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職場孕媽的辦公室小運動
現代女性工作壓力大，很多女性懷孕後仍然堅持工作，而長時間上班坐著，容易腰酸背痛，今天幸孕網小編就與大家分享幾個職場孕媽的辦公室小運動，緩解腰酸背痛。 懷孕期間，孕婦背部下方以及骨盆的肌肉會拉緊，...
2013-03-28 -
現代辦公室的空氣品質令人堪憂
辦公室工作人員面對一個相對新的、工作場所中不斷增加的擾人的壓力源--品質差的空氣。它引起的問題從低濕度造成的輕度不快到辦公大樓病綜合症產生的令人衰弱的症狀。 使得辦公室空氣乾燥的原因之一是電腦。...
2017-02-23 -
准媽媽要當心辦公室裡的隱性污染
越來越多的媽媽，成為白領階層，每天充實的工作，常常讓自己忘記是個孕婦，但是作為准媽媽還是要注意，地方辦公室裡的隱形殺手。 白領准媽媽當心辦公室污染首先，要注意電腦的使用。 電腦在開機時，顯示器...
2012-01-24 -
職場孕媽的“辦公室運動”
現代生活壓力越來越大，很多女性即使懷孕後也依然堅持工作，而對於一整天面對電腦的職場而言，辦公室運動不僅能緩解腰酸背疼，更能防止體重增長過快。那麼在辦公室做什麼運動比較好呢? 辦公室運動項目推薦 ...
2013-01-28 -
職場孕媽的辦公室生活
現代生活節奏快，女性壓力並不比男性少，很多女性懷孕後仍堅持上班，而辦公室裡有許多隱形“殺手”可能會危害到孕媽咪，一起來看看職場孕媽的辦公室生活要注意哪些吧! 一、減少使用電腦 現在許多懷孕的辦...
2013-01-17 -
孕媽咪的辦公室運動
對於整天坐辦公室的孕媽咪來說，每天不可能專門抽出時間去做運動，而運動對於孕媽咪及日後分娩都很重要。那麼，如何保證一邊工作一邊還能保持運動呢? 1. 上下樓梯 工作中，在不同樓層之間辦事，孕媽咪...
2012-08-10 -
辦公室孕媽媽的安全準則
在懷孕期間堅持朝九晚五的作息時間，一部分准媽媽坦言是出於經濟壓力，“ 商家信奉‘孩子的錢最好賺’，我信奉‘要給孩子最好的’，怎麼辦?還是得努力上班呵。 ”另一部分准媽媽捨不得提前離開office...
2011-02-22 -
“媽媽，為什麼你總要去辦公室？”的機智趣味回答
多數小孩都不太明白：大人們每天上班究竟都在做些什麼？他們總會在某一天媽媽“你為什麼上班？”、“你為什麼總回來的那麼晚？”、“我為什麼不能一起去？”……面對這些的或奇怪或平常的問題，怎樣回答才算是最聰...
2015-04-08 -
孕婦慎防辦公室10大隱患
導讀：現在辦公室准媽媽越來越多，那麼如何才能夠保證自己與寶寶的安全呢?准媽媽已經習以為常的習慣是否需要改變了呢? 下面請跟我們一起來看看准媽媽們應慎防的10大安全隱患吧。 一、日常工作離不開電腦，...
2010-09-27 -
懷孕後還在上班的孕媽媽，辦公室的這些地方一定不能大意！
文|好孕姐 電腦 電腦是上班時接觸最多的東西，也是最大的輻射來源，最好在電腦桌上放盆防輻射植物，平時離電腦遠些，如果可以盡可能的讓自己的位置遠離同事，避免被太多的電腦給包圍。 椅子 ...
2016-08-08 -
秋季常識：長待辦公室，眼睛也容易患上空調病！
這長時間不正確的使用空調，極易患上空調病，可大家聽說過，眼睛也會患上空調病麼？眼睛真的也患"空調病"一些人會感覺眼睛累，嚴重的怕光、一上網就頭痛。困擾他們的是乾眼症。眼科醫師提醒，長時間待在空調房裡...
