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女人睡前十件事不能少
第1要事：“油”滿全身 要舒緩肌肉的壓力，首先要變成“油光師傅”。將按摩油或含滋潤性的BB油塗在身上慢慢按摩，令全身吸收。為了避免塗油後弄髒你至愛的睡衣，最好換上舊衣服再去睡覺。 第2要事：砂糖去...
2011-12-31 -
女士謹慎：醒後三件事不能做
所謂“一日之計在於晨”，早上這個時候的起居習慣對女人的健康可是相當重要的。但有些細節不加注意就會引起不必要的麻煩，甚至引發疾病。你知道在睡醒後不能做的三件事嗎我們一起來看看吧。 一.忌戀床 現在...
2011-12-30 -
分娩尷尬事難啟齒，打好“預防針”不慌亂
“辛苦懷胎十個月馬上就要進入預產期了，之前看過電視上不少產婦被推進產房，緊接著發出歇斯底里的喊叫聲，我就知道生孩子不是一件容易的事，雖然很多寶媽向我分享了經驗，但電視上又很少播放分娩的詳細過程，我...
2015-01-28 -
孩子做事不專心，如何糾正？
孩子做事不專心有時候並不是那麼容易解決的，具體情況還要看引發不專心的原因，和發生時間的長短。還要看孩子是在幹什麼事情的時候容易走神，或者是寫作業，或者是吃飯或者連玩的時候都會發呆，那麼該如何糾正呢，...
2010-09-26 -
如何改變性格內向、遇事退縮的孩子
每個媽媽都喜歡自己的孩子能大大方方的對人對事，但總是有些孩子看起來很內向，而且遇事退縮，對於這樣的孩子應該如何改變其性格呢？性格內向、遇事愛退縮的孩子也並不是說不去做，只是總讓人感覺做什麼都沒有興趣...
2012-05-04 -
認識產前徵兆 孕婦生產不慌亂
一、生產這些問題要知道 1、破水或剖腹產 開始沖洗之前，護士會讓男家屬都出去，這些男人們會自覺地在門口為大家守門。一開始你會不好意思，但沖過兩次後你就會從害羞變為享受了。 2、沒辦法大小便 一...
2016-12-15 -
糖尿病孕媽咪不慌！照樣生健康寶寶
糖尿病孕媽咪也能生下健康寶寶 高齡懷孕已經是一件越來越常見的事。高齡准媽媽也許在經濟準備與心理成熟度比年輕媽媽擁有更多優勢，但身體各方面機能，可能會隨著年齡的增長而下滑!除了婦科方面的問題外，...
2014-07-28 -
醫生教你“感冒”心中有數 不慌亂
感冒即急性上呼吸道感染，主要侵犯鼻和咽，發病早期以咳嗽為主，不帶痰。有的孩子會出現頻繁而劇烈的乾咳。頻繁的咳嗽會影響小兒休息和睡眠，消耗體力，給小兒身心帶來影響。孩子又咽紅、咳嗽了，要不要來點清火...
2014-06-30 -
八個小貼士 准媽咪產後不慌亂
懷胎十月對媽媽來說是一場十足漫長的等待，伴隨著迎接新生命的喜悅，焦慮也油然而生。這樣一個稚嫩的生命，我能保護他健康成長麼？其實媽媽們不用太焦慮，只要做好準備就可以避免到時手忙腳亂的場面了。下面就是...
2014-04-11 -
孕婦產前準備 臨盆才不慌亂
一、生產前心理準備 1、相關知識準備 許多准父母沒有意識到他們面對的問題，因此一旦面對這些問題時很無助。但是在醫生的指導下，做過懷孕和生產等相關的心理準備後，他們便得到了更大範圍的心理保護。 ...
2016-11-30 -
面對哭泣寶寶不慌，爸爸們也有妙招！
面對哭泣寶寶 爸爸們也有妙招 雖然人們普遍認為爸爸不會照顧孩子，但如果你仔細觀察大部分爸爸照顧孩子的細節，你會發現他們有自己的一些小技巧來安撫哭泣的寶寶。一起來看看爸爸們的安撫妙招! ...
2016-06-13 -
炎炎夏日 三大坑娃事不要做
夏季護理寶寶，要格外小心翼翼，下面這三大坑娃事，家長們堅決不能做! 1、穿開襠褲更涼快 夏季給寶寶穿開襠褲更涼快，很多父母也是這麼做的。然而，夏天穿開襠褲雖然涼快，可弊大於利。家長給...
2015-07-31 -
孩子自創“火星語言”？這是好事不用慌
一·爸媽應該怎樣做才能提高寶寶的語言能力? 1.豐富寶寶的語言刺激 孩子語言發展的過程中，努力為她創造良好的語言環境極為重要。給孩子提供的語言刺激，除了規範的日常對話之外，父母還可以經常給...
2015-09-15 -
准媽媽孕期皮膚變化不慌張！
除了臉上看得到的斑點外，孕期黑色素的沈澱還會出現在其他身體部位，譬如腋下、腹中線、乳暈、關節縐褶部位，通常在產後其色素沈澱的問題也會隨之淡化。 黑斑 黑斑的生成除了與荷爾蒙的變化有關外，天...
2014-10-15 -
別再事不關己！老婆懷孕生產時，請做好八件事
在懷孕生產這段特殊的時間裡，如果身邊的老公能多一份理解和體貼，我想這份感動對於任何人而言，都會遠勝過婚前再多的承諾與誓言！懷孕生產的種種不適，加上新手媽媽的不熟悉，讓女人整日處在焦頭爛額而又無可奈...
2015-08-17 -
香港H3N2肆虐 10招預防流感心不慌
H7N9的影響還沒有完全漸出人們的視野，香港近日遭受了甲型流感H3N2的肆虐……在流感面前，高危受影響的還是老人、小孩、孕婦、長期病患等，因此一定好做好防護措施，及早預防流感。 以下綜合了10...
2015-02-11 -
灰姑娘的故事不適合寶寶
許多媽媽可能沒有想到，給女孩子講《灰姑娘》等童話故事，會影響她們將來的心理健康。 英國《衛報》報導：瑞典認知心理治療會議發表報告指出，看《灰姑娘》過多，可能會影響女性的心理健康。受《灰姑娘》等童...
2013-01-03
