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產前按摩 辣媽圈的新時尚
懷孕按摩又稱為產前按摩，正在廣大孕媽媽中流行。產前按摩可以幫助孕媽媽減少很多不必要的疼痛以及緩解肌肉等的緊張度。那麼是不是所有的孕媽媽都適合產前按摩呢?產前按摩安全嗎?產前按摩的好處 懷孕期間，孕...
2017-02-15 -
聰明辣媽巧護理讓入園BB少生病
寶寶初入園總是很容易生病，環境的改變令寶寶的健康大打折扣。是因為寶寶不適應幼稚園的生活嗎？還是因為寶寶在家裡太嬌生慣養，到了幼稚園生活品質變差就受不了了？怎樣走出幼稚園新生愛生病的怪圈圈？媽媽們不...
2017-02-15 -
辣媽修身練出你的S曲線來
1.抬腿 減肥重點:腹部、臀部 伸展重點:大腿外側 A坐在樓梯(床沿、硬椅子邊)上，雙腳分開平放在地面上，抓住樓梯邊緣，抬雙腿與臀部同高。 B保持姿勢，雙腳一齊用力併攏。放下雙腳，回起始位...
2017-02-15 -
產後新媽媽小腹變平的小妙招
隨著小寶寶呱呱墜地，准媽媽才開始意識到，怎麼自己的肚子並沒有恢復到以前的平坦? 隨著小寶寶呱呱墜地，媽咪一顆懸著的心也落了下來。 審視一下自己，原來苗條的身材不見了。低頭看見的，不是自己的腳尖...
2017-02-15 -
辣媽不發愁 9個月BB美食大推薦
9個月的寶寶是飲食上的一個特殊時期，他們告別了輔食添加初期的泥糊狀食物，開始對固體食物感興趣，卻又無法像大人那樣可以很好滴咀嚼，所以，家有9個月寶寶的辣媽常常為做什麼而犯愁。美味疙瘩湯材料：麵粉40...
2017-02-15 -
就算懷孕 辣媽也不能放棄這張臉
就算懷孕也不能忘掉這張臉，尤其是對於80、90後的時尚靚媽們來說更是不能輕視這張臉。下面我們就來教大家製作幾款靚媽面膜吧，有了這些護臉方法，就不怕懷上寶寶後臉會變粗糙了。 蜂蜜： 濾去蜂蜜中的粗渣...
2017-02-15 -
辣媽爆料立秋寶寶護理小絕招
立秋時秋風秋雨漸多，氣候多變，故專家稱之為多事之秋。入秋後，人體消化功能下降，抗病能力減弱，如果注意不當，即可發生腹瀉。嬰幼兒在此為腹瀉的易感人群，所心“秋季腹瀉”多指嬰幼兒。“立秋”後溫熱潮濕的天...
2017-02-15 -
辣媽必讀：為什麼夜間寶貝總是咳得狠？
孩子生病一直是件讓家長萬分揪心的事情。特別是夜間咳嗽不停，甚為憂心。這不僅會導致孩子睡眠品質直線下降，抵抗力也會大打折扣。孩子究竟為什麼會在夜間頻繁咳嗽？碰到這種情況家長們又該怎麼辦呢？ 感冒引...
2017-02-15 -
產後減肥時尚辣媽新“瘦”法
人愛美，是人之常情的事。即使做媽咪了，也希望做一個S型身材的媽咪，像小S那樣。生了兩個孩子還能保持前凸後翹，是每個女人都追求的。怎樣讓自己擁有S型的身材呢？讓我教你一些小方法，讓你輕鬆擺脫產後臃腫...
2017-02-16 -
孕媽小心10種食物降低胎寶寶智商
臭豆腐聞著臭吃著香，拌上辣椒醬真是一口一個過癮啊，松花蛋拌上豆腐，撒上一些白糖蒜蓉調味，真是開胃極了……這些美味的食物孕媽們是否都很熟悉呢，小編列的食物相信是許多孕媽平日裡的大愛，不過，這些美味的...
