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健康懷孕的運動方式
隨著現代社會越來越多的小夫妻推遲懷孕計畫，大齡女性懷孕難的情況越來越常見，那麼女性如何才能健康懷孕呢?我們都知道，運動是保持身體健康最簡單最有效的方式，哪些運動有助女性健康懷孕呢?母嬰請看懷孕知識...
2016-05-25 -
有些遊戲、運動會損害孩子的健康
孩子多運動、做遊戲能增強體質，所以很多家長鼓勵孩子運動。不過育兒專家指出，有些遊戲、運動，如果孩子過早接觸或鍛煉不得當，不僅無法得到較好的健身效果，反而可能對他們的健康造成損害。育兒專家指出，有些遊...
2016-05-25 -
警惕！5大運動有害寶寶健康
為了讓孩子有一個健康的身體，在育兒的過程中，適當的讓孩子從事一些健身運動，對孩子的身體發育是有很大的幫助的。不過，育兒專家提醒，以下的5類運動家長們可要當心了。 警惕！5大運動有害寶寶健康 1、拔...
2016-05-26 -
經常參加團體運動的兒童身心更健康
作為父母我們都希望自己的孩子能在學校裡身心得以健康發展，那麼應該如何做呢?研究人員發現，多參加有教練指導的團隊運動，有助於降低孩子抽煙、喝酒等不健康行為的風險，能促進孩子身心健康。育兒專家指出，經常...
2016-05-26 -
運動使寶寶更健康
促使寶寶運動，對寶寶的生長發育有很大的好處。那麼，如何促使寶寶運動呢？最好的方法就是讓寶寶喜愛運動。例如通過與寶寶做遊戲，使寶寶不斷爬、磨蹭或者走，增強寶寶的體力，舒展筋骨，使寶寶健壯的成長。 ...
2016-05-27 -
不恰當的運動方式會傷害寶寶健康
為了有一個健壯的身體，一些家長過早地讓孩子從事某些健體運動，但有些運動方式並不適合寶寶，希望父母能引起重視。因為有些健體運動不僅不利於孩子身體的鍛煉，反而容易造成傷害。母嬰專家指出，不恰當的運動方式...
2016-05-27 -
運動和情緒是幼兒健康的兩個重點
有的寶寶身體非常健康，很少受到疾病的侵擾，而有的寶寶似乎一直體弱多病，動不動就要吃藥打針。孩子難受，父母也揪心。其實，幼兒是否健康並不是運氣所致，而是受到父母們育兒知識多少的影響。具有一定育兒知識的...
2016-05-28 -
五個簡單運動讓你健康懷孕
隨著現代社會越來越多的小夫妻推遲懷孕計畫，大齡女性懷孕難的情況越來越常見，那麼女性如何才能健康懷孕呢?我們都知道，運動是保持身體健康最簡單最有效的方式，哪些運動有助女性健康懷孕呢?請看懷孕知識小編為...
2016-05-30 -
忽視運動＝忽視孩子健康
現在的父母雖然非常重視孩子的健康，但側重點還是放在飲食和保健品上，特別是為了防止孩子生病，父母總希望買些牛初乳之類的保健品來增加孩子的免疫力。而運動，作為增強孩子抗病能力的最佳方法一直被父母忽視著...
2016-05-30 -
運動使寶寶更加健康
生命在於運動，寶寶也不例外。按照早期教育的理論，根據年齡特點和生長發育規律積極引導寶寶主動活動，能夠促進他們的基本動作和身體生理機能協調發展；大肌肉群的發展，會讓支撐器官得到發展，胸腔、腹腔得到完...
2016-05-31 -
孕期要健康孕前多運動
生命在於運動，這是如今所有的人都知道的，對於準備懷孕的過程中顯得更為重要，人們認同懷孕期間要適度運動，並保持健康生活習慣，其實這已經晚了，最新觀點是，運動要從懷孕前開始。 准媽媽懷孕後體重的增加，...
2016-08-31 -
備孕大作戰：健康運動篇
許多女性在懷孕前都非常重視飲食，在這裡，專家表示，其實運動也是在備孕期必須要做的一項。只有將合理的飲食與適量的運動一起結合，才能有助於健康懷孕，下面我們就具體的來看看，懷孕前應該如何科學的做運動。 ...
2016-09-01 -
多多運動，培養健康聰明寶寶
讓自己的寶寶健康聰明的成長是每位父母的心願。他們總希望自己的孩子個子高高，智力超出常人。但是不是每一個孩子都能達到父母的預期。 讓自己的寶寶健康聰明的成長是每位父母的心願。他們總希望自己的孩子個子...
2016-09-01 -
孕媽媽適當運動 有利於胎兒健康
健康的孕婦除了搭配合理的飲食外，還需要配合一定的體育鍛煉。正常的鍛煉可以為孕婦日後生產帶來便利，也會在孕期給孕婦帶來良好的情緒喔。 健康的孕婦除了搭配合理的飲食外，還需要配合一定的體育鍛煉。正常的...
2016-09-01 -
【懷孕運動更健康】剛懷孕別偷懶 運動胎教助健康
養生之道網導讀：懷孕運動更健康！很多家庭認為女性只要一懷孕就應該呆在家裡，哪兒也不走動。其實這樣不對！懷孕運動更健康！運動可以使孕婦更靈活，身體狀況也變好，從而為生下健康的寶寶做準備。 據英國每日...
2015-07-21 -
有氧運動鑄就健康准媽媽
總是聽人提起有氧運動 ，但是有氧運動到底是什麼呢?有氧運動指的是人體在氧氣充足的情況下進行運動鍛煉 ，它的特點是強度低，比較有節奏。適當的有氧運動對於准媽的健康來說，有著減輕身體疲憊，讓孕媽精神煥...
2017-02-18 -
塑造健康寶寶的妙招之一運動
神經系統成熟的標誌之一是神經纖維髓鞘化，它能改改使神經傳導的速度更快，而運動就能夠加快鞘化。運動是寶寶學會觀察和說話的最佳的共組，好動的寶寶更有創造力，也能促進寶寶的大腦的智力開發。經常運動的寶寶要...
2013-09-17 -
妊娠健康：孕婦運動應注意哪些事項？
一、懷孕期間運動應注意事項 1、事先諮詢醫生 在你要開始或持續體力活動前，事先諮詢你的醫生，以確保你可以繼續安全的在整個懷孕期間運動。醫生會針對你的健康狀況給予最合適的建議。 2、注意運動強度 ...
2016-11-02 -
健康科學運動，創造滿分孕期
生命在於運動這是公認的健康宣言，但是您知道嗎，實現這個宣言的前提是科學有效的運動，合理安排運動時間，根據身體實際情況來做充分完善的考慮，孕期對於女性來說是個很特殊的階段，此時可不是僅僅讓您在家靜養哦...
2015-09-14 -
懷孕早期運動鍛煉 孕婦胎兒都健康
一、孕早期鍛煉好處 1、為生產做準備 生產的過程就好比跑馬拉松—它需要毅力、決心以及注意力。在懷孕的數月內堅持鍛煉身體可以為艱苦的生產過程做好準備。 孕早期做一些適當運動有助身心發展 ...
2016-12-25
