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產婦喂奶是否影響身體曲線
在現實生活中，不少女性在產后不愿給嬰兒喂奶，其原因之一就是怕影響身體曲線。 而專家認為，這種想法和做法是錯誤的。因為乳☆禁☆房的變化從孕期就開始了，是否喂奶影響并不大。現在只生一個孩子，喂奶只有4—5個...
2011-03-12 -
產后婦女怎樣恢復乳☆禁☆房的迷人曲線
產后婦女由于哺乳等原因，乳☆禁☆房會出現下垂而變形等現象，失去了以前的彈性和迷人曲線。產婦要恢復乳☆禁☆房的曲線，不妨試試以下鍛煉及飲食方法： １.吹氣球 實施方法：先準備好一個大氣球，每日3次地吹它，每次...
2011-03-12 -
女人生產后恢復乳☆禁☆房曲線６招
生產后的新媽媽，你希望盡快恢復乳☆禁☆房的迷人曲線嗎？不妨試試以下方法： １.吹氣球 實施方法：先準備好一個大氣球，每日3次地吹它，每次吹氣球前先做深呼吸，再盡力呼氣，吹5-10遍，以后逐漸加大吹氣量...
2011-03-06 -
孕期體重增長曲線的規律
孕期體重增長曲線的規律是孕婦懷孕知識之一，也是第一次懷孕的孕婦經常咨詢的問題，生育健康網小編整理了“孕期體重增長曲線的規律”這篇文章希望給孕婦朋友提供一點參考，下面請看正文 在孕期的10個月里，體...
2011-03-13 -
基礎體溫曲線圖排卵詳解
基礎體溫曲線圖排卵的什么?每個女性朋友都應了解自己的排卵期，排卵期跟月經是密不可分的，月經每個月來一次，排卵期也是一樣的，排卵期是有一定的規律的，影響著女性的身體體溫，也就有了體溫圖。 女人掌...
2012-03-08 -
基礎體溫曲線解釋與應用示例
一、人體在較長時間(6小時)的睡眠后醒來，尚未進行任何活動之前所測量到的體溫稱之為基礎體溫。 二、基礎體溫的原理 正常育齡婦女的基礎體溫與月經周期一樣，呈周期性變化，這種體溫變化與排卵有關。...
2012-03-24 -
排卵期體溫曲線圖解
女性排卵期體溫會有一些變化的，那么，你是否知道排卵期體溫變化是怎樣的呢?知道這些的話就可以很好的計算和掌握自己的排卵期，下面通過排卵期體溫曲線圖來詳細的向您解答一下： 排卵期體溫曲線圖： ...
2012-04-25 -
孕早期流產症狀 流產基礎體溫曲線圖
基礎體溫的原理：正常育齡婦女的基礎體溫與月經週期一樣，呈週期性變化，這種體溫變化與排卵有關。 女性月經週期以月經見紅第一天為週期的開始，週期的長短因人而異，約為21-35天不等，平均約為28天...
2017-02-11 -
孕婦體重增長標準 孕婦體重增長曲線圖
孕期體重增長過於緩慢，是胎兒發育不良的表現；孕婦體重增長過快、體重超標是巨嬰的徵兆。由此看來，胎兒發育過緩或過快，都是不健康的表現，對孕婦和胎兒都不利。孕期體重究竟如何增長才算安全又達標呢？ 一般情...
2017-02-12 -
孕期體溫有何變化 懷孕後基礎體溫曲線圖
懷孕後基礎體溫有何變化？ 如果懷孕了，在懷孕後基礎體溫就不會下降，而持續在高溫狀態，體溫持續高溫是因為懷孕後卵巢分泌的荷爾蒙量增加之故。由於孕婦體內黃體生成素升高，刺激了體溫中樞，使體溫維持在...
2017-02-12 -
產後瑜伽減肥幫媽媽恢復迷人曲線
產婦練習瑜伽可以增強體力和肌肉張力，增強身體的平衡感，提高整個肌肉組織的柔韌度和靈活度；同時刺激控制激素分泌的腺體，增加血液迴圈，加速血液迴圈，還能夠很好地控制呼吸。練習產後瑜伽還可以起到按摩內部器...
2017-02-13 -
減肥恢復迷人曲線
產婦練習瑜伽可以增強體力和肌肉張力，增強身體的平衡感，提高整個肌肉組織的柔韌度和靈活度；同時刺激控制激素分泌的腺體，增加血液迴圈，加速血液迴圈，還能夠很好地控制呼吸。練習產後瑜伽還可以起到按摩內部器...
2017-02-14 -
基礎體溫曲線示例圖大全【圖】
一、 基礎體溫圖 女性的基礎體溫與生理週期一樣是有規律的有正常排卵女性的基礎體溫，如上圖所示：以排卵日為界從月經來潮日至排卵日，低溫期約持續兩周;從排卵日至下一個月經來潮日體溫升高0.3 ～0.5...
2017-02-15 -
產後如何改善腿部曲線?
產後身材變得越來越走樣，腰圍粗，腿也粗，尤其腿部，懷孕前的褲子都太小了，全部買新的太浪費了，想要減肥腿部，讓曲線變明顯。不妨試試瘦腿操，改善腿部曲線有不錯的功效哦。 產後腿為什麼會變粗? (...
2017-02-15 -
豐胸又瘦腰 靠水果吃出誘人曲線
女人豐胸瘦腰，離不開7種水果。香蕉潤腸通便的功效是大家耳熟能詳的了，堅持每天吃一兩根香蕉，有助於排出體內毒素，收縮腰腹，煥發由內而外的健康美麗。下面讓小編為各位MM一一介紹另外六種水果的瘦身功效吧...
2017-02-15 -
辣媽修身練出你的S曲線來
1.抬腿 減肥重點:腹部、臀部 伸展重點:大腿外側 A坐在樓梯(床沿、硬椅子邊)上，雙腳分開平放在地面上，抓住樓梯邊緣，抬雙腿與臀部同高。 B保持姿勢，雙腳一齊用力併攏。放下雙腳，回起始位...
2017-02-15 -
產後如何恢復腹部曲線
產後腹部臃腫，體態不雅，給生活和工作帶來諸多不便，令人煩惱和沮喪。俗話說：“胖人先胖肚。”人的肥胖通常是由腹部開始的，其原因主要是腹部肌肉屬支持性肌肉，在日常生活中很少參加運動，不能做緊張性收縮，...
2017-02-15 -
長高秘訣：用生長曲線圖
可不要小看孩子每次體檢時醫生使用的小小的格子和劃出的點線，對孩子生長發育過程中的生長曲線加以重視，是及時發現問題和採取對策的關鍵。下面是如何能夠從簡單的格子和圖表中得到更多我們需要的東西。 1、...
2017-02-15 -
備孕基礎體溫曲線圖表
準備懷孕的未准媽媽們瞭解備孕基礎體溫曲線圖表，能準確的知道什麼時候受孕率高，什麼時候受孕率低，能更快速的備孕成功。 備孕也是個技術活啊，看著人家一下就懷孕了，好容易的樣子，為什麼我總是懷不上呢，人家...
2017-02-17 -
排卵期基礎體溫曲線圖什麼樣
現在備孕都會選擇各種方式測自己的排卵期，很多女性在備孕的時候都會測量自己的基礎體溫，可以通過基礎體溫的變化來瞭解自己是否排卵了。繪製排卵基礎體溫曲線圖是一個非常重要的工作。我們一起來看看排卵期基礎體...
2017-02-17
