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辦公室殺手 影響白領女性懷孕
多在寫字樓中工作，環境優雅，舒適，遠離風吹日曬，但設備先進的現代化寫字樓往往存在各種污染源。以下是計畫懷孕的女性和准媽媽們必須知道的辦公室殺手。 1、電腦：電腦絕對是辦公室女性離不了的得力助手...
2012-09-21 -
孕媽在辦公室如何運動
很多女性懷孕後並沒有放棄自己的工作。不過，對於整天坐辦公室的孕媽咪來說，每天不可能專門抽出時間去做運動，而運動對於孕媽咪及日後分娩都很重要。那麼，怎樣一邊工作一邊還能保持運動呢？其實，只要自己安...
2012-07-12 -
辦公族女性如何避免發胖
（1） 不少人於進餐前會感到過分饑餓，大可隨身攜帶小吃如鹹餅乾及水果等，並於進餐前1-2小時進食； （2） 由於方便關係或工作繁忙，不少人愛每天光顧速食店，但速食店食物多是高脂肪高卡路里，因此...
2012-05-29 -
如何給寶寶用紙尿褲
紙尿褲是小寶寶出生後就會用到的東西，但是對於新手爸媽來說，總是手忙腳亂的，在用紙尿褲時媽媽們要注意護理得當，否則就容易引起寶寶紅屁屁或者長尿布疹嚴重的還容易引起潰爛。那麼如何給寶寶用紙尿褲呢？如何給...
2017-02-18 -
男嬰慎用紙尿褲
讓不少年輕父母感覺用起來方便、省心的紙尿褲卻帶來不少疾病隱患，對嬰兒的成長發育極為不利，其中最有可能的是造成男嬰長大後不育。對此，在選擇嬰兒用品時，有條件的家庭最好為嬰兒選用純棉面料的尿布。 現在...
2010-03-22 -
辦公白領備孕須知
現代女性，很多職場精英，備孕和懷孕期間都在公司。然而辦公室白領都有各種各樣的職業病和大量的電腦輻射相伴。那麼辦公室人員應該怎樣備孕才能順利受孕呢? 白領備孕法則1、別懶於運動 運動是細水長流的...
2014-07-28 -
5分鐘從辦公室女郎華麗變妝
雖然作為女生你絕對有權利花上兩三個小時只為打造一款精緻的妝容，但並不是所有時候你都可以這樣任性，譬如在工作日的晚間去赴一個重要的約會或者參加一個不可推託的派對。不想頂著一日倦容和保守而又乏善可陳的...
2017-02-19 -
4個簡單的辦公室瘦手臂動作
不少MM都上下身不協調，特別是手臂，容易出現贅肉，手上的贅肉和蝴蝶袖讓你沒有自信穿出美感，那麼就來學學這些瘦手臂的健身操吧，很簡單易學。 第一招：礦泉水瘦手臂 入門道具：一瓶礦泉水 練習場地：Of...
2013-01-09 -
六招辦公室瘦腿操 助你輕鬆減掉腿脂肪
1.因為上班族每天要坐八個小時，所以下半身會覺得越來越酸，雙腿也會出現腫脹的現象，這個時候就是發胖和肌肉萎縮的前兆了，現在開始，飯後一小時後堅持鍛煉雙腿，抬腿或是壓腿都可以。這樣能使其變得更加纖瘦...
2013-03-12 -
坐在辦公室也可以塑造魔鬼美腿
核心提示：白領一族經常久坐，腿部浮腫，越來越粗，怎麼辦？其實，很簡單，只要坐的時候膝蓋夾一張紙，緊實雙腿，快速達到瘦腿美腿的效果。 挺背收腹，不靠椅面。如果靠著椅背，會令脊背肌肉處於拉伸狀態，時間...
2013-03-12 -
職場法則：如何在辦公室政治中實現個人價值
在企業內想要受到重用，一定需要從自身學習修練開始。絕對不要做不求貢獻，只問是非的閒人，想要在職場中生存，要知道如何提升自己的個人價值，如不斷的學習，如果個人沒有才學，那麼走到哪裡都會被人看不起，特別...
2017-02-19 -
職場禮儀：辦公室裡的道歉技巧
生活中難免會有出錯的時候，此時道歉顯得尤為重要。首先是意識到自己的錯誤，其次是對他人的一種尊重。那麼在職場禮儀裡，道歉有什麼技巧呢？職場就是個小社會，在遇到一些事情的時候，一句道歉的話雖然不算什麼，...
2017-02-19 -
職場指南：辦公室戀情怎麼處理才保鮮
愛情這種事是很不經意就發生的美妙，然而很多人都不知道辦公室戀情怎麼處理才能保鮮，因此選擇放棄辦公室愛情。也有人覺得辦公室戀愛不靠譜，且分手後相處起來會很尷尬，所以寧願選擇單身。下麵做職場指南，幫你的...
2017-02-19 -
寶寶一個月能用紙尿褲嗎
寶寶從出生大概會用幾千片尿片，不好的產品絕對會影響寶寶的成長，可是，對於一個月寶寶能用紙尿褲嗎？ 一個月寶寶能用紙尿褲嗎？我家寶寶快滿月了，婆婆馬上就走了，我出了月子就是一個人照顧寶寶了，可是我的...
2017-02-19 -
新生兒用紙尿褲注意什麼
新生兒紙尿褲可以讓新生兒使用嗎？新生兒紙尿褲要選擇多大的給新生兒呢？在使用新生兒紙尿褲的時候又要注意些什麼呢？新生兒紙尿褲是不是可以一直使用呢？新生兒最好不用新生兒紙尿褲，因為紙尿褲是存在一定隱患的...
2017-02-19 -
辦公室空調太冷孕媽如何應對
孕媽媽在妊娠期間新陳代謝比較旺盛，所以夏天孕婦比較怕熱。高溫會讓孕媽媽的身體變得太熱，加快心跳，從而使流向胎兒的血液量減少，這可能會對寶寶造成壓力。使用空調能有效降低室內溫度，給孕媽媽帶來涼爽的工...
2012-07-19 -
必知：辦公室男人出軌有6大徵兆
婚外情、一☆禁☆夜☆禁☆情、多夜情，等等對妻子不忠之行為，成為這些現代男人的“時尚風情”。雖說男人詭計多端，但久經戰場的老婆們還是可以抓到自己男人身上的“蛛絲馬跡”，男人出軌，見招拆招! 回電：躲躲閃閃 ...
2009-10-20 -
正確使用紙尿褲五大注意事項
紙尿褲是嬰兒護理比較常用的產品。那麼父母該如何使用紙尿褲呢?在使用的過程中又需要注意些什麼呢? 紙尿褲的接頭 為寶寶更換紙尿褲時，要使接頭粘住紙尿褲，這是很重要的。一般來說，需要父母保證手指的...
2015-01-20 -
如何訓練寶寶不使用紙尿褲
大多數寶寶晩上停止尿床的時間，會比白天不尿褲子的時間晩。但是，一旦寶寶白天已經訓練得很好了，你就可以嘗試晩上不給他穿紙尿褲了。但你要跟他解釋你在做什麼，為什麼這麼做，並且要提醒他，這意味著他晩上不...
2017-02-19 -
使用紙尿褲有哪些好處
使用紙尿褲的3大理由： 理由1 方便快捷 使用紙尿褲能方便快捷地處理好寶寶“拉”的問題，就能騰出更多的時間讓新手爸媽休息和寶寶聯繫感情，而不是把時間費在無窮無盡的洗尿布中。 理由2 整潔舒...
2012-11-28
