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陶晶瑩的瑜珈酸奶瘦身法！
雖未完全恢復，但看得出剛生產不久的陶子和已復出的小S在金曲獎前一定也進行過密集的瘦身工作。 練瑜珈，保持樂觀心態，每天都吃適量地食物……原來陶...
2012-06-22 -
派克蘭帝2008年春夏童裝：時尚、休閑、運動
時尚、休閑、運動 時尚、休閑、運動 時尚、休閑、運動 時尚、休閑、運動 時尚、休閑、運動 時尚、休閑、運動 時尚、休閑、運動 時尚、休閑、運動 時尚、休閑、運動 時尚、休閑、運...
2012-07-04 -
酸奶和牛奶，孕婦要交替喝
自從懷孕后，總聽到有人說，孕婦不能喝酸奶，只能喝牛奶。其實不然，只要不是妊娠反應過大的孕婦，兩者交替著喝補鈣效果更好。 牛奶本身含鈣豐富，且容易被機體吸收，因此，孕婦最好每天喝250―500毫升...
2012-03-08 -
孕期運動給你一個健康Baby
廣告說：“生命在于運動”，即使在懷孕的這個特殊時期也不例外。想要寶寶健康茁壯的成長嗎？想在分娩的時候更加容易嗎？抑或能讓身體在生產后快快復原，早日回到以前的“窈窕淑女”呢？適當的孕期運動是達到以上...
2012-03-23 -
酸奶和牛奶 孕婦交替喝
自從懷孕后，總聽到有人說，孕婦不能喝酸奶，只能喝牛奶。其實不然，只要不是妊娠反應過大的孕婦，兩者交替著喝補鈣效果更好。 牛奶本身含鈣豐富，且容易被機體吸收，因此，孕婦最好每天喝250―500...
2012-06-23 -
有助于自然分娩的4種運動
如果從孕期就開始進行有助于分娩的運動訓練，不僅對孕婦有健身作用，有利于產后身體各個部位恢復，還可以幫助她們在分娩時順利地生出寶貝。 分娩運動的3大益處 1.促進孕婦的血液循環，...
2012-03-24 -
準媽媽補鈣食譜：酸奶布丁(圖)
酸奶布丁 原料 酸奶、牛奶、各色水果、明膠粉、糖。 &nb...
2012-03-21 -
孕婦牛奶酸奶都喝更健康
2007年06月28日 08:52 羊城地鐵報 許多孕婦在懷孕期間都放棄酸奶，只喝牛奶。但據專家透露，牛奶和酸奶可以互補...
2012-03-22 -
告別輻射，只需午后一杯酸奶
早晚喝一杯牛奶已經成為很多孕媽媽養成的好習慣，可你知道嗎，午飯時或午飯后喝一杯酸奶，對健康也能起到重要的作用。 告別輻射，只需午后一杯酸奶 午餐后喝酸奶可促進...
2012-05-08 -
懷孕了牛奶酸奶都要喝
自從一懷孕，我就總聽到有人說，這個不能吃，那個要多吃。為了寶寶健康，我也基本都照做了。可是前兩天有人告訴我，孕婦不該喝酸奶，就得喝牛奶。這可讓我有點接受不了，因為我就是喜歡酸酸的味道，不喜歡沒...
2012-04-24 -
孕婦喝牛奶還是酸奶？
懷孕是母體的一個特殊生理調整過程，一個微小的受精卵，在280天左右長成一個3000至3500克重的胎兒。在整個孕期，母體約需要貯存鈣50克，其中供給胎兒30克。在母體如鈣攝入不足，胎兒需要的鈣就會...
2012-05-26 -
酸奶含有乳酸菌，具有保健作用
1.酸奶含有多種酶，促進消化吸收。 2.維護腸道菌群生態平衡，形成生物屏障，抑制有害菌對腸道的入侵。 3.通過產生大量的短鏈脂肪酸促進腸道蠕動及菌體大量生長改變滲透壓而防止便秘。 4.通過抑制腐生...
2012-03-09 -
專家：孕婦飲酸奶可防便秘
孕婦除了要面對行動不便、睡覺困難、口味變化等等諸多難題之外，恐怕便秘這個煩惱，也是很多孕婦必須面對的現實。 孕婦除了要面對行動不便、睡覺困難、口味變化等等諸多難題...
2012-04-24 -
怎樣做分娩準備運動？
大部分孕媽媽都是沒有分娩經驗的，在分娩時你將遇到一些問題，如分娩時肌肉會無效緊張。那么，怎么去消除這種緊張呢7孕媽媽可要提前學會哦！ ●淺呼吸像分娩時那樣平躺著，嘴唇微微張開進行吸氣和呼氣所間隔相等...
2011-02-27 -
寶貝在幼兒園的體育運動
寶貝在幼兒園的體育運動 投 擲 小班寶貝 ●能夠做到滾接皮球。 ●可以單手自然的向前方作擲遠動作。 中班寶貝 ●10米滾球，兩人或多人接滾球。 ●兩人近距離雙手互相拋接球。 ●單手或雙手肩上揮臂投物...
2011-03-04 -
酸奶和鮮奶有什么區別？
酸奶是在牛奶里加入乳酸桿菌，經過發酵而成，更有利于人體健康。有時老百姓還可以通過自制酸奶來鑒別牛奶的好壞，在不同的瓶子里加入牛奶，同時加入一勺買來的新鮮酸奶（相當于菌種），放在42度的環境下，那個瓶...
2011-03-01 -
酸奶吃多了好嗎？
酸奶是酸牛乳的俗稱，是用乳酸桿茵加入鮮牛乳發酵制成的，也有的是用稀鹽酸、乳酸或檸檬酸加入牛乳而制成酸乳。酸乳有一定的酸度，可使牛乳凝塊變細，有利于消化吸收，一般是供患腹瀉的患兒或消化能力弱的嬰兒短時...
2011-03-17 -
父母如何為孩子選購酸奶
酸奶又稱含乳飲料，是以鮮乳、乳粉等為原料，經發酵或未經發酵加工制成的產品，其種類可分為配制型酸奶和發酵型酸奶兩種。 配制型含乳飲料是以鮮乳、乳粉為原料，加入水、糖液、酸味劑等調制而成的產品，其中...
2011-09-28 -
開動腦筋讓寶寶運動起來
團體運動能夠讓孩子在團隊中獲得自信與協調，并且學會怎么跟別人合作。但有些孩子并不是天生的運動家，他們可能會直接或間接地告訴你他們不喜歡運動，父母應該怎么辦呢?點擊圖片進入下一頁 可能不是所有的孩子...
2011-03-12 -
手指的運動讓寶寶更聰明
孩子到了3歲左右，隨著思維和動作的發展，產生“自己動手”的愿望，這個時候父母就可以利用一些簡單的工具來鍛煉孩子的手指靈巧程度，開發孩子的智力。下面的一些小游戲或者簡單勞動在家庭中就可以辦到，父母不...
2011-03-02
