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補鈣補鋅:醫生指導下進行
為了讓孩子聰明健康,父母們在補鈣、補鋅等問題上可謂使出了渾身解數。對此,專家提醒父母,補充營養素應以缺什么補什么為原則,服用維生素D并非越多越好,過量服用可能造成中毒。 81.1%...
2012-05-17 -
如何進行產后瘦身?
宋麗莉:生孩子之前,腿都是脂肪比較多,腹部、臀部。在產后第二天就可以做一些縮腹和提肛的運動,在床上可以做踢腿的活動。可以做一個腰部的拉伸,這都是可以的。等到身體覺得恢復得可以,還可以加上一些仰臥起...
2012-05-18 -
孕前進行體育鍛煉好
以前,女性懷孕時大都會盡量減少體育活動或運動。而隨著科學 與醫學的進步,越來越多的證據表明,夫妻雙方在計劃懷孕前的一段時間內,若能進行適宜而有規律的體育鍛煉與運動,不僅可以促進女性體內激素的合理調...
2012-04-25 -
睡前故事閱讀該如何進行?
唐洪:不要影響他的睡眠,基本上就是這一點,不要太激烈的,不要太有懸念,讓他想了好久,不要太恐怖,其他的我覺得都行。我記得我們孩子小時候睡前故事,相當長一段時間我給他讀了兩本長篇,一本是《木偶奇遇記...
2012-05-18 -
活動進行中的精彩場面(二)
還差一點點哦,看誰能先到終點! 2004年5月29日(周六) 上午10:00--12:00,由中國優生優育協會鈣代謝委員會主辦的,《母子健康》雜志和搜狐母嬰共同承辦的迎6·1親親寶寶樂翻天活動在...
2012-03-20 -
怎樣給新生兒進行撫觸?
撫觸對新生兒有什么好處? 觸覺是皮膚受到機械刺激時產生的感受。新生兒全身的皮膚都有靈敏的觸覺點,它是新生兒感知外界事物、探索世界的重要途徑,在和母親建立親密的依戀關系過程中占有重要的地位。新生兒...
2012-03-21 -
單親家庭:將減“負”進行到底
受傷的童年:我沒有了完整的家 “跟爸爸還是跟媽媽?”當父母失和并面臨分離時,更多的孩子要無奈地面對這樣一道選擇題,使幼小的他們處于兩難境地。雖說他們未必能夠完全理解家庭破碎的原由,然而他們的心里...
2012-04-24 -
兒童不宜過早進行5項運動
為了讓孩子有健壯的身體,父母們總是鼓勵孩子進行體育運動,殊不知有些運動不僅不利于孩子身體的鍛煉,反而容易造成傷害。正處于生長發育旺盛時期的兒童,身體內的器官、組織尚未發育成熟,有很多與成年人不同的...
2012-03-13 -
孕期補鈣應分階段進行
準媽媽補鈣的三個階段。 一、懷孕早期(懷孕0~12周) 1,在妊娠早期(0-12周),媽媽每天向胎兒提供的鈣從0增加到50毫克。 因此,準媽媽們最好在準備開始懷孕的時候就開始補鈣,尤其是不愛...
2012-06-01 -
活動進行中的精彩場面(四)
回頭看看 2004年5月29日(周六) 上午10:00--12:00,由中國優生優育協會鈣代謝委員會主辦的,《母子健康》雜志和搜狐母嬰共同承辦的迎6·1親親寶寶樂翻天活動在北京當代商城五層娛樂城...
2012-06-22 -
新生寶寶進行空氣浴的步驟
讓寶寶到戶外接觸新鮮的空氣,被稱為“空氣浴”。空氣浴對于寶寶的氣管、粘膜、皮膚的發育,增加適應氣候的體力等非常重要。由此,寶寶既適應新環境,也擴展了生活范圍。 此外,對于預防食欲不振及半夜啼哭也...
2012-03-20 -
剖腹產寶寶應進行三大訓練
隨著高齡產婦的日益增多和一些觀念上的原因,越來越多產婦選擇剖腹產。那么,剖腹產生下來的孩子和順產生下來的孩子有沒有區別呢?如果有的話,家長又需要注意些什么呢? 研究表明,剖腹產的孩子在出生的時...
2012-04-25 -
打斷寶寶的過敏進行曲
唱什么“進行曲”都行,就是別唱“過敏反應進行曲”。七十多歲高齡的北京同仁醫院客座教授顧之燕在第三個世界過敏日到來前夕,給家長們提了個醒兒。 打斷寶寶的“過敏進行曲” 先來聽聽這“過敏反應進行曲”...
2012-03-11 -
30以后,備孕如何進行?
2011.11.23 NO.624 身為女性,在職場全心全意打拼多年,等到事業穩定時,猛然想起該要個孩子了。遺憾的是,三十出頭的您不經意間已成了名...
2012-03-13 -
女性應該怎樣進行私處保養
對于女性來說,保持陰部清潔比洗臉都重要,預防細菌感染是女性陰部護理必修的功課。清潔和保養陰部不僅要干凈,而且要科學,在不同時期要采用不同的方法。 一、正確的陰部清洗方法 1、清洗次數:每天1...
2012-03-22 -
夜間母乳哺喂怎么進行?
夜晚乳母的哺喂姿勢一般是側身對著稍側身的嬰兒,母親的手臂可以摟著嬰兒,但這樣做會較累,手臂易酸麻,所以也可只是側身,手臂不摟嬰兒進行哺喂。也可以讓嬰兒仰躺著,母親用一側手臂支撐自己俯在嬰兒上部哺喂...
2012-05-28 -
懷孕寶寶補鈣不可盲目進行
核心提示:鈣是人體內含量多的礦物質之一,約占體重的1.5%~2%。人體對鈣的需要量很大,體內的鈣不斷地流失又要不斷地補充以達到平衡。嬰幼兒在出生第一年生長最迅速,1周體重增長3倍,身長增長0.5倍...
2012-04-27 -
孕早期必須進行有效的食補
孕媽咪在懷孕早期由于孕吐反應,對身體所需的種種營養素的攝入量明顯減少,其中包括鈣質。然而,胎寶寶一天天在長大,對于營養的需求卻越來越大,尤其是孕媽咪懷孕的第5個月后,胎寶寶的骨骼和牙齒生長得特別...
2012-05-27 -
先兆流產可進行以下鋪助檢查
B超檢查 通過陰☆禁☆道B超檢查,在末次月經后的35天左右可見胎囊,42天以后可見到胎兒原始心管搏動;腹部B超,在末次月經后的35~ 42天可見胎囊,在末次月經后的49天,可見到胎兒原始心管搏動。因此在發...
2011-03-01 -
如何進行藥物流產?
雖然藥物流產有不少優點,但也有它的局限性及副作用,因此不能像感冒發熱,自己到藥房買幾片apc吃那樣簡單,而且為了保證婦女健康,嚴格禁止在一般藥房出售流產的藥物,藥物流產者必須在有條件的醫療機構中進行...
2011-03-12