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潮爸辣媽 明星家庭親子拍照是醬紫滴
照片,是記錄孩子點滴成長最好的回憶。溫馨幸福的親子照讓人產生一種情緒,那就是感動。親子照怎麼拍才好看?今天,小編為你搜羅了當紅明星們的家庭親子照,供你拍出最溫馨的家庭照片。 陸毅、鮑蕾、與女兒貝...
2017-02-11 -
抓住產後黃金期減肥 做個健康漂亮辣媽
每個媽媽在產後都會懊惱自己的身材,想減肥又害怕影響身體健康,所以就任由身材的隨意發展,越拖越胖。 其實產後減肥是有一定規律的,下面就來總結一下產後健康減肥的時間和方法。 最佳減肥時間: 1、首先月...
2017-02-12 -
甩甩甩掉妊娠紋 每個寶媽都是辣媽
孕媽媽看著腹中胎寶寶不斷健康長大而欣喜,但是肚子上的妊娠紋也越變越多時,難免會擔心妊娠紋能否去掉這一問題。 一般來說,妊娠紋一旦出現,想要完全去掉非常困難,但是它會隨著時間的推移而逐漸變淡,通常會變...
2017-02-12 -
超級辣媽讓寶寶愛上吃魚的完全功略
魚肉一直被認為是寶寶成長過程中最營養的食物之一,媽咪常給寶貝吃魚,可以幫助寶寶腦部發育、明亮雙眼。夏季到了,寶寶多吃一些清爽的魚肉,不僅營養健康,還能幫助寶寶解暑降火。那麼,媽咪們應該為寶寶挑選哪種...
2017-02-12 -
辣媽潮童親子髮型 時尚又有愛
時尚辣媽,是80後90後已為人之母女人的一大夢想,自《辣媽正傳》下傳出演之後,不知道有多少年輕美媽們,都夢想著生完娃能和“夏冰”一樣,不但身材不變型走樣,而且還整天穿得花枝招展,打扮得像個小姑娘似的...
2017-02-12 -
八個大招讓過敏遠離寶寶,辣媽們趕緊學起來
初生的寶寶身體免疫力低,即使爸爸媽媽再精心呵護,總難免會些大大小小的問題接踵而來。過敏就是每個寶寶都要經歷過的第一個敵人,或輕或重。那麼,如何讓寶寶遠離過敏呢?小編總結了8個方法,辣媽們快來學習一下...
2017-02-13 -
想成為辣媽的必備五大素養
很多過完產假的新媽媽們會感到重新回到工作中去有些無所適從,但是現代女性不會因為生完寶寶便貶值,而是可以將工作與家庭同時兼顧,在兩個領域都做到駕輕就熟,這才是辣媽需要具備的素養。現在,為大家總結一下,...
2017-02-13 -
辣媽必學的菜泥製作
寶寶到了八個月的時候,已經可以適當添加一些輔食來補充其他的營養了。辣媽們不妨可以試試自己動手製作一些美味的輔食給寶寶吃。那麼,八個月寶寶輔食製作都有哪些呢?橙汁紅薯泥需要準備30克的紅薯、半隻鮮橙和...
2017-02-14 -
辣媽“不留紋” 如何孕期預防,產後修復妊娠紋?
妊娠紋,被稱為生命的禮物,卻是許多孕媽的噩夢,原本細膩光滑的小腹,爬滿猙獰的紋路。其實,肌膚的彈性和延展力足以承受孕育生命,一旦出現妊娠紋,孕媽應該檢查一下,是不是自己沒有照顧好自己的肚子。妊娠紋是...
2017-02-14 -
辣媽們警惕! 這麼吃雞蛋,等於吃毒藥!
1、生吃雞蛋生吃雞蛋很可能會把雞蛋中含有的細菌(例如大腸桿菌)吃進肚子去,造成腸胃不適並引起腹瀉。並且雞蛋的蛋白含有抗生物素蛋白需要高溫加熱破壞,否則會影響食物中生物素的吸收,使身體出現食欲不振、全...
