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產后美臀需改變四種習慣
△挺直斜坐的軟骨頭：坐，可是一門大學問。坐不好，不僅背脊體型受影響，臀部也會隨時間增長而變形。像軟骨頭似地斜坐在椅子上會使壓力集中在脊椎尾端，造成血液循環不良，氧氣供給不足。而只坐椅子 前端三...
2012-03-11 -
新生兒飲食習慣受胎教影響
您知道嗎？寶寶出生后的飲食習慣也深受胎教的影響。 新生兒飲食習慣深受胎教影響 雖然目前并無嚴謹的實驗證實，但從臨床的個案卻可發現，寶寶經常表現出沒有胃口、不喜歡吃東西、常吐奶、吸收消...
2012-05-06 -
媽咪須知的10大美白習慣
核心提示：羅勒、薰衣草、檸檬、薄荷、迷迭香、玫瑰等精油可以作為傳遞載體將美白產品的有效成分傳送到表皮的較里層，從而令肌膚煥發生氣，美白通透。 1、防曬是首要 不論陰晴都要防止紫外線uvb和uva對...
2012-03-21 -
哪些生活習慣可以導致外☆禁☆陰痛癢
( 1)有些人誤以為外☆禁☆陰是污濁之地，每晚都用肥皂、熱水、鹽水、清潔液或消毒水燙洗，有的還說燙洗之后很舒服。其實，外☆禁☆陰并不比口鼻更臟，過分的清潔、消毒、 圖舒服，反而會使外☆禁☆陰的菌群失調，局部發炎，使瘙...
2011-02-28 -
產后恢復曼妙身材要慢慢養成多做運動的習慣
要慢慢養成多做運動的習慣，如在運動中感到疼痛和疲勞，就要停下來。最好是運動量小但能經常堅持。 產后如何恢復曼妙身材？ 第1周 從產后第1天起就要開始運動曾伸展過度、或許已變得衰弱的盆底肌和腹部的...
2012-06-13 -
讓寶寶養成良好飲食習慣
一位母親說，孩子不喜歡吃蔬菜、水果，特別喜歡喝可樂，最愛吃洋快餐，怎么辦？ 秦銳主任介紹：孩子偏食，是因為在他的飲食習慣還是一張白紙時，習慣沒有養好。 科學家曾對很多出生不久的嬰兒進行了長達14年的...
2011-02-27 -
培養寶寶良好的進食習慣
許多孩子吃飯速度過快，家長應該引起重視，因為吃飯過快會影響脊背健康。專家表示，吃飯過快，食物被頻頻送進胃部后，胃被迫加速消化食物，這樣胃自然緊張起來，并將此信息通過脊骨神經傳給大腦，希望借此控制口腔...
2011-03-13 -
建立寶寶喝奶好習慣！
許多為人父母者，常因寶寶喝奶量的多寡而困惑，也常常捉摸不定孩子的喝奶時間，本文將詳細為您介紹各月齡寶寶的生長情形與喝奶量，讓您輕而易舉，當個百分百的好媽咪。 判別正確的喝奶時間 寶寶出生伊始，...
2011-03-11 -
母乳味道影響寶寶飲食習慣
除了母乳有益孩子生長發育和智力提高，研究人員近期發現母乳的另一好處：母乳味道取決于母親所攝食物，接受母乳喂養的孩子斷奶后更愿意嘗試不同食物，口味更加多樣化。 母乳味道 丹麥哥本哈根大學研究人員為探...
2011-03-17 -
培養寶寶喝白開水的習慣
導 讀： 我家兒子是吃奶粉長大的，現在已經快7個月了，從出滿月開始，白開水里面就加“爽歪歪”之類的乳酸飲料。喝這個好不好啊。沒有好處也沒關系，只要沒壞處就行。還有如果喝這個不好，那怎么樣才能讓他喝水...
2011-02-26 -
8個被媽媽忽視的不良喂養習慣
常聽一些媽媽抱怨：別人家的孩子如何能吃，而自家的寶貝一上飯桌就變得拖拖拉拉，吃什么都提不起興趣，連哄帶騙也不奏效。 寶寶偏食、厭食是最讓媽媽們頭痛的事情。問題一旦發生，大人不是忙著帶他上醫院檢...
2011-03-05 -
別讓寶寶養成吃夜奶的習慣
生育健康網網友: 您好，寶寶五個月了，純母乳喂養，還沒有添輔食。晚上七八點鐘寶寶睡后基本上隔三四個小時，有時候是寶寶醒了，有時候是看到他動，就抱起來吃一次，吃上三四分鐘后就睡著了，這樣子正常嗎?有...
2011-03-12 -
養成好習慣，提高抵抗力
堅持母乳喂養 一直以來寶寶都是吃母乳，母乳里的營養成分是最合適寶寶的，而且溫度適宜，又能自然地增強寶寶的抵抗力。寶寶吸收好、睡眠好，長得就壯壯啦。（奧運小寶） 畦畦滿三個月了，我要回單位上班。吸奶...
2011-03-01 -
添加輔助食品培養良好飲食習慣
孩子的食品從流質到固體食物，從單一的食品到多種多樣的食物，需要一個循序漸進的過程，這也是一個使消化功能逐步健全的過程。有人作過這樣的研究，人們在嬰兒時期嘗試過的食品，往往終身難忘。所以說，嬰兒時期...
2011-03-14 -
養成好習慣輕松斷奶
為了讓兒子順利斷奶，我買來了許多酸奶，因為，他對牛奶很拒絕，當他醒來找吃的時，我先喂他幾口奶，然后就給他熱酸奶，半瓶酸奶還沒有下肚，他又睡得呼呼地啦。只是，臨醒前的那一次，怎么也省不掉。 這樣試驗...
2011-03-13 -
幾個小習慣不是寶寶壞習慣
寶寶的小習慣，并沒有你想像中的那么壞，這些習慣都向您展示著寶寶個人情感意識的發展呢! 讓寶寶盡情地咬 1歲以內的寶寶都喜歡把能夠抓到的東西放到嘴里“嘗嘗”，大人覺得很不衛生，通常...
2012-03-07 -
這些壞習慣讓女人不好過
每到夏初進入雨季，濕熱天氣增多，婦科炎癥的患者也會變得多起來，就門診來看，數量要比平時多出兩三倍。陰☆禁☆道炎是雨季婦科炎癥的“常客”，夏季梅雨就像霉雨，本身就是霉菌...
2012-03-08 -
BB粗心馬虎壞習慣怎么改？
孩子的教育問題一直是最讓父母操心的事情。很多媽媽在交流教育經驗時，常常都會說自己的孩子上課容易分心，做作業馬虎粗心，學習效率不高。不管父母如何提醒，孩子就是很難改變。事實上，這些讓媽媽們很頭疼的問...
2012-03-01 -
孩子養成壞習慣的罪魁禍首
壞習慣往往是一種頑疾，一旦形成，改起來就難了。并非每一個孩子都幸運能夠輕而易舉地改掉。所以做家長的與其坐待孩子形成壞習慣后再費盡心思地幫他去改，不如提前了解壞習慣的家庭成因，早做預防。這在家庭教育...
2012-03-23 -
女性三大壞習慣損傷宮頸
日常生活中，女性朋友一些看似非常衛生的習慣會讓她們的身體在不經意間受到細菌的侵擾，甚至造成感染，進而引起各種婦科疾病的發生。 1.長期使用護墊。 許多女性都以為，使用護墊可避免陰部和內褲的直接...
2012-05-12
