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產后照顧孩子可以減輕體重
產后帶孩子可以減輕體重 產婦在產后照顧孩子，如果將原來的文職工作改換為體力勞動的工作，對減輕體重會有幫助。 恢復原來體重所需要的時間，視產婦在孕娠期增加的體重而定。但是，產后的頭兩三天，產婦...
2012-04-25 -
怎樣可以緩解孕婦情緒？
對于分娩，不少女性☆禁☆感到恐懼，猶如大難臨頭，煩躁不安、呻吟、甚至驚慌、無所適從，但這種情緒既容易消耗分娩體力，造成宮縮無力，產程延長，也對胎兒的情緒帶來了較大的刺激。 其實，生育過程幾乎是每位女性的本...
2011-02-26 -
怎樣做可以減輕孕婦分娩時的痛苦？
實施這種呼吸法時，場所可以任意選擇。可以在床上，也可以在沙發上，坐在地板上也可以。這時要盡量使腰背舒展，全身放松，微閉雙眼，手可以放在身體兩側，只要沒有不適感就行；也可以放在腹部，衣服盡可能穿寬松些...
2011-02-27 -
懷孕一樣可以吃零食
大部分的零食都屬于垃圾食品，所以懷孕后的女性為了自己和寶寶的健康，基本都告別了之前最愛的零食，可是其實有些零食不但不會影響健康，反而對身體有好處。 葡萄干----能補氣血，利水消腫，其含鐵量非...
2012-04-28 -
職場媽媽怎樣可以提高母乳量
職場媽媽： 寶寶現在120天，一直母乳喂養，沒有加過奶粉，現在上班三周工作不累，單位離家不遠，早晨8點多喂奶，每天中午回來再喂一次，下午4：30到第二天上班寶寶吃就喂，飲食上每頓都有湯和粥，上午下午...
2011-09-29 -
怎樣可以讓鈣更好的吸收
導讀: 補鈣在于吸收,因此在給寶寶補鈣過程要注意什么呢 補鈣還有一個吸收的問題，補得再多，不吸收也是白搭。同時補充AD（魚肝油）能幫助鈣的吸收，預防佝僂病，多曬太陽也會幫助鈣的吸收，一定要到戶外，不...
2011-02-23 -
下雨天一樣可以樂趣多多
一入盛夏，突如其來的大雨就像不速之客似的，時不時地來打擾我們的好計劃，尤其是對于那些精力充沛，正準備出去玩兒的孩子們來說，下雨絕對是件倒霉的事，立刻就能讓他們蔫下來。 星期六的早上，一場大雨讓李郁...
2011-03-16 -
怎樣可以順產？
怎樣可以順產？ 怎樣可以順產？大部分孕媽媽和準爸爸都希望能過順產，順產是寶寶經過產道的積壓而產出，對寶寶有好處。但是對媽媽來說，骨盆會比原來大一些，可能生產以后的身材就不如從前了。順產主要是胎兒...
2012-03-20 -
準媽咪個子矮小同樣可以順產
如果準媽咪個子矮小同樣可以順產的，很多準媽咪擔心由于自己的個子矮小是不能順利的生產的，只能通過手術的方法，其實不是這樣的，順產是我們正常的生理反應，同樣可以順產的，所以個子矮小不要怕，我們照樣可...
2012-05-05 -
怎樣可以檢驗是否懷孕
怎樣可以檢驗是否懷孕？測試懷孕方法有哪些？這是很多懷疑自己是否懷孕的女性網友經常問到的問題，懷孕有試紙測、b超測試等多種方法，具體怎樣可以檢驗是否懷孕？本文將為您詳細講解.....怎樣可以檢驗是否懷...
2011-03-11 -
怎樣可以讓孩子多睡一會兒？
上海市教委日前作出決定：為了讓孩子們多睡一會兒，從新學期開始，上海市所有小學和初中（寄宿制學校除外）一律不安排早自習。 上海市教委規定，早上7點45分以后學校才可以安排集體的教育活動；農村地區學校可...
2011-02-26 -
多擦防曬油可以減少兒童患皮膚癌
加拿大研究發現，經常擦防曬油的兒童比較不會長出痣，長大以后也較不容易罹患皮膚癌。防曬油或防曬霜主要是保護皮膚不受紫外線傷害。 卑詩省癌癥研究機構對溫哥華地區三百零九名學童追蹤考察三年，發現經常使...
2011-03-13 -
這樣做可以減少生物酶的浪費
我已經在前一章中的“正確的飲食習慣”部分講述了如何積極攝取生物酶的方法，在本小節我主要講述一下“防止生物酶浪費的方法”以及“使生物酶活性化的方法修。 生物體活著時，因某些原因會消耗掉一些生物酶。...
2017-02-20 -
要怎樣可以燃燒脂肪來減肥
產後很多媽咪都希望早點減肥，但這個時期新媽咪不易做大量運動。那麼，這時候吃一些去脂瘦身食物，煮一個降脂湯，可以幫自己清清腸道。為減肥做好準備。而竹筍湯可以幫到大家哦。現在就來教怎樣做出美味的竹筍湯...
2017-03-12 -
吃膠原蛋白可以減少妊娠紋的發生，是這樣嗎？
妊娠紋的產生是由於皮膚中的彈力纖維與膠原纖維斷裂所致，因此有人認為，補充膠原蛋白，增加皮膚彈性，可減輕妊娠紋。實際上，這種想法有點兒一廂情願。膠原蛋白作為一種大分子蛋白質是不能被人體直接吸收的。我們...
2015-08-31 -
這樣可以增加生男寶寶的機會率
怎樣能增加生男寶寶的機會率呢?飲食或者注意哪方面的生活習慣?我留意過一個資訊，帶有女染色體的精子喜歡酸性環境，帶男染色體的精子喜歡鹼性環境。這樣的說法正確的嗎總之就很怕生到女孩了! 為什麼有人想...
2017-03-17 -
女性吃哪些食物可以減肥 減肥食物清單一覽
女性吃哪些食物可以減肥?這是許多媽媽都在探討的問題。今天小編就在此為你介紹女性減肥食物清單一覽，供大家參考。 一、運動前幫助減肥的食物 1、飲用一杯咖啡 運動前一小時飲用一杯咖啡不僅...
2017-05-29 -
紅豆可以減肥? 女性喝紅豆湯好處這麼多! 孕婦夏天可以喝紅豆湯嗎?
炎熱的夏天，孕媽媽們大多都想要喝些紅豆湯解暑消渴，但對於有著諸多飲食禁忌的准媽媽來，喝紅豆湯是否會對胎兒產生不好的影響? 自古以來紅豆都是滋補食材，只有宮廷和貴族的女人才有機會享用，它飽...
2017-05-24 -
產後什麼時候可以減肥?產後什麼時候能用收腹帶?
產後什麼時候可以減肥? 順產的媽媽們在產後42天內不要節食，腹帶不能過緊，合理飲食是最重要的;適當的運動可促進新陳代謝，避免體內熱量蓄積。 剖腹產產後6周可酌情開始減肥，坐完月子後也...
2017-09-18 -
吃青棗可以減肥? 孕婦可以吃青棗嗎?
孕婦是一個特殊群體，因為孕婦有很多的飲食需要注意。那麼孕婦能吃青棗嗎?孕婦吃青棗又要注意什麼?文中小編為大家帶來簡單解答。一起來看看詳情吧。 青棗可以減肥嗎 青棗屬於一種低熱量的水果...
2018-01-02
