種因素有關，臨床調查發現，這些媽媽在孕期...
2017-03-14 -
女性應該如何舒緩孕期出現的脹氣症狀
脹氣是許多准媽媽們懷孕時都會碰到的困擾，究竟為什麼會形成脹氣？又有什麼改善或解決的方法，就讓小編幸孕草來為您解答吧！ totobaby ：姐姐現在三個半月了，最近幾天沒怎麼吐了，但是她就是覺得...
2017-03-14 -
有效舒緩分娩陣痛的六種方法
雖然說自然分娩的疼痛是痛不欲生的，但是想要選擇順產的准媽媽也不要緊張，因為有方法能夠緩解這些痛楚，而且這些緩解疼痛的方法是各種各樣的。 緩解疼痛的方法 1、放鬆 在分娩過程中最放...
2017-03-14 -
胎兒發育遲緩的現象如何在孕期得到預防
除了先天性胎兒發育遲緩難以預防外，遠離危險因素是降低胎兒發育遲緩發生的關鍵。 1.避免過於勞累 臥床休息可增加子宮內的血流量，促進胎盤血流暢通，可使胎兒發育得更健康，同時又能預防早產，對於...
2017-03-14 -
痛經時用暖貼可舒緩嗎
往往沒有效果是忽悠人的，用一個肚兜保護肚臍不受涼也有一定的緩解效果。 1）可以吃中藥調理，沒有其它好的辦法。 2）口服醋酸甲羥孕酮片，可以解決症狀。 3）用艾炙，炙肚臍吧！有一定效果。...
2017-03-15 -
10種美食有助於懷孕媽媽舒緩心情
研究證明，如果媽咪在懷孕期間常常心情煩悶，生出來的寶寶就更容易煩躁，愛哭鬧，不好好吃東西，睡眠也不好。所以說，孕期保健不僅僅只是保證媽咪的身體健康那麼簡單。保持一顆愉悅的心情，對胎寶的健康發育也是...
2017-03-15 -
雅漾噴霧有什麼功效 除了鎮靜舒緩還有這些作用！
1 雅漾噴霧有什麼功效：舒緩 雅漾噴霧最大的功效就是舒緩，對敏感肌非常有效。使用之後可以在肌膚表面形成一層具有舒緩、透氣效果的保護膜，能增強肌膚的耐受性，並降低肌膚的敏感度。對於正在過敏的肌膚來...
2017-06-07 -
導致寶寶發育遲緩的原因 足足有六個之多
每次帶寶寶出去玩耍的時候，很多家長們就喜歡拿寶寶來說事，比如：誰家寶寶壯實，誰家寶寶高大，誰家寶寶聰明，誰家寶寶性格好------等話題。 看著自己家的寶寶不管是身高體重，還是智力發育都不如其他同齡...
2017-06-15 -
九個月寶寶發育遲緩的症狀
九個月寶寶發育遲緩時，是不能達到國家九個月寶寶發育標準的。下面就來看看九個月寶寶發育遲緩的症狀吧！1、9個月時不能伸手拿東西如果你有跟其他寶寶對比的話，一旦發現寶寶到了9個月時仍不能主動伸手去拿東西...
2017-07-02