2015-09-28 -
白領准媽媽辦公室零食單
雖然水痘病毒不一定都能通過胎盤，但一旦通過胎盤就會使胚胎受到感染，導致畸形，所以，準備懷孕的女性和已懷孕的孕媽咪要特別當心水痘病毒。預防感染是最有效的方法。如果你以前沒有得過水痘，更要特別關注哦!...
2010-07-05 -
准媽媽須防辦公室“殺手”
“懷孕前三個月如果早孕反應嚴重應該休息，但如果反應不明顯，則不主張經常臥床。”李雪丹醫生介紹。婦產科醫生指出，只要在辦公室上班的時候注意一些細節上的保護，孕期堅持正常上班，其實對孕婦的精神狀態、胎兒...
2017-03-01 -
辦公室裡潛伏的危險——准媽媽須知
寫字樓裡辦公環境優雅、舒適、遠離風吹日曬，但裝修精美，設備先進的現代化寫字樓，其實存在各種各樣的污染源 。懷孕後繼續在寫字樓裡工作，我們不能指望人人像老公一樣對自己呵護備至，有些問題還要自己小心。 ...
2017-03-01 -
辦公室變成空調房 孕媽媽要注意什麼？
夏天到了，辦公室的空調也開始轟隆隆地工作了。每天坐在辦公室上班，孕媽媽一邊美滋滋地享受著空調帶來的清涼，一邊擔心辦公室變成“空調房”了，“空調房”太冷會不會對寶寶有影響呢？ 辦公室空調太冷...
2017-03-04 -
白領孕前當心辦公室殺手
在寫字樓中工作，環境優雅，舒適，遠離風吹日曬，但設備先進的現代化寫字樓往往存在各種污染源。以下是計畫懷孕的女性和准媽媽們必須知道的辦公室殺手。 1、電腦： 電腦絕對是辦公室女性離不了的得力...
2017-03-04 -
上班族新媽媽 教您在辦公室進行瘦身訓練
專家解說上班族媽媽 產後塑身訓練方法 身體過度前傾，眼睛離顯示幕過近，手臂上抬使斜方肌緊張，雙腳未置於地面使得腿部血液迴圈不順暢。 動作1：操作電腦 錯誤動作：身體過度前傾，眼睛離顯示幕過...
2017-03-05 -
辦公室孕媽媽分娩前應該怎麼注意心理保健
現在越來越多的孕媽媽都是職業女性。一面懷孕、一面工作已成為大部分成熟☆禁☆女性的一段難忘經歷，公眾人物所做出的榜樣也在勉勵她們，楊瀾、吳小莉，都有身穿孕婦裝笑對鏡頭的經歷。媒體精英尚且如此，何況我等無需...
2017-03-05 -
舉得：辦公室空調太冷孕媽如何應對
導語： 夏天到了，辦公室的空調也開始轟隆隆地工作了。每天坐在辦公室上班，孕媽媽一邊美滋滋地享受著空調帶來的清涼，一邊擔心辦公室變成“空調房”了，“空調房”太冷會不會對寶寶有影響呢？ 辦公室空...
2017-03-06 -
職場孕媽要怎麼安排自己在辦公室的飲食
辦公室零食該咋搭配 辦公室文員小劉，多年來始終有在辦公室吃零食的習慣。對此她表示，吃零食不但沒有影響正常的就餐，而且工作效率也明顯提高。以下就是小劉一天的零食搭配，希望廣大讀者能從中得到啟發。...
2017-03-06
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3回答
辦公室裡有人抽煙，孕婦經常抽二手煙，會不會不好呀？
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懷孕一個月多在鞋廠辦公室上班每天都會聞一
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孕29周辦公室有人喝治感冒的中藥。對孕
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懷孕三個月了，辦公室新裝修能上班嗎？會…
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我是職場媽媽，要在辦公室工作，而且要開車，請問這樣會增加細菌傳染嗎？
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產後每天坐辦公室怎麼減肥？
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辦公室文員每天面對電腦，產生 的輻射會不會導致胎兒畸形？
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在甲醛超標的辦公室，上了三個月的班，這對懷孕3周的胎兒有影響嗎？
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準備懷孕，公司又準備搬到剛裝修好的辦公室，甲醛等有害物質會不會對我之後的受孕以及胎兒發育有影響
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辦公室女性在備孕期和懷孕期內，除了防止輻射，還需要注意什麼？