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懷孕六個月吃什么好
懷孕六個月吃什么好？其實懷孕期間最好多吃優質蛋白較多的食物,孕期蛋白質的營養至關重要,蛋白不但要滿足孕婦本身的生理需要,還要構成胎兒的組織器官生長發育,供應足量的優質蛋白,能使胎兒的腦細胞增殖良好,...
2011-03-03 -
小產后吃什么好，吃什么大補？
小產后吃什么好，吃什么大補？所謂小產，是指懷孕24周前胎死腹中。但是，根據世界衛生組織的標準，小產是指死胎在500克以下。據醫學記載，小產約75%發生在妊娠16周以前，其中大多數又發生在妊娠8周前。...
2011-03-05 -
懷孕三個月吃什么好 魚類食品是孕媽媽的首選食
懷孕三個月吃什么好？懷孕了，孕媽媽的飲食尤其重要，特別是懷孕初期（1-3個月），孕婦要注意飲食，不能吃會導致流產的食物，懷孕三個月吃什么好呢？ 妊娠早期，胎兒生長緩慢，每日體重只增加1克左右，孕婦營...
2011-03-12 -
發現自己懷孕了吃什么好呢？
懷孕之后孕期飲食很重要，因為媽媽的飲食營養直接影響到胎兒的發育，所以媽媽吃什么真的很關健，不過懷孕了媽媽吃什么好呢？很多朋友不清楚懷孕吃什么好呢，懷孕時期很特殊，懷孕期間的飲食一定要注意營養搭配，...
2011-03-05 -
母乳喂養有什么好處
新生兒一出生就要合理的喂養，而母乳是最能滿足嬰兒生長發育所需的營養品。 1．母乳營養成分好 包含著一個健康嬰兒所需的所有營養素，而且隨著嬰兒月齡的增長，母乳成分也隨之改變相適合。母乳的蛋白質量最好，...
2011-02-19 -
懷孕初期吃什么好
網友咨詢：懷孕初期吃什么好？我老婆懷孕一個多月了，什么也不想吃，請問懷孕初期吃什么好啊？專家答疑：懷孕初期吃什么好是很多育齡女性關心的話題，懷孕初期應多吃新鮮的蔬菜水果，都吃營養高的食物。懷孕初期吃...
2011-03-04 -
懷孕初期吃什么好？
懷孕初期吃什么好？懷孕初期是指末次月經起至懷孕第12周末，即女性懷孕的前3個月。懷孕初期首先，要保證蛋白質的攝入，應選擇富含易消化吸收的優質蛋白質的食物，如肉類、乳類、蛋類、魚類及豆制品等。 懷孕初...
2011-03-03 -
均衡飲食對懷孕有什么好處
合理營養對維護健康十分重要。要重視合理營養，培養良好的飲食習慣。隨著我國人民生活水平的不斷提高，合理營養更為重要。某些營養素嚴重缺乏或過多有可能使胎兒的器官形成發生障礙，導致先天畸形。吃得好并不代表...
2011-02-27 -
定時妊娠法有什么好處？
定時妊娠法是通過掌握自身身體的節律，選擇恰當的性☆禁☆生☆禁☆活時機，使成熟的卵子和充滿活力的精子結合而懷孕的方法（市川茂孝，1 991年）。 一般認為，自然流產是一種自然淘汰減少缺陷兒的出生。市川茂孝認為，生...
2011-02-28 -
母乳喂養對嬰兒有什么好處
母乳喂養是自然賜予人類的本能，但并不是每個人都適合。 母乳因為含有豐富的營養而使嬰兒健康地成長。并且母乳喂養要比拿著奶瓶和各種營養成分到處走方便得多。但是一旦母親回到工作崗位，母乳喂養就不是那么方便...
2011-02-19 -
胎教對寶寶有什么好處
有一種胎教不需要你花許多的時間，也不需要借助其它的工具，而是不知不覺中天天都在進行的，它的效果也是神奇而明顯的，這種胎教既不是我們通常所說的音樂胎教，也不是語言胎教，它來自準媽媽的日常生活，卻對胎小...
2011-02-19 -
懷孕九個月吃什么好？
懷孕九個月吃什么好？ 進入懷孕第9個月,在為準媽媽安排飲食時,應著重注意使胎兒保持個適當的出生體重。因為出生體重過低或過高均會影響嬰兒的生存質量和免疫功能。 這個月準媽媽的胃部仍會有擠壓感,所...
2011-03-02 -
分娩時的疼痛對寶寶有什么好處？
●分娩過程中子宮的收縮，能讓胎兒肺部得到鍛煉，讓表面活性劑增加，肺泡易于擴張，出生后發生呼吸系統疾病少。 ●子宮的收縮及產道的擠壓作用，使胎兒呼吸道內的羊水和黏液排擠出來，新生兒窒息及新生兒肺炎...
2011-03-01 -
懷孕八個月吃什么好？
懷孕八個月吃什么好呢？ 增加豆類蛋白質攝入。孕晚期除保證畜禽肉、魚肉、蛋、奶等動物性食品攝入外,可多增加一些豆類蛋白質,如豆腐和豆漿。這兩種食品都是大豆食品的精華、包含了大豆的全部營養成分,蛋白...
2011-03-12 -
懷孕七個月吃什么好？
懷孕七個月吃什么好呢？ 懷孕第七個月的前三周是孕中期的最后時期,準媽媽在飲食營養上與前個月相差無幾、但是要慎防妊娠高血壓、妊娠糖尿病、下肢水腫,所以在飲食方面需要格外小心,在保證營養均衡充足的前...
2011-03-01 -
孕婦聽音樂有什么好處?
音樂，現在人們生活中必不可少的，音樂中所蘊含的喜怒哀樂，可以影響準媽媽和寶寶的情緒發展，因此，多聽聽音樂，進行有益的胎教，對寶寶很有好處，同時還能緩解準媽媽的壓力。 準媽媽聽音樂可緩解壓力 據...
2011-03-08 -
懷孕六個月吃什么好？
懷孕六個月吃什么好呢？ 懷孕6月,要重點增加維生素的攝入量。本月孕婦體內能量及蛋白質代謝加快,對b族維生素的需要量增加,由于此類維生素無法在體內存儲,必須有充足的食物供給才能滿足機體的需要。因此...
2011-03-05 -
懷孕四個月吃什么好？
懷孕四個月吃什么好呢？ 增加主食攝入 懷孕四個月開始進入孕中期,此時胎兒迅速生長,母體組織的生長需要大量熱能、這均需攝入主糧予以滿足。孕中期充足的主糧攝入對保證熱能供給,節省蛋白質,保障胎兒生長...
2011-03-04 -
懷孕十個月吃什么好
懷孕十個月吃什么好呢？ 懷孕10月,為了儲備分娩時消耗的熱量,孕婦應該多吃富含蛋白質、糖類的食品,每天攝取優質蛋白質80~100克,以為將來給寶寶哺乳做準備。這個月由于胎兒的生長發育已基本成熟,...
2011-03-05 -
懷孕五個月吃什么好？
懷孕五個月吃什么好呢？從懷孕五個月起,孕婦的基礎代謝率增加,每天所需營養開始增多。飲食上只要注意葷素合理搭配,全面多樣,般都能滿足營養的需求。 這個月母體需要的熱量比未孕時增加15%,這需要攝入...
2011-03-13