2017-02-16 -
辣媽笑談自己的剖腹產經歷
打了麻醉就證明手術要開始了！四肢漸漸開始失去知覺…這是要拍恐怖片的節奏嗎？醫生…我真的好緊張啊！麻煩跟我說說話好嗎？醫生歡快的回了我一句：“好啊”！於是，就聊開了…我也醉了…爆發的緊張我孕期的胃口比...
2017-02-16 -
孕期辣媽 別讓轉椅傷害了你
懷孕了，是繼續上班一直到休產假，還是立馬放下工作安心養胎？這讓不少准媽咪十分糾結。據統計，還是有為數眾多的孕媽選擇繼續在Office“戰鬥”的。 婦產科專家也指出，在身體狀態不錯的情況下，孕期堅持...
2017-02-16 -
偽素顏減齡心機妝讓你變辣媽
如今的明星辣媽，賺錢養家、貌美如花兩不誤，個個生完孩子都好似擁有減齡秘笈，顏值up up，素顏參加綜藝節目都美翻天？No No No，別天真了，素顏誰敢上鏡？底妝代表：霍思燕KEY：光感底妝作為泰迪...
2017-02-16 -
80後孕媽媽小心產檢依賴症
如今生育的主力軍都是“80後”孕婦，她們中的不少人將產檢作為隨時監控胎兒的手段，呈現出過度緊張的產前焦慮。 懷孕兩個月B超做三次 28歲的李寧懷孕兩個多月，B超檢查卻已經做了三次：第一次是擔心...
2017-02-16 -
不怕寶寶發脾氣 辣媽來支招
寶寶的情感表達方式都很簡單，對於一些他不喜歡的事情就只有一種做法——哭鬧。這種哭鬧，是父母們最束手無策的。有經驗豐富的辣媽就為爸媽們分情形解答了這個難題，我們一起來看看吧！場景1：疼痛的哭鬧個案描述...
2017-02-16 -
孕期護膚遵循9大原則 變身辣媽!
其實無論哪個時期進行護膚，首先一條就是要給皮膚充足的水分。而對於孕期媽媽來說，給皮膚補水這項看似簡單的舉動，咱們都得拉上警戒線。准媽媽孕期該如何護肌呢?1.補水在任何時期都很關鍵 其實無論哪個時期...
2017-02-16 -
產後瘦身餐 助您做時尚辣媽
剛生完小孩，通過一定的飲食調理，身上的傷口要癒合所消耗的能量與內分泌的作用，會讓身體處在高代謝的狀態。飲食攝取正確的話，並不需要搭配太過劇烈的運動，就會在一個月內減輕1～2公斤。產後瘦身很重要許多人...
2017-02-16 -
產後辣媽月子上網務貪“久”
表姐剛生孩子，在家坐月子，姨媽啥都不讓她做，不能上網、不能看電視、不能看書、不能玩遊戲……對於網蟲表姐來說，真的好無聊，老是抱怨日子很難熬。坐月子初期最好不要上網坐月子初期，產婦身體比較虛弱，這期間...
2017-02-16 -
辣媽時尚 現代媽咪的月子方式
隨著時代的進補，現代人對於自我的生活品質要求更多元化的同時，產後媽咪們坐月子的類別也越來越多，“婆婆媽媽型”、“專人到府服務型”、“外送月子餐型”、“坐月子中心型”……現代媽咪最好的“坐月子”方式...
2017-02-16 -
准媽媽小心 吃這10種食物降低胎兒智商
臭豆腐聞著臭吃著香，拌上辣椒醬真是一口一個過癮啊，松花蛋拌上豆腐，撒上一些白糖蒜蓉調味，真是開胃極了……這些美味的食物孕媽們是否都很熟悉呢，小編列的食物相信是許多孕媽平日裡的大愛，不過，這些美味可...
2017-02-16
