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產後通乳能不能食用鯉魚
如果產後新媽的乳汁不是很豐富的話，不防在懷孕期間就多喝些鯉魚湯，因為鯉魚有通乳的功效，當然產後喝也是可行的，所以奶水少的產婦定要把這道菜添加進去。所以產後食用鯉魚通乳是再好不過的。 鯉魚的功...
2017-02-16 -
恢復精力、通乳好消化，這道醬料專門為產婦準備！
剛剛生完寶寶的寶媽們最擔心的莫過於，不能給寶寶們提供充足的乳汁。傳統的月子餐，如麻油雞、花生豬腳、鯽魚湯……對產婦的胃腸功能是相當大的考驗。 月子餐應該把握高營養、易消化、多樣化的原則，今天珈...
2017-02-08 -
只為疏通乳腺，教您如何正確用手擠奶和下奶
為什麼沒有奶，真是急死我了！產後下不下奶，奶多奶少真是因人而異，有的人絲毫不用為下奶而著急，有的人卻是想盡一切辦法都沒有奶。不過這奶水少，還要可能是因為堵而導致了乳腺炎之類的，比如，有的媽媽沒得乳腺...
2017-01-10 -
產後通乳 向飲食發“要奶通緝令”
促進奶水分泌的食物有花生、豬腳、青木瓜、魚、蝦、蛤蠣、貝類、黃豆、紅豆、豆腐、堅果、麥、芝麻等。蔬菜中，像金針菜、茭白、萵筍、豌豆、絲瓜的催乳效果也相當好。產婦可從上面的食物中找到、適合自己的。補...
2017-02-18 -
通乳
1 通乳的手法 1.通乳的第一步，是將毛巾熱敷。在你覺得漲奶的時候，將熱毛巾擰乾後，敷在乳☆禁☆房上，圍成圈形，中間露出乳☆禁☆頭。 2.第二步，在熱敷後進行按摩。你可以調整好坐姿，以雙手托住單邊乳☆禁☆房，從...
2016-08-16 -
補血通乳產婦食譜
豬蹄粥 通草有通乳汁的作用。豬蹄能補血通乳。漏蘆有下乳汁的作用。 三者相配，使此粥具有通乳汁、利血脈的作用。適於產後無奶、乳汁不通者食用。每日1劑，連食3-5日。 原料： 豬蹄1只，通草3...
2017-02-18 -
催乳師有哪些服務內容
1、開奶/通乳 最佳時間：順產產後24-48小時,剖宮產48-72小時 明顯症狀：乳☆禁☆房柔軟,乳☆禁☆房無乳汁分泌或僅少量乳汁分泌,乳☆禁☆房未膨脹,乳☆禁☆頭短平、凹陷者更需儘早開奶. 專業催乳師：採用乳☆禁☆房及身體穴位...
2015-04-10 -
怎樣正確選擇催乳師
選擇催乳師首先要明白,並不是每個媽媽都需要催乳按摩,應該根據自身情況來定.有的媽媽在孕期就開始重視母乳餵養的知識並且積極準備,孕期乳腺發育良好,出生3天內,即乳汁充盈且乳☆禁☆房無硬塊出現,這樣的媽媽就不...
2015-04-10 -
催乳師有用嗎
一般情況下,正規的催乳師是採用中醫推拿及穴位療法,按照乳☆禁☆房生理結構,疏通每一根乳腺,刺激母乳量的分泌.按摩催奶的原則是理氣活血,舒筋通絡.催乳按摩的手法主要有點、按、揉、拿等,但在實際應用時須多種手...
2015-04-10 -
催乳師催乳方法
專業技術無痛開奶（母乳餵養,最初三天非常重要.好的開始是成功的一半）催奶就是母乳達不到小兒需求時,催乳師通過科學的手法按摩,刺激母乳量的分泌.按摩催奶的原則是理氣活血、舒筋通絡.多採用點、按、揉、拿...
2015-04-10 -
產後無需催乳師 8種食物助催乳
順利地生下寶寶後，媽媽們的煩惱並沒有結束。產後母乳不足是困擾著不少新媽媽的大問題。其實，很多催乳的“功臣”就在身邊。 一、黑芝麻 黑芝麻具有補肝腎、益精血、潤腸燥的功效。《神農本草經》將黑芝麻列為...
2017-02-19 -
補血通乳產婦食譜（一）
豬蹄粥 通草有通乳汁的作用。豬蹄能補血通乳。漏蘆有下乳汁的作用。 三者相配，使此粥具有通乳汁、利血脈的作用。適於產後無奶、乳汁不通者食用。每日1劑，連食3-5日。 原料： 豬蹄1只，通草3克，漏蘆1...
2008-10-14 -
補血通乳產婦食譜（三）
羊奶燉豬蹄 羊奶含蛋白質、脂肪、碳水化合物、鈣、磷、鐵、維生素A、維生素B1、維生素B2、尼克酸、具有補虛弱、潤肌膚的作用。豬蹄含蛋白質、脂肪、碳水化合物等，具有補血益氣、通乳的作用。 此菜由羊奶...
2008-10-14 -
補血通乳產婦食譜（八）
碗豆粥 此粥有下乳的作用。適於產後乳少者食用。 原料： 豌豆50克，豬排骨250克，精鹽適量。 製作： 1、豌豆洗淨；排骨洗淨，剁成小塊。 2、鍋置火上，放入適量清水、豌豆、排骨，煮至豌豆爛熟，放...
2008-10-14 -
補血通乳產婦食譜（七）
花生米粥 花生米含蛋白質高達26％，而且容易被人體吸收利用，消化系統數為90％，花生米含脂肪達40％左右，其中有較多的不飽和脂肪酸。此外，還含有除維生素C以外的多種維生素，以及鈣、磷、鐵等多種礦物...
2008-10-14 -
補血通乳產婦食譜（四）
人參雞肉湯 人參能補益元氣。人參與溫中益氣、填精補髓、活血調經的雞肉共製成湯菜，具有補氣、補血、增乳的功效。適於產後氣血虛弱所致乳汁不足者食用。 原料： 老母雞1只，人參10克，淮山15克，大棗1...
2008-10-14 -
補血通乳產婦食譜（二）
豬蹄燉絲瓜豆腐 豬蹄性微咸、平，有補血通乳、生肌托瘡的作用。絲瓜具有清熱利腸、涼血解毒、能經絡、行血脈、下乳汁的作用。豆腐上具有益氣和中、生津潤燥、清熱解毒的作用，可治療婦女乳汁不通等症。 此菜由...
2008-10-14 -
新媽媽的決心：做自己最好的催乳師
順利地生下寶寶後，媽媽們的煩惱並沒有結束。產後母乳不足是困擾著不少新媽媽的大問題。其實，很多催乳的“功臣”就在身邊。新媽媽們，其實，你們就是自己最好的催乳師哦！ 新媽媽的決心：做自己最好的催...
2017-02-19 -
老公能代替催乳師嗎
近些年來，許多現代女性由於文胸佩戴不當、產後情緒焦慮等問題引發乳汁分泌不足。母乳對寶寶的成長來說，是很重要的營養品。於是，一個新興行業就十分流行——催乳師。當然，聘請催乳師上門服務可是價格不菲。看...
2014-08-13 -
催乳師手法視頻
產婦產後沒有奶水就要採取催乳的方法，每個媽媽分娩後都巴不得“一秒化身變奶牛，寶寶成長無憂愁”。但事實上就是“有心插柳花不開，此恨綿綿無絕期”啊！我們現在來瞭解下催乳師手法有哪些？現在我生完孩子都幾天...
2017-02-19