2017-02-15 -
【哺乳飲食】分娩後減肥小秘訣 怎樣擁有辣媽身材
1.食用“超級食物” 當我們成為一個新媽媽之後,我們的身體需要大量的營養.瞭解如何選擇正確的食物,補充我們所需要的各種營養物質和熱量是非常重要的. 魚是這些“超級食品”之一,因為它們含有豐富的DH...
2017-02-15 -
產後辣媽科學減肥
產後瘦身是很多辣媽的苦惱。因為減去懷孕時期增長的體重是很重要的,否則在未來變得超重或肥胖的可能性會加大。很多新媽媽在月子裡就開始了自己的節食計畫,或是通過大量運動來達到迅速瘦身的目的。但是這樣減肥並...
2017-02-15 -
辣媽廚房:美味茄汁豆腐餅
原料:嫩豆腐1塊、番茄2個、雞蛋1個、火腿半根、蒜2瓣、菠菜芯、植物油3大勺、澱粉60克、水200ML、鹽、雞精。做法:1:豆腐過篩成泥,瀝幹水分。2:加入切碎的火腿碎、澱粉、少量的鹽3:拌勻待用。...
2017-02-15 -
辣媽明星孕期食譜靠譜嗎?
娛樂新聞裡的那些明星媽媽,孕期照樣豔光四射,看起來也就是腹部微隆,手腳還是很纖細,簡直太不“孕味”了。難道,她們真有啥邊懷孕邊塑身的絕密食譜?為什麼咱們一懷孕,輕易就長了二三十斤肉?對於網上流傳的明...
2017-02-15 -
辣媽坐月子 四個誤區碰不得
媽媽生完孩子,接下來就是坐月子了。坐月子是很重要的一個步驟,媽媽們千萬不要掉以輕心,不然很有可能會留下後遺症,影響以後的身體健康。坐月子期間有很多禁忌,但其中也有很多很傳統的舊觀念,媽媽們要走出這...
2017-02-15 -
辣媽章子怡瘦出新高度 產後瘦身竟靠兩秘訣
近日,章子怡現身某品牌活動現場,她身著深V碎花連衣裙,身材纖細,簡直瘦出了新高度!網友紛紛圍觀,評論稱:“醒醒媽瘦了好多,不如之前好看了!”“這麼瘦怎麼做到的!” 章子怡出席活動 章子怡瘦身秘訣:母...
2017-02-15 -
女性產後水腫怎麼辦 5招甩脂招變辣媽
當生產結束後,逐漸開始復原的媽媽們應該在籌備減肥計畫了,可很多媽媽都會又“虛胖”的現象,身上堆積的不是脂肪,而是水分,也就是說水腫,那麼如何有效的去除水腫呢。今天小編教你簡單實用的消水腫方法。讓你快...
2017-02-15 -
產前按摩 辣媽圈的新時尚
懷孕按摩又稱為產前按摩,正在廣大孕媽媽中流行。產前按摩可以幫助孕媽媽減少很多不必要的疼痛以及緩解肌肉等的緊張度。那麼是不是所有的孕媽媽都適合產前按摩呢?產前按摩安全嗎?產前按摩的好處 懷孕期間,孕...
2017-02-15 -
聰明辣媽巧護理讓入園BB少生病
寶寶初入園總是很容易生病,環境的改變令寶寶的健康大打折扣。是因為寶寶不適應幼稚園的生活嗎?還是因為寶寶在家裡太嬌生慣養,到了幼稚園生活品質變差就受不了了?怎樣走出幼稚園新生愛生病的怪圈圈?媽媽們不...
2017-02-15 -
辣媽修身練出你的S曲線來
1.抬腿 減肥重點:腹部、臀部 伸展重點:大腿外側 A坐在樓梯(床沿、硬椅子邊)上,雙腳分開平放在地面上,抓住樓梯邊緣,抬雙腿與臀部同高。 B保持姿勢,雙腳一齊用力併攏。放下雙腳,回起始位...
2017-02-15