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提前做好順產的各種準備，讓孕媽輕鬆度過
順產的好處很多孕媽都知道，但是看見電視作品中生孩子的場景，各種撕心裂肺吼叫，想想都覺得疼痛。導致很多孕媽仍然對順產心有餘悸，所以很多都選擇剖腹產。那麼有沒有什麼方法可以減輕順產疼痛，幫助孕媽們比較輕...
2017-02-12 -
睡眠分娩：讓順產來得更輕鬆
直來越多年輕媽媽不願意順產，其實理由無非就一個——怕痛。事實，順產分娩確實很痛，但據科學研究發現，經過產道出生的孩子，各方面發育較剖腹產分娩的要好些。 雖然如此，可順產太疼了，害怕自己承受不了怎麼辦...
2017-02-12 -
孕晚期適當做這些動作讓你順產更輕鬆
孕晚期做這些動作順產更有力氣 1、盤腿對腳坐 保持後背腰部挺直，兩腳掌合上，將足跟向內側拉，同時緩慢降低兩膝。這可以拉伸大腿與骨盆的肌肉，同時可以改善分娩時的體位，保持骨盆柔韌性，增強下身的...
2017-02-12 -
催眠分娩法讓順產更輕鬆
據統計，50%以上的女性在醫院分娩時會選擇硬膜外麻醉，這也同時證明有多少女人害怕通過自然分娩來生孩子。很多醫院都會建議產婦在生產前學習拉瑪澤助產課程，但是當第一次陣痛來臨時，那些學過的東西就全部飛...
2017-02-16 -
做好四項準備讓順產更輕鬆
順產無論對於產婦自己還是新生兒都有很多的的好處，例如產後恢復快，生產當天就可以下床走動。產後可立即進食，可喂哺母乳，另外順產對嬰兒來說，從產道出來肺功能得到鍛煉，皮膚神經末梢經刺激得到按摩，其神經...
2017-02-16 -
分娩疼痛算什麼 超簡單孕婦操輕鬆助順產
臨到生產，初次懷孕的孕媽咪內心那個煎熬啊，是不足為外人道得清的，一方面想趕快“卸貨”享受十月懷胎的勝利果實；一方面又緊張不安，害怕疼痛和危險來到的那一刻，這糾結簡直比聽《忐忑》還要忐忑。尤其總有些...
2017-02-17 -
准媽媽必看孕婦順產知識 包你輕鬆生下小孩
順產是一種分娩方式。順產比剖腹產好多了，至少生完後還是完整的，沒有缺陷。這對愛美的女性來說是個最大的誘惑。 剖腹產是一種手術，會給產婦帶來損害，無論從心理還是身體上。例如麻醉意外、術中或術後出血、產...
2016-04-26 -
孕期“性☆禁☆福” 順產更輕鬆
曾有一份研究報告顯示，孕婦在懷孕後期進行適當的房事，有助於她們自然分娩，不必借助人工方法催生。這次研究結果發表在《產科學與婦科學》雜誌上。 據香港大公報報導，馬來亞大學婦產科講師陳秉常(譯音)說，...
2011-08-22 -
三個簡單方法 讓順產媽咪輕鬆度過分娩時的那場痛
我們常說，自己的生日就是媽媽的受難日。尤其是在剛生完孩子的那一兩年之內，因產痛而大吼大叫、把自己折騰得死去活來的場面，總猶如才發生沒幾天一樣，歷歷在目。更是有不少媽媽因不想重蹈覆轍，而放棄了生二胎...
2014-04-26 -
孕期做好這三點 讓你輕鬆實現順產
首先，就是孕期體重的控制 以前的孕媽媽所擔心的都是孕期的營養是否足夠，寶寶所需的是否都能供給，但現在這是無謂的擔心了。大多數的寶寶都不是營養不良，而是營養太好了。孕媽媽從一開始懷孕就被家人保護...
