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剖腹產疤痕最小化方案
核心提示：一旦決定剖腹產，產前產后都要加強營養，多食新鮮的水果、蔬菜、蛋、奶、瘦肉、肉皮等富含維生素C、E和人體必須氨基酸的食物，可以促進血液循環，改善表皮代謝功能。忌吃辣椒、蔥蒜等刺激性食物，防...
2012-03-25 -
媽咪皮膚特別保濕方案
1、如果你在短時間內來不及改變干燥的肌膚，那么，不妨在上妝前先敷5分鐘的保濕面膜，洗干凈，擦上保濕護膚品以后，再上粉底。 2、選擇含水量高的粉底液，要由下往上擦，才能防止皺紋生成。 3、從粉底到眼...
2012-03-10 -
產后憂郁調理方案
1.飲食療法 食物中所含的維生素和氨基酸對于人的精神健康具有重要影響。心情不好時，許多人都會借助食物來緩和、改善自己的情緒。選對食物的確能提神、安撫情緒、改善抑郁和焦慮。媽媽們不妨在坐月子期間多攝...
2012-03-20 -
產后讓乳☆禁☆房恢復迷人曲線的方案
很多媽媽分娩后，尤其是結束哺乳后，都會對自己乳☆禁☆房發生的變化感到很苦惱。松弛、下垂是最常見的問題，難道這就是做媽媽的代價嗎？我們咨詢了專家后，幫你制定了一套恢復的方案。 自懷孕兩個月左右開始，在...
2012-03-22 -
產后常見癥狀及應對方案
產后產婦尿量增多，醫生常常告訴產婦要盡早自解小便。一般在產后4小時讓產婦小便。因為在分娩過程中，膀胱受壓黏膜充血水腫、肌張力降低以及會陰傷口疼痛，不習慣于臥床姿勢排尿等原因，容易發生尿潴留，而尿潴...
2012-04-27 -
四個飲食方案能幫你減小腹
吃橙色水果和蔬菜。 它們除了含有纖維素，能延長飽脹感以外，其富含的維生素c和β-胡蘿卜素還能避免腹部脂肪堆積。胡蘿卜、南瓜和桃子都能提供大量的β-胡蘿卜素，而柑橘、櫻桃、獼猴桃都是富含維生素c的...
2012-03-12 -
讓剖宮產疤痕最小化的方案
核心提示：選擇剖宮產的媽媽，最擔心的就是開刀后，疤痕的恢復情況，來了解一下我們的剖宮產疤痕最小化方案。 選擇剖宮產的媽媽，最擔心的就是開刀后，疤痕的恢復情況，來了解一下我們的剖宮產疤痕最小化方案。...
2012-03-24 -
親子遊戲大全 3-6歲寶寶親子遊戲活動方案
與孩子一起參加各種遊戲，我們稱之為親子遊戲。為什麼推崇家長和寶寶一起做親子遊戲呢？因為研究發現，孩子在玩耍各種遊戲時，不僅有助於孩子思維發育，增強孩了動手和動腦的能力。另外，在親子互動的過程當中，...
2017-02-11 -
親子遊戲活動方案集錦
1歲——1歲半寶寶： 親子熱身運動：健康歌遊戲一：小蝸牛去旅行 目標：發展寶寶鑽、爬動作的靈活性。 準備：蝸牛頭飾若干 弓形門4個 玩法：寶寶帶頭飾做小蝸牛，從起點開始爬行，爬過弓形門，早到達終點...
2015-03-17 -
四個月寶寶早教遊戲及早教方案有哪些
四個月的寶寶能發出更多不同的聲音了，手部肌肉也進一步靈活，開始嘗試去抓住自己感興趣的東西。4個月寶寶早教的重點是注重語言啟蒙和鍛煉手的抓握能力。下面，小編向大家提供四個月嬰兒早教方案。 1.語言學習...
