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對蝦通草絲瓜湯有助新媽媽通乳
[原料及制作] 對蝦2只，通草6克，絲瓜絡10克，食油、蔥段、姜絲、食鹽適量。 首先，將對蝦、通草、絲瓜絡收拾干凈，入鍋，加水煎湯； 然后，在鍋內投入蔥段、姜絲、食鹽，用中火煎煮，將熟時倒入食油...
2012-03-08 -
產后催乳 小心催出乳腺炎
據了解，半個月前，李女士在溫州東方女子醫院順利生下了一個大胖小子，全家人高興得不得了，眾星捧月般圍著坐月子的李女士和寶寶小心伺候著。都說母乳喂養好，家里人生怕李女士奶水不夠，就計劃著給李女士“開小...
2012-02-29 -
介紹幾個催乳食譜2
哺乳期的媽媽每天飲食一般應包括：糧食500-700克，蛋類200克（4個），肉類200-250克，豆制品50-100克，牛奶250克，湯水1000-1500毫升，蔬菜500克（其中綠葉菜不少于2...
2012-03-23 -
產后1周內催乳不利產婦恢復
鯽魚湯、花生燉豬蹄、人參母雞煲……對許多產婦來說，這些東西都并不陌生，從寶寶墜地那天起，她們經常吃這類營養品，目的就只有一個——催乳。 我國傳統“坐月子”中考慮的多是孩子，通常一生完孩子就開始...
2012-03-09 -
掌握產后催乳的時機
一般來說，孩子生下來以后，乳腺在兩三天內開始分泌乳汁，但這時的母乳比較粘稠、略帶黃色，這就是初乳。 初乳含有大量的活淋巴細胞，這些活淋巴細胞在母體內能制造免疫球蛋白A，它進入嬰兒體內也同樣使嬰兒體...
2012-04-24 -
產后奶水不足中成藥通乳
產后氣血虛弱 表現為產后奶少，或全無，乳汁清稀，乳☆禁☆房柔軟，無脹痛感，面色光白少華，神疲食少，舌淡少苔。對此可用具有補氣養血，佐以通乳作用的中成藥“通乳丹”，每次6克，日服2次，用豬蹄煮湯，或者雞...
2011-03-13 -
絲瓜通乳的秘密
很多人都認為絲瓜可以催乳，并認為食用絲瓜是一種方便快捷的催乳良方，但卻不清楚真正發揮催乳作用的是絲瓜的經絡，即絲瓜絡可以通乳，使乳汁分泌通暢。 南京中大醫院食療專家胡曼菁主任醫師介紹，絲瓜絡是一種...
2011-03-09 -
豬蹄通乳湯
乳母食譜 通乳調理 補氣調理 主料： 豬蹄 1200克 輔料： 穿山甲 15克 王不留行 15克 製作工藝 將豬蹄、穿山甲、王不留行，同放鍋中，加適量水，燉1小時，不放鹽。 健康提示 1. 益...
2017-02-16 -
鯽魚通乳湯
·配 料: 鯽魚500克，通草20克，豬前蹄200克，料酒10克，精鹽3克，味精2克，蔥段10克，薑片10克，胡椒粉2克。() ·特 色:鯽魚歷來被民間用作通乳的食物，配以通氣上達、下乳汁的通草和補...
2017-02-16 -
產婦食譜 鯽魚通乳湯
材料：鯽魚500克（約兩條），通草20克，豬蹄1個調味料：鹽3克，蔥段10克，薑片10克做法：1.將豬蹄刮去毛洗淨，放沸水鍋中焯一下，去掉血水，洗淨；通草洗淨。2.將鯽魚去鱗、鰓、內臟，收拾乾淨，洗...
2015-01-19 -
吃萵苣能催乳?專家：能暢通乳腺
萵苣具有清熱、生津、消腫、利尿、通便的功效，對高血壓、糖尿病患者很有幫助。萵苣含有豐富的蛋白質、脂肪、糖類、胡蘿蔔素、B1、B2、C、菸酸、維生素E，鈣、磷、鐵、鉀、碘等，以及有機酸、脢等。 ...
2015-12-24 -
產後新媽媽的營養食譜 鯽魚通乳湯
* 原料： 活鯽魚500克，絲瓜200克，炮穿山甲5克，黃酒、薑，蔥等適量。 * 制法： 1、將鯽魚宰殺後洗淨，背上割十字花刀，兩面略煎後，噴黃酒； 2、加入清水，炮穿山甲、薑，蔥...
2017-03-12 -
產後選擇正確催乳湯很重要
一般來說，孩子出生以後，開始兩三天內的乳汁比較黏稠、略帶黃色，這就是初乳。但它的量不是很多，所以進行催乳很有必要，這對母嬰的健康也有幫助。但新媽媽們在產後選擇催乳湯時並不能都選擇正確，剛開始因為初乳...
2016-05-25 -
產後立即喝催乳湯反而不利催乳
生完孩子後，有的媽媽因為擔心奶水不足，往往會喝一些催乳湯來催乳，不過，專家也指出，產後立即喝催乳湯反而不利催乳。那麼，產後催乳的誤區有哪些呢?產後怎樣催乳更健康呢?下面的產後飲食，就為大家介紹。 ...
2016-05-26 -
產後催乳 對症選好的催乳湯
月子是產後幾乎每個准媽媽都要經歷的，而且月子期間有很多注意事項，很多新媽媽產後沒有奶水，或是奶水不好，月子期間就是要好好調理的，多喝一些有助下奶的催乳湯是不錯的選擇，但是專家的建議是催乳湯要對症喝效...
2016-05-27 -
坐月子須知：產後必備的3款催乳湯
母乳是寶寶最好的食物，而且母乳餵養有利於子宮的恢復。有一部分的媽媽由於奶量不足，滿足不了寶寶的成長發育需求，寶寶變得逐漸消瘦，這讓母乳不足的媽媽憂心忡忡。其實媽媽們不用怕，母乳不足，可以通過很多種...
2014-01-29 -
媽咪哺育母乳 催乳湯提升奶水量
一、寶寶喝母乳相關觀念 1、營養成分豐富 母乳蛋白質中，乳蛋白和酪蛋白的比例，最適合新生兒和早產兒的需要，保證氨基酸完全代謝，不至於積累過多的苯丙氨酸和酪氨酸。 2、幫助鈣質吸收 母乳中未...
2016-12-01 -
【產婦的催乳食譜】產婦催乳湯怎麼做
養生之道網導讀：產婦的催乳食譜有哪些？產後新媽媽奶水不足，是最頭痛的事。如何催乳，有哪些催乳食譜，成了新媽媽及家人最關心的催乳問題。那麼，產婦的催乳食譜有哪些呢？下面小編就為大家詳細的介紹一下。 產...
2015-06-05 -
喝催乳湯要注意什麼
寶寶出生後，給孩子餵奶是非常必要的，但是有些產後女性不得不喝催乳湯下奶，但是並不是一味的喝湯是有很多注意事項的，我們一起瞭解一下喝催乳湯要注意什麼。喝催乳湯要注意什麼：一、大約在產後的第四天，乳腺開...
2012-08-15 -
催乳湯怎麼做 揭秘催乳湯不為人知的四大功效
催乳湯的做法 母乳餵養有利於子宮的恢復，但是越來越多的新媽媽面臨著產後奶水不足的問題，奶水不足通過催乳湯來調理是很有效的，下面媽媽網百科就來告訴大家催乳湯的做法，催乳湯既有利於產婦身體的恢復，...
2016-11-08
