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辣媽廚房：美味茄汁豆腐餅
原料：嫩豆腐1塊、番茄2個、雞蛋1個、火腿半根、蒜2瓣、菠菜芯、植物油3大勺、澱粉60克、水200ML、鹽、雞精。做法：1：豆腐過篩成泥，瀝幹水分。2：加入切碎的火腿碎、澱粉、少量的鹽3：拌勻待用。...
2017-02-15 -
辣媽明星孕期食譜靠譜嗎？
娛樂新聞裡的那些明星媽媽，孕期照樣豔光四射，看起來也就是腹部微隆，手腳還是很纖細，簡直太不“孕味”了。難道，她們真有啥邊懷孕邊塑身的絕密食譜？為什麼咱們一懷孕，輕易就長了二三十斤肉？對於網上流傳的明...
2017-02-15 -
辣媽坐月子 四個誤區碰不得
媽媽生完孩子，接下來就是坐月子了。坐月子是很重要的一個步驟，媽媽們千萬不要掉以輕心，不然很有可能會留下後遺症，影響以後的身體健康。坐月子期間有很多禁忌，但其中也有很多很傳統的舊觀念，媽媽們要走出這...
2017-02-15 -
辣媽章子怡瘦出新高度 產後瘦身竟靠兩秘訣
近日，章子怡現身某品牌活動現場，她身著深V碎花連衣裙，身材纖細，簡直瘦出了新高度！網友紛紛圍觀，評論稱：“醒醒媽瘦了好多，不如之前好看了！”“這麼瘦怎麼做到的！” 章子怡出席活動 章子怡瘦身秘訣：母...
2017-02-15 -
女性產後水腫怎麼辦 5招甩脂招變辣媽
當生產結束後，逐漸開始復原的媽媽們應該在籌備減肥計畫了，可很多媽媽都會又“虛胖”的現象，身上堆積的不是脂肪，而是水分，也就是說水腫，那麼如何有效的去除水腫呢。今天小編教你簡單實用的消水腫方法。讓你快...
2017-02-15 -
產前按摩 辣媽圈的新時尚
懷孕按摩又稱為產前按摩，正在廣大孕媽媽中流行。產前按摩可以幫助孕媽媽減少很多不必要的疼痛以及緩解肌肉等的緊張度。那麼是不是所有的孕媽媽都適合產前按摩呢?產前按摩安全嗎?產前按摩的好處 懷孕期間，孕...
2017-02-15 -
聰明辣媽巧護理讓入園BB少生病
寶寶初入園總是很容易生病，環境的改變令寶寶的健康大打折扣。是因為寶寶不適應幼稚園的生活嗎？還是因為寶寶在家裡太嬌生慣養，到了幼稚園生活品質變差就受不了了？怎樣走出幼稚園新生愛生病的怪圈圈？媽媽們不...
2017-02-15 -
辣媽修身練出你的S曲線來
1.抬腿 減肥重點:腹部、臀部 伸展重點:大腿外側 A坐在樓梯(床沿、硬椅子邊)上，雙腳分開平放在地面上，抓住樓梯邊緣，抬雙腿與臀部同高。 B保持姿勢，雙腳一齊用力併攏。放下雙腳，回起始位...
2017-02-15 -
辣媽不發愁 9個月BB美食大推薦
9個月的寶寶是飲食上的一個特殊時期，他們告別了輔食添加初期的泥糊狀食物，開始對固體食物感興趣，卻又無法像大人那樣可以很好滴咀嚼，所以，家有9個月寶寶的辣媽常常為做什麼而犯愁。美味疙瘩湯材料：麵粉40...
2017-02-15 -
爸媽大膽開口 家庭性教育有必要
如果孩子從小沒有接受過性安全教育，在面對性危險的時候不知對付應對，那麼，往往受到傷害，甚至影響孩子一生。因此，育兒網小編呼籲大家，要多關注孩子的性教育問題，特別是家庭性教育，作為家長的有必要和孩...
