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5個妙招讓高齡媽媽保持窈窕
一、早飯不妨豐盛 我的早餐非常豐盛，計有雞蛋一個，牛奶五百毫升，涼拌小菜若干，外加谷類食品如紅薯、玉米、全麥面包等。 早餐可以吃得很飽很撐，充分滿足自己的食欲。其實計算起早餐的全部熱量，不會超過5...
2011-03-01 -
孕前補鈣妙招
小時候可能你的父母就會讓你多喝牛奶，告訴你很多要喝牛奶的理由，例如可以讓你骨骼強健、牙齒也會更好看等。但現在快要成為媽媽的你是否也應該好好了解鈣質的好處呢？ 準媽媽攝取鈣質妙招 除了單調的牛奶喝法，...
2011-02-26 -
預防孕早期不良情緒有妙招
剛剛得知自己懷孕時，各位準媽媽一定都會有各自不一樣的情緒反應，有的欣喜若狂，有的措手不及，有的沒有絲毫準備的可能會很煩惱…… 這種感情的復雜多變，會從得意洋洋、自豪、激情高昂，到嫉妒、氣憤、內疚甚至...
2011-02-27 -
準媽媽胎教妙招
語言胎教：孕婦及家人用文明禮貌、富于哲理和韻律的語言，有目的地對子宮中的胎兒講話，給胎兒期的大腦新皮質輸入最初的語言印記，為后天的學習打下基礎，稱為語言胎教。 動物的腦從內側往外分為古皮質、舊皮...
2012-03-11 -
孕24周：胎教妙招の運動胎教
胎教的方法有很多，今月本站將為大家介紹多種胎教妙招，有營養胎教，運動胎教，語言胎教，聲音胎教，情緒胎教，環境胎教等等。 運動是胎兒生長發育的必由之路。早在懷孕第7周，胎兒就開始了自發的“體育運動...
2011-03-04 -
健康懷孕6大妙招(下)
第4招 預留準備期 精神狀態良好 年輕的準爸媽通常正處于事業的打拼期，身心壓力較大，一旦準備懷孕，最好能調整作息，避免因熬夜或過度疲勞而影響生理狀態；另外，要保持樂觀開朗的心情，因為許多不孕問題...
2011-03-13 -
防寶寶長痱子的錦囊妙招
痱子好發在小兒頸、肘窩、胸背和頭面部，出現密集排列但互不融合的針頭大小的丘疹，有發癢和灼熱的感覺，易引起小兒撓抓，這樣皮膚很容易受細菌感染又成為癤子。癤子三天左右化膿，穿破后化出黃稠的膿液，嚴重者...
2011-03-14 -
夏季寶寶上火食療小妙招
根據中醫理論，五臟六腑皆有陰陽之氣，陰陽失衡的話就會有所謂的陽火或虛火上升的表現了。在日常生活中，媽媽通常有一個誤區，認為上火了就應該吃一些清涼去火的藥物，或利用一些清涼去火的食物進行調理，以達到...
2011-03-03 -
教你健康懷孕十妙招
準媽咪們看過來，教你健康懷孕十妙招。 1)給懷孕一個準備期 70%左右的出生缺陷發生在非計劃妊娠的情況下。造成先天性畸形的原因有多種，例如本身身體的因素，生活環境中不利胎兒健康發育的因素，當然...
2011-03-13 -
選購孕婦裝的幾個小妙招
選購孕婦裝的幾個小妙招 懷孕了，準媽媽們開始準備購置孕裝了。你是否保持著一種理性的消費頭腦？可不要忘了，這也是一筆不小的家庭開支哦！下面就來教你購置孕裝的幾個妙招——— 孕裝質地不可忽視 一般衣料質...
2011-02-19 -
選購孕婦裝的小妙招
懷孕了，準媽媽們開始準備購置孕裝了。你是否保持著一種理性的消費頭腦？可不要忘了，這也是一筆不小的家庭開支哦！下面就來教你購置孕裝的幾個妙招！ 一、孕裝質地不可忽視 一般衣料質地以輕柔、耐洗、吸水、...
2011-02-27 -
十大妙招輕松緩解妊娠反應
懷孕了，身體的不適反應讓人無所適從，為了對抗妊娠反應，孕期媽媽們嘗試了好多方法，積累了十大反應的對策，供媽媽運用！來試試以下的方法吧。 反應一：惡心嘔吐吃不下對策： 1、少量多餐， 但要避免空腹。 ...
2011-02-27 -
教寶寶識字的四個妙招
妙招一：把握最佳識字時機孩子興趣正濃時 當孩子對某事某物具有濃厚的興趣和好奇心時，其記憶力、理解力都被喚醒和激活，此時輔之以知識和技能的傳授往往能收到事半功倍的效果。比如，孩子特別喜歡玩玩具，每次...
2011-03-10 -
提高孩子空間概念的10大妙招
在孩子2-3歲左右，您會欣喜地發現他的理解力和表達信息和自我意見的能力在飛速的發展。他已經能夠意識到與人交流意見帶來的奇妙結果。他的詞匯量幾乎是每天都在增加，因此他說出來的語句開始變長而且更復雜。...
2011-03-12 -
3妙招提升寶寶人際智能
要培養孩子成為人際高手 培養一個人際高手并不難，鼓勵+榜樣+創設，輕輕松松提升孩子的人際智能。 對于一個成功的人來說，良好的人際交往能力是必備的條件。無論孩子內向還是外向，他們一開始都是天生的“人際...
2011-03-14 -
簡單妙招提高孩子的情商
據美國《紐約每日新聞》11月17日報道，美國心理學家近日研究發現，能夠心存感激，經常說"謝謝"的孩子情商更高：機靈、熱情、堅定、細心而且更有活力。而且，這些孩子也更樂于幫助別人。簡單妙招提高孩子的...
2011-03-12 -
開發寶寶的右腦有妙招
人天生有兩顆大腦，但是人們常常只利用了其中一顆，另外一顆卻被放置著，這樣不會很浪費嗎？人大多數都是用習慣用右手的，也就是說大多數人主要開發的是左腦；但是有不排除有一部分人是習慣用左手的，也就是所謂的...
2011-03-11 -
妙招媽媽幫助寶寶智力成長
隨著寶寶的長大，寶寶間的差距也越來越大，有的活潑機靈，熱情好動，善于學習和模仿;有的羞怯膽小，缺乏探索精神，接受和掌握新事物、新技能較慢。產生這些差別的關鍵在于你是否給寶寶進行了計劃周密、方法得當...
2011-03-12 -
讓寶寶主動學習的小妙招
當你讓孩子看書時，他卻跑去看電視，書買了一大堆，可是全都積壓倉庫里，寶寶根本不愛書。也許你沒有用對方法哦，早教有很多小技巧來調動孩子學習的積極性，下面我們就用一則實例來看看。 兒子龍龍特別喜歡跟...
2011-03-06 -
小妙招幫助寶寶的智力成長
我們有幸邀請到有著二十余年幼教的張園長給父母們介紹嬰兒智力開發的五個基本要素。 一、媽媽摸一摸，寶寶笑一笑 撫觸是每個人都需要的，成年人也需要握手、擁抱，對嬰幼兒來說更為必要。不僅能開發孩子的觸覺能...
2011-02-19
