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產婦如何在家中恢復身材
生完孩子或哺乳結束后，新媽媽就開始發愁自己的身材了：胸部松弛下垂，腰腹堆滿贅肉，大腿粗了一圈。許多產婦急于恢復體型，卻不知選擇安全有效的運動方式。現在我們就告訴新媽媽如何健康的有效的減肥。 周...
2012-03-11 -
每日三件事，產后胸部美麗迷人
1 、定期使用豐胸產品：配合由上往下、由外往內的正確按摩，植物精華能快速滲透表皮，促進乳腺發育，增加脂肪體積存量以豐滿胸部。停經5天后，荷爾蒙比較旺盛，胸腺、相關細胞也比較活躍，這時用一些豐胸的產...
2012-05-26 -
葡萄酒助你產后身材恢復
葡萄酒發源于法國，并深為各國人民喜愛。它除了酒精度低、口感好外，還對某些疾病有一定的預防、治療作用，這也是近年來葡萄酒銷量大增的一個主要因素。 在中法莊園從事技術支持工作的法國籍首席釀酒師尼古...
2012-03-25 -
產后快速恢復身材的妙招
快速恢復身材的飲食法則。 每一位新媽咪都希望自己能夠在產后快速恢復以往的曼妙身材，可這個愿望有時并不那么容易實現。應該怎樣做？以下飲食法則會幫助新媽咪盡快實現自己的心愿-- 1.如果不為寶貝哺乳，...
2012-03-24 -
產后恢復你的曼妙身材運動量小但能經常堅持
分娩后，你不要為臃腫的身段嘆息，只要你每天做些和緩運動，3個月體形就可能恢復到正常，盡管你腹部的肌肉這時還不能像以前那樣結實。 首先要慢慢養成多做運動的習慣， 如在運動中感到疼痛和疲勞，就要停...
2012-03-09 -
產后快速恢復身材的飲食法則
每一位新媽咪都希望自己能夠在產后快速恢復以往的曼妙身材，可這個愿望有時并不那么容易實現。應該怎樣做？以下30個飲食法則會幫助新媽咪盡快實現自己的心愿—— 1.如果不為寶貝哺乳，可以攝取與懷孕前...
2012-03-10 -
新媽產后如何恢復迷人曲線
很多媽媽分娩后，尤其是結束哺乳后，都會對自己乳☆禁☆房發生的變化感到很苦惱。松弛、下垂是最常見的問題，難道這就是做媽媽的代價嗎？我們咨詢了專家后，幫你制定了一套恢復的方案。 自懷孕兩個月左右開始，在激素...
2012-03-08 -
產后恢復身材三原則
⑴科學合理的飲食調配：產前產后都要注意營養的均衡和適量，除產后最初幾天需要吃些容易消化的食品外，以后可按正常飲食。哺乳期多喝些有營養的湯，可使奶水充足。 產婦在月子里每天大約需要熱量3200千...
2012-04-27 -
15種食物讓您身材更迷人
1.紫菜 紫菜除了含有豐富的維他命a、b1及b2， 最重要的就是它蘊含豐富纖維素及礦物，可以幫助排走身體內之廢物及積聚的水分，從而收瘦腿之效。 2.芝麻 芝麻它的「亞麻仁油酸」可以去除附在血管...
2017-02-16 -
讓女人身姿迷人五個絕招
一講到形象，很多人就會想到漂亮的臉蛋、苗條的身材。所以，減肥成為了非常熱門的話題。可是，瘦就等於美嗎?未必!很多女孩雖然很苗條，但走起路來總是彎腰駝背，絲毫都沒有把女性的體態美展示出來!所以，瘦≠...
2007-09-30 -
備孕准媽媽也能有機會擁有迷人的好身材
導讀：每位女性除了喜歡一張漂亮的臉蛋外，還很喜歡追求一個迷人的身材。其實，對於女性來說，一個迷人的身材除了好看外，她們更加容易生出高智商的寶寶來，小編就為大家準備了相關的一些知識，來看看！ ...
2017-03-05 -
產後打造美臀四妙招 讓曲線身材更迷人
性☆禁☆感的電臀讓女性的身材曲線更加迷人，電臀的代表是什麼呢？結實、挺翹、圓潤，還要有彈性。 直斜坐的軟骨頭： 坐，可是一門大學問。坐不好，不僅背脊體型受影響，臀部也會隨時間增長而變形。像軟骨頭...
2017-03-08 -
產後新媽媽應該如何恢復迷人的苗條身材
生完寶寶之後腰部的肉鬆鬆垮垮，肚子好像總也縮不小，各位媽咪應該也經歷過這種情況，那麼有什麼辦法能讓媽咪恢復到產前的迷人身材呢？下面的8個動作，讓你恢復迷人身材！ 1、從沙發上彈起來 辛苦工...
2017-03-13 -
女人身材會影響寶寶智商？
在育兒話題中，寶寶智商，一直是很多媽媽關注的話題。近日，有媒體曝出，女人身材會影響寶寶智商。這樣的說法是否有科學依據呢?育兒專家指出，從某種意義上來說，女人身材與寶寶智商有一定關係。 女人身材會影...
2016-05-26 -
八大方法幫你產後恢復傲人身材
生完寶寶之後的身體，腰部的肉鬆鬆垮垮，肚子好像總也縮不小，各位新媽媽都應該經歷過這種情況，那麼有什麼辦法能讓媽咪恢復到產前的迷人身材呢? 下面的8個動作，讓你恢復產前傲人身材! 1、從沙發上彈起來...
2016-05-28 -
日常小細節攻略驕人身材
時下，各種各樣的瘦身廣告令人目不暇接，其實，想瘦身的你不用理會它們，只要在日常生活中注意一些小的細節，你也會擁有嬌人的身材。 攻略一：常常縮小腹 你的小腹是否微突？這可能因為你平常總是彎腰駝背，任其...
2016-05-29 -
女人身材與寶寶智商的關係
當我們開始準備懷孕的時候，我們都希望各方面都做好充分的準備工作，這樣才能生個聰明健康的寶寶。而母嬰專家指出，女人身材與寶寶智商的關係，所以如果您想要生出的寶寶更聰明更健康的話，那麼就需要保證一個好的...
2016-05-29 -
女人身材太瘦會影響懷孕能力
在以瘦為美的年代，骨感是很多女人的追求，但是有些女人有了苗條的身材卻也有了新的煩惱，那就是受孕困難，這到底是怎麼回事呢？專家指出，女人太瘦會影響懷孕能力。 在以瘦為美的年代，骨感是很多女人的追求，...
2016-08-31 -
分享產後豐胸食譜 吃出傲人身材
乳☆禁☆房是可以通過食補來再次發育的，想要恢復到從前的傲人身材，那麼，不妨來試試下面這幾大豐胸食譜吧! 產後豐胸食譜一：鮮奶燉燕窩 我們都知道，燕窩是女性朋友滋補身體的佳品，其實，對於產後...
2015-04-03 -
48歲伊能靜產後上圍暴漲更顯豐滿, 辣媽產後如何恢復迷人身姿?
3月6日，伊能靜、蔡國慶等出席綜藝節目發佈會，48歲的伊能靜產後上圍暴漲，一襲絲質長裙現身。 產後什麼時候可以減肥? 順產的媽媽們在產後42天內不要節食，腹帶不能過緊，合理飲食是最重...
2017-03-08