2017-02-20 -
寶寶戶外遊戲活動十大方案
踩蟲子 家長自製一些一定長度的紙條，一頭握在家長的手裡，一頭拖在地面上，舞動起來很像一條小蟲子。寶寶追跑著用腳踩紙條落在地面上的一端。對於這個遊戲，寶寶能長時間保持濃厚的興趣和愉快的情緒，不僅鍛...
2015-01-20 -
2-3歲親子遊戲活動方案
和孩子們一起玩趣味的親子遊戲，不僅可以帶給孩子們很多歡樂，更重要的是，這些遊戲可以給孩子們帶來親子之間的美好時光，保證孩子們的生活品質。那麼，2-3歲親子遊戲活動方案？ 最近準備把孩子接回來上幼稚園...
2017-02-21 -
幼稚園六一親子遊戲活動方案
1 方案一：我們在一起 一、活動目標 1、通過開展慶祝“六一”系列活動，積極創設更多的機會，讓每個孩子都能找到自己的亮點，使每個孩子的個性得到飛揚，潛能得到充分的發揮，在積極的參與中體驗成功、...
2016-03-14 -
幼稚園六一兒童節遊園活動方案，小、中、大班遊園遊戲大全
1 幼稚園六一兒童節親子遊園活動方案 一、活動目標 美麗宜人的六月悄然而至，在這花香四溢、歡聲笑語的日子裡，我們迎來了一年一度的“六一”兒童節，為了讓孩子們過一個輕鬆、快樂、自由的兒童節，我園...
2016-05-15 -
孩子性格的發展和遊戲方式有關
孩子對玩具愛不釋手，似乎有多少也不能滿足他們。偏愛哪類玩具、怎樣玩耍，都能反映出孩子的心理狀態，與孩子的性格發展有一定的關係。 ·喜歡懷抱絨毛類玩具的孩子，有可能是一些感情豐富、細膩、依戀、溫情...
2006-12-08 -
鍛煉寶寶抬頭、翻身、獨坐、爬行和走路的遊戲方法
第一環節：抬頭鍛煉(適合1-4個月寶寶) 遊戲名稱：青蛙望天遊戲方法：媽媽依靠著沙發或基他東西半躺下，讓寶寶趴著斜躺在媽媽的胸腹部，雙手放在胸前，媽媽雙手放在寶寶頭側，唱著兒歌，吸引寶寶抬頭。如果寶...
2016-04-28 -
北方寶寶冬天戶外遊戲方式
冬季雖然天氣嚴寒，但是在陽光好的天氣裡我們還是可以帶寶寶外出玩耍的。而在冬季的北方，我們可以帶寶寶遊戲的方式有很多，可能很多父母還不是很清楚。下面母嬰專家推薦北方寶寶冬天戶外遊戲方式： 北方寶寶...
2016-05-24 -
南方寶寶冬天戶外遊戲方式
在冬季的南方，陽光好的日子裡，我們可以帶寶寶外出玩耍。那麼冬季適合寶寶遊戲的方式都有哪些呢?和北方的嚴寒不同，南方有些地方還是比較溫暖的，可以遊戲的方式也有很多。下面母嬰專家推薦南方寶寶冬天戶外遊戲...
2016-05-25 -
幼稚園的活動方案_適合小朋友玩的遊戲有哪些
養生之道網導讀：適合小朋友玩的遊戲有哪些？幼稚園集體遊戲可以給孩子表現自我的機會，培養孩子活潑、開朗的性格，促進孩子交往能力的發展，那麼適合小朋友玩的遊戲有哪些？下面小編為您介紹。 一、適合孩子玩...
2016-03-18 -
親子互動遊戲方法_怎麼親子互動遊戲
養生之道網導讀：親子互動遊戲方法有哪些？春季來了，天越來越暖和。媽媽們可以帶著寶寶到戶外活動活動，那麼，親子互動遊戲方法有哪些？ 春季來了，天越來越暖和。媽媽們可以帶著寶寶到戶外活動活動，這裡5個...
2016-03-16
