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怎樣通過飲食促進胎兒肌腱、骨骼的生長及腦部發育？
加強孕婦脾臟的機能就會對胎兒的肌腱、骨骼、四肢和頭發的生長有所幫助。柳橙的外皮與大棗對脾臟有很好的補養作用，大棗不僅可以泡茶飲用，還可以煮熟以后單取棗肉，將其制成藥丸之后隨時吞服。柿干具有強化脾臟功...
2011-02-19 -
婦科病飲食—對貧血患者可以補充高鐵食物
因為周期性失血以及生育等原因，約有三成以上的女性都存在輕度缺鐵性貧血。長期貧血容易導致卵巢功能下降，對女性健康造成影響。補血養血可謂是女性一生的功課。動物肝臟、瘦肉、菠菜等食物不僅含鐵量高，而且容易...
2011-02-26 -
孕前飲食的注意什么，宜吃些什么？
受孕前3個月，夫婦雙方都要加強營養。以提供健康優良的精子和卵子，為優秀胎兒的形成和孕育提供良好的物質基礎。科學安排好一日三餐，多吃水果，保證身體健康和精力充沛。 不同食物中所含的營養成分不同，含量也...
2011-02-19 -
怎樣通過飲食預防流產？
這一時期某些孕婦可能會有少量陰☆禁☆道出血的現象，人們稱之為胎漏。此時可在醫生的指導下服一些艾蒿，或者生地。多吃蔥也很有好處。用糯米熬成粥，加入3～5只蔥根，煮熟后食用即可。或取蔥根煮成較濃的湯汁服下，亦...
2011-02-26 -
怎樣通過飲食防止便秘？
在此時期孕婦應攝取大量優質蛋白，這樣有利于胎兒的肌肉、血液和骨骼的發育。除此之外還應多吃肉類、魚類和豆制品，特別是要多吃含有充足鐵的動物肝臟和對胎兒腦細胞發育有促進作用的青花魚等。 多吃能補充礦物質...
2011-02-26 -
美體：瘦腹部的飲食秘笈
下腹贅肉的梨形身材恐怕是辦公一族最頭疼的問題，他們大都日日駐守辦公室，吃飽就坐，有時工作忙起來連水都來不及喝，所以好多人都有便秘難題，久而久之，小肚腩就不知不覺跑出來了。 減肥對策就是多喝乳酸菌...
2012-03-23 -
產后快速恢復身材的飲食法則
每一位新媽咪都希望自己能夠在產后快速恢復以往的曼妙身材，可這個愿望有時并不那么容易實現。應該怎樣做？以下30個飲食法則會幫助新媽咪盡快實現自己的心愿—— 1.如果不為寶貝哺乳，可以攝取與懷孕前...
2012-03-10 -
飲食不當可能致寶寶近視
說到孩子近視，人們大多會只歸咎於光線太暗或太強，或者看電視、玩電子遊戲機、看書寫字姿勢不正等，但科學家的最新研究表明，三餐食物安排不當，也是一個不可忽視的因素。為避免孩子過早戴上眼鏡，除了供給豐富...
2010-03-18 -
防治近視，兒童飲食需注意6個方面
兒童近視，除先天遺傳因素外，主要是受外界環境的影響，如不注意用眼衛生（如照明不良、姿勢不正、看書距離過近、時間太久等），營養不良，睡眠不足以及缺乏體育鍛煉等等。近年“合理飲食”對防治兒童近視這一課題...
2016-03-07 -
為什麼說小兒飲食不當會導致近視
不少家長根本想像不到，孩子的近視怎麼能與吃有關？其實這裡面的關聯還真不少。專家指出，孩子不宜過量地吃甜食。同時，有資料表明，近視眼的形成與機體缺鈣、鉻等無機鹽有關。另外，精細加工的澱粉類食物，如薯...
2017-03-01 -
飲食不當可致近視
導語：說到孩子近視，人們大多會只歸咎於光線太暗或太強，或者看電視、玩電子遊戲機、看書寫字姿勢不正等，但科學家的最新研究表明，三餐食物安排不當，也是一個不可忽視的因素。為避免孩子過早戴上眼鏡，除了供...
2017-03-06 -
寶寶近視與准媽媽們的飲食有關係
現在越來越多“小眼鏡”，而且近視的年齡越來越低齡化，高糖食物、過分精細化的飲食是主要原因。 二十多年前，戴眼鏡是文質彬彬的象徵，但是現在遍地都是小眼鏡，而且年齡越來越低齡化發展。爸爸媽媽誰都不...
2017-03-07 -
准媽媽懷孕期飲食不當可能造成孩子近視!
現在很多青少年兒童的視力很差，就連有些剛剛上小學的小朋友也戴起了眼鏡，如果說成年人的視力問題是不良的用眼習慣造成，那這些幼兒的視力問題，就是先天的了。所謂先天，如果單單說成遺傳是片面的，更大的可能是...
2017-03-21 -
揭秘！健視佳越橘葉黃素告訴你這種飲食習慣是誘發近視的重要原因！
眾所周知，不良的用眼習慣會導致近視。根據醫學研究，不良的的飲食習慣也是誘發青少年近視的重要原因之一。每個人的飲食習慣都跟自己的身體健康息息相關，眼部也不例外。 如果不良的飲食習慣不被注意和重視...
2017-08-14 -
寶寶眼睛近視跟飲食有關
最近，一項研究孩子近視的實驗表明，孩子近視的原因和飲食不當有關…… 說到孩子近視，人們大多會只歸咎於光線太暗或太強，或者看電視、玩電子遊戲機、看書寫字姿勢不正等，但科學家的最新研究表明，三餐食物安...
2016-05-30 -
預防近視注意飲食習慣
近視眼除了不注意用眼或者用眼過度，也與飲食有著密切的關係，遠離近視從轉變飲食習慣開始吧！ 例如，過多地吃糖和高碳水化合物，會使眼內組織彈性降低，微量元素鉻的儲存減少，眼軸容易變長。另外糖吃多了，血...
2016-08-31 -
飲食不當縱容近視發生
孩子近視應當歸咎於誰？這個想來不能全怪一方。一個巴掌拍不響，一種原因造成的近視也很少。造成近視的原因有很多種。通常包括光線不足或者太亮。近距離看書寫字，且姿勢不正確，長時間看電視，忽視眼睛疲勞等等。...
2011-01-29 -
7個飲食細節讓兒童遠離近視
近視" alt="7個飲食細節讓兒童遠離近視(1)"/> (一)注意營養 補充足夠的鈣、磷及維生素A、B2、B1、C，少吃甜食。不適當的飲食致使營養的缺乏也是導致孩子近視發生與發展的重要原因之一，補...
2017-02-18 -
正確飲食 幫助寶寶遠離近視
圖片來源於領育網 說到孩子近視，人們大多會只歸咎於光線太暗或太強，或者看電視、玩電子遊戲機、看書寫字姿勢不正等，但科學家的最新研究表明，三餐食物安排不當，也是一個不可忽視的因素。為避免孩子過早戴上眼...
2010-06-03 -
幼兒預防近視要從飲食著手
近視的形成與飲食有關係，多數近視患者的血鈣偏低，維生素a缺乏;多數的青少年近視患者的血清蛋白偏低，血鈣和血色素也偏低。得了近視後，要多補充維生素a、b、族和鈣、鉻、鋅等微量元素，少吃糖果和高糖食品...
2011-09-28