2017-02-19 -
孕期“性☆禁☆福”，順產更輕鬆
馬來西亞一篇研究報告顯示，婦女在懷孕後期性☆禁☆交，有助她們不必借助人工方法催生。這次研究結果發表在《產科學與婦科學》雜誌上。 據香港大公報報導，馬來亞大學婦產科講師陳秉常(譯音)說，這項向二百名健康的...
2010-07-15 -
孕婦如何讓順產變輕鬆
隨著醫學的發展，分娩的技術越來越好，所以各種分娩方式也可減輕宮縮的疼痛，孕婦順產胎兒的話，怎麼做才能減輕疼痛，不再那麼“痛苦”。想順產輕鬆，必須產前做足準備，從哪裡開始做呢? 一般影響產程...
2015-02-04 -
順產擔心 如何輕鬆化解
宮縮痛PK手術痛 順產中的宮縮痛常常被一些媽媽形容為“忍無可忍”“痛不欲生”，給另一些即將分娩的准媽媽帶來了心理上的恐懼和緊張，將其視為下地獄般的痛苦。不可否認，對初產媽媽來說，宮縮痛是相當...
2014-10-17 -
產婦口述順產全過程，看我輕鬆生下6斤8兩的寶寶
我今年24歲，我和老公是去年結婚的，我的預產期是8月31號，當時我在8月29的時候出現腰酸，其實那時候我並沒有在意（其實是臨產前的信號）。一直到9月2號的夜裡我起身上廁所，等我躺倒床上的時候，我突然...
2015-12-16 -
醫生讓她改成這個睡姿，就讓她輕鬆實現了順產夢
林林從懷孕開始就一直堅定要順產，孕六個月時的B超卻顯示寶寶臍繞頸兩周，雖然醫生告訴她臍 繞頸不是剖宮產的指證，但是生產過程存在很多不確定，這樣會加重寶寶的風險，所以她還是蠻緊張的，好像必需剖宮產一...
2016-05-05 -
孕期早努力 輕鬆防範順產的三缺點，愛美媽媽網分享順產
因為對順產缺乏瞭解而有很多擔心，這是一些准媽媽傾向選擇剖宮產的主要原因。那麼，這些擔心是必要的嗎? 宮縮痛PK手術痛 順產中的宮縮痛常常被一些媽媽形容為“忍無可忍”“痛不欲生”，給另一些即將分娩的...
2017-02-20 -
怎樣讓寶寶輕鬆順利戒斷夜奶
斷掉寶寶夜奶的6大理由 1、夜裡，人體所有的生理機能減退，寶寶喝數次夜奶，容易加重腸胃的負擔，引起消化吸收方面的障礙。 2、對寶寶的牙齒不好，更容易導致蛀牙。 3、 夜裡正是寶寶生長荷...
2017-03-05 -
如何輕鬆順產
一、如何輕鬆順產二、順產的動作三、順產的條件如何輕鬆順產1、學會用力當你產生便秘的感覺時,說明寶寶就要出來了,他的小腦袋壓迫了你的肛門,如果還沒有上產床請趕緊叫護士,如果已經上了產床,那麼你就可以用...
2016-08-31 -
四個簡單小動作 助你輕鬆順產不用愁
准媽媽在懷孕期間要注意休息，但是，適量的運動可以幫助孕婦提高身體素質，不但可以緩解孕期腰背疼痛，還有助順產。不過，孕婦畢竟處於特殊時期，不能盲目運動，需要有針對性的選擇適合自己的運動。下面介紹四種適...
2015-06-09 -
產前5大鍛煉幫你輕鬆順產
很多女性更加傾向於選擇順產，也有種說法是順產出的寶寶聰明，因為在順產的過程中，寶寶的頭部受到了擠壓。產前的5個鍛煉可以讓你在順產的過程中減輕疼痛，加速產程的動作，各位孕媽們不妨提前學習一下，這樣就能...
2014-08-27