2017-02-15 -
就算懷孕 辣媽也不能放棄這張臉
就算懷孕也不能忘掉這張臉，尤其是對於80、90後的時尚靚媽們來說更是不能輕視這張臉。下面我們就來教大家製作幾款靚媽面膜吧，有了這些護臉方法，就不怕懷上寶寶後臉會變粗糙了。 蜂蜜： 濾去蜂蜜中的粗渣...
2017-02-15 -
辣媽爆料立秋寶寶護理小絕招
立秋時秋風秋雨漸多，氣候多變，故專家稱之為多事之秋。入秋後，人體消化功能下降，抗病能力減弱，如果注意不當，即可發生腹瀉。嬰幼兒在此為腹瀉的易感人群，所心“秋季腹瀉”多指嬰幼兒。“立秋”後溫熱潮濕的天...
2017-02-15 -
研究稱懷孕能改變孕媽大腦結構
歐洲科學家發現，懷孕令女性大腦灰質減少，或有助於她們與新生兒形成親密關係、為當媽媽做好準備。 西班牙巴賽隆納自治大學和荷蘭萊頓大學研究人員分析了25名第一次當媽媽的女性在孕前、產後及產後兩年的大腦...
2017-02-15 -
辣媽必讀：為什麼夜間寶貝總是咳得狠？
孩子生病一直是件讓家長萬分揪心的事情。特別是夜間咳嗽不停，甚為憂心。這不僅會導致孩子睡眠品質直線下降，抵抗力也會大打折扣。孩子究竟為什麼會在夜間頻繁咳嗽？碰到這種情況家長們又該怎麼辦呢？ 感冒引...
2017-02-15 -
產後減肥時尚辣媽新“瘦”法
人愛美，是人之常情的事。即使做媽咪了，也希望做一個S型身材的媽咪，像小S那樣。生了兩個孩子還能保持前凸後翹，是每個女人都追求的。怎樣讓自己擁有S型的身材呢？讓我教你一些小方法，讓你輕鬆擺脫產後臃腫...
2017-02-16 -
辣媽笑談自己的剖腹產經歷
打了麻醉就證明手術要開始了！四肢漸漸開始失去知覺…這是要拍恐怖片的節奏嗎？醫生…我真的好緊張啊！麻煩跟我說說話好嗎？醫生歡快的回了我一句：“好啊”！於是，就聊開了…我也醉了…爆發的緊張我孕期的胃口比...
2017-02-16 -
孕期辣媽 別讓轉椅傷害了你
懷孕了，是繼續上班一直到休產假，還是立馬放下工作安心養胎？這讓不少准媽咪十分糾結。據統計，還是有為數眾多的孕媽選擇繼續在Office“戰鬥”的。 婦產科專家也指出，在身體狀態不錯的情況下，孕期堅持...
2017-02-16 -
偽素顏減齡心機妝讓你變辣媽
如今的明星辣媽，賺錢養家、貌美如花兩不誤，個個生完孩子都好似擁有減齡秘笈，顏值up up，素顏參加綜藝節目都美翻天？No No No，別天真了，素顏誰敢上鏡？底妝代表：霍思燕KEY：光感底妝作為泰迪...
2017-02-16 -
不怕寶寶發脾氣 辣媽來支招
寶寶的情感表達方式都很簡單，對於一些他不喜歡的事情就只有一種做法——哭鬧。這種哭鬧，是父母們最束手無策的。有經驗豐富的辣媽就為爸媽們分情形解答了這個難題，我們一起來看看吧！場景1：疼痛的哭鬧個案描述...
2017-02-16 -
孕期護膚遵循9大原則 變身辣媽!
其實無論哪個時期進行護膚，首先一條就是要給皮膚充足的水分。而對於孕期媽媽來說，給皮膚補水這項看似簡單的舉動，咱們都得拉上警戒線。准媽媽孕期該如何護肌呢?1.補水在任何時期都很關鍵 其實無論哪個時期...
2017-02-16
