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寶寶輔食 秋季嬰兒進補輔食推薦
說起穀物，許多人想到的就是米、麥，其實穀物的種類非常豐富，而且有著獨特的質樸和清香的味道，而且秋季用穀物來煲粥或者入湯，味道愈加特別。穀物還有一個很棒的作用就是可以養護五臟，所以對於秋季需要養好...
2017-02-11 -
孕前正確進補 孕育健康寶寶
懷孕前的營養狀況，與新生兒的健康也有著非常密切關係。孕前營養狀況良好，新生兒的體重偏高，健康活潑，圍生期很少生病，甚至對孩子的智力都會產生良好的影響。懷孕期間，寶寶在媽媽的子宮內生活前後大約40...
2017-02-11 -
小產後如何進補 補血安神兩手抓
一、補血食品 通常含有豐富鐵質、蛋白質和維生素c的食物，都具有補血或者輔助補血的功效。常見的補血食品有黑豆、髮菜、胡蘿蔔 、麵筋、菠菜、金針菜、龍眼肉等，補血飲食有炒豬肝、豬肝紅棗羹、薑棗紅...
2017-02-11 -
孕期准媽媽進補不當會影響胎兒
准媽媽總希望自己能生育一個健康聰明、活潑可愛的小寶寶,這也是優生學所追求的目標.正因如此,當自己的妻子、女兒或兒媳受孕後,就老想著給她們進補,依靠補藥來增強體質,提供胎兒發育所需營養,從而獲得一個...
2017-02-11 -
孕期進補 孕媽媽最常犯的4個錯
十月懷胎期間，孕婦不僅要休息好，要心情好，還要吃得多，吃得好，這是大多數孕婦的想法。所以，自打知道懷孕之後，孕媽媽就開始著重於大補。只要聽說對身體有好處的食物，那都是來者不拒。 “懷孕=多吃=多補”...
2017-02-12 -
孕婦冬季禦寒進補吃什麼 推薦適合孕婦冬季禦寒的食譜
對於孕媽媽而言，冬季其實是一個挺難熬的日子。不僅僅因為冬天的寒冷讓孕媽媽邁不開腳步，更重要的是孕媽媽冬季該如何進補。因為，俗話說，冬天就是“各種補”的最佳時機。所以，孕媽媽在冬天一定要進補，進補才能...
2017-02-12 -
月子誤區：產後進補別被這三種老方法害了
多喝母雞湯，促進乳汁分泌 眾所周知，母乳餵養好處多，因此，產後乳汁充足，無疑是眾多新媽媽夢寐以求的。但事情有時並不盡如人意，小甄就為此傷透腦筋。產後頭一周，她的乳汁分泌倒是蠻順利的，寶寶吃得也很...
2017-02-12 -
吃什麼可以進補
熱性體質新媽哺乳期進補：體熱的媽媽不宜多吃麻油雞。溫性體質媽媽哺乳期進補：這類媽媽在飲食上較容易選擇，可以食補與藥補交叉食用，沒有什麼特別問題。只含熱量的食品：儘量不要用油膩或甜的食物，如油炸薯片、...
2017-02-12 -
產後進補食譜推薦
產後進補，雞鴨魚肉等各種營養的食物就擺上了產婦的餐桌，那什麼是營養又健康的進補餐單？ 食譜一：麻油雞 1、雞去膽、雞肚內膜與爪，雞肉用米酒洗淨，切成塊狀。 2、老薑刷乾淨，連皮一起切成薄片。 3、將...
2017-02-12 -
產後進補的7大飲食原則
一、補血 新媽媽產後失血較多,需要補充鐵質以製作血液中的紅細胞.瘦肉、動物的肝和血以及菠菜含鐵較多,多吃可有助於補血. 二、補充營養 新媽媽經過懷孕、生產,身體比較虛弱,這個時候加強營養是必...
2017-02-12 -
產後什麼時候進補
媽媽們在坐月子期間應注意順序緩補.許多女性產後為了催奶、補充體力,會喝許多大補的湯水.其實不然,剛生完孩子催奶一定要慎重,不應馬上進補如豬蹄湯、參雞湯等營養高湯. 因為此時初生嬰兒吃得較少,如果再...
2017-02-12 -
產後要合理進補
產婦吃蔬菜水果,要注意以下幾點： 1．產婦胃腸功能較虛弱,應從少量開始吃. 2．產婦的胃腸對冷刺激很敏感,不要吃過涼的蔬菜和水果.如果過涼容易導致胃腸淤血,影響消化功能. 3．產婦的胃腸抵抗...
2017-02-12 -
秋季坐月子 吃水果也可進補
在秋季生完小寶寶後，坐月子可不同於一般的月份，尤其在夏末秋初這樣反復的天氣，更要注意好防風保暖工作，下面教你秋季坐月子注意事項。 秋季坐月子 豐收季節瓜果補身體 秋季“坐月子”的第二大好...
2017-02-12 -
產後進補 看看國外媽媽怎麼補
產後飲食是孕婦在產後時候的飲食食譜，其重要性對於每個產後女人來說都是關鍵的。如果產後飲食護理得當，產婦身體的康復是很快的，所以產後飲食對產婦尤為重要。下面為大家介紹產後媽媽如何通過健康的產後飲食...
2017-02-12 -
哺乳期怎麼進補 不同體質不同進補
一、哺乳期進補，關鍵看媽媽體質 1、寒性體質新媽哺乳期進補 體寒的媽媽腸胃虛寒、手腳冰冷、氣血循環不良，應吃較為溫補的食物，如麻油雞、燒酒雞、四物湯或十全大補湯等，原則上不能太油，以免腹瀉。...
2017-02-12 -
產後下奶食譜 讓你哺乳進補兩不誤
豆腐香菇燉豬蹄 材料：豆腐、絲瓜各200克，香菇50克，豬前蹄2個，精鹽10克，生薑絲、蔥段各5克，味精3克。 做法： 1、將豬蹄去毛、洗淨，用刀剁成小塊;將絲瓜削去外皮，洗淨後切成薄片...
2017-02-12 -
秋季宜進補 寶寶進補吃這些
秋冬季節是一年四季當中最適合滋補身體的季節，尤其是給寶寶補養身體，寶寶們需要充足的營養，來幫助長身體和長個，這一階段給寶寶進食一些滋補類的食物可以幫助寶寶更加健壯地成長。很多家長也在費勁腦汁給寶...
2017-02-12 -
兒童營養品 哪些不同能進補
為了寶寶健康成長，家長朋友普遍有一種觀念，那就是，凡是對孩子生長發育有好處的，都是一個字“買”。 有錢就任性嗎？NO,NO,NO！！！兒童保健品切忌亂服用，否則適而其反的可能性極大。在B營養品之前，...
2017-02-12 -
男性養生健康進補
五味子粥 配料：五味子10克、大米100克. 做法：大米、五味子,一起文火熬制. 功效：五味子可以養肝、補腎,大米有保肝、護胃的作用,酒後進食能夠減少大量酒精對肝的損害. 葛花水 配料：...
2017-02-12 -
體弱多病兒童冬季可膏方進補
每到冬初，一些體弱多病的人就開始進行膏方進補，調理體質。其實，冬令膏方進補不僅適合體弱多病的成年人，對於一些特殊體質的兒童，也可以起到很好的調理作用。 四類兒童適合膏方進補 小兒膏方不同于成人，組方...
2017-02-14
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1回答
春季如何選用雞湯進補？
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4回答
產後應及時進補嗎？產後吃什麼好呀？
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2回答
最近給我經常熬滋補的湯水，秋季進補有什麼飲食注意事項？想在秋季進補。
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2回答
孕期秋季進補需要遵循什麼原則？
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2回答
請問秋季進補有什麼飲食注意事項？我要怎麼做？
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秋季進補有什麼飲食注意事項？醫生，婆婆說秋季進補，最近給我經常熬滋補的湯水。
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2回答
想問一下剖腹產後什麼時候開始進補、以什麼食物進補最好？
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2回答
剖腹產之後一直腰酸背痛的，還不敢揉的，怕傷到傷口，是不是應該進補補藥什麼的？
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小孩被打腫頭部太陽穴到後腦勺的地方,要用竭紅跌打酊敷多久才能治癒，需要吃點什麼輔助或進補嗎？會有什
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喝了進補的湯，但反而月經有點紊亂，那該怎麼辦呢？我的這種現象跟喝補湯有直接的關係嗎？