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什么是運動胎教？
運動胎教通常包含兩層意思。一是孕婦只有擁有健康的身體才有可能孕育健康的寶寶。這要求孕婦應當適度地鍛煉，如堅持游泳、騎自行車、散步、慢跑等。此外，適當地運動還可以為以后的分娩難關打下基礎，但要注意根據...
2011-02-19 -
新生兒第一天的育兒知識
■ 專家推薦： 早開奶，早吸吮，早接觸，要母乳喂養，搞好臍部護理，預防肺炎。 與孩子多接觸，多抱，多撫摸，學笑，練抬頭和爬行。 繼續聽胎教音樂，與孩子多說話，要懂得孩子的哭。 生后兩周可服魚...
2011-02-19 -
懷孕晚期，孕婦的活動運動
到了懷孕晚期，孕婦的行走、睡眠等等日常活動都會受到寶寶的影響，為了保證孩子的健康成長和維護孕婦自身的健康，懷孕以后應當注意保持正確活動姿勢。 下樓時要握住扶手防止身體的前傾、跌倒。 上樓時拉住樓梯的...
2011-02-19 -
孕期安全運動的禁忌有哪些？
孕媽媽在孕期中除了注意飲食方式之外，還要注重安全與運動，保證自己在孕期可以健康孕育胎兒的發育。但是對於孕媽媽來講，很不太清楚安全運動要注意什麼。下面和小編去瞭解一下吧。 孕期安全運動的禁...
2017-03-13 -
過年安全小知識
1 過年安全小知識（一） 1、防走丟教育：過年回家路上特別是車站，人流密度大，一定要牽著孩子，孩子多的可以考慮防走丟帶，一旦走失，告訴孩子不要驚慌，先原地等待大人回來尋找，看到員警可以尋求幫助! ...
2017-12-22 -
運動中的安全
任何運動課程不論如何小心安排設計，都有造成運動傷害的可能。但是，如果事先知道一般的錯誤，在運動時，就可以避免錯誤的發生。 以下這些人最容易造成運動傷害： ①柔軟度不足。 ②體重過重。 ③肌肉的力...
2016-05-30 -
懷孕期間運動要注意安全
對於准媽媽來說，在懷孕期間要注意適當的運動，這樣能有效的控制體重過快增長，也能為順產打好基礎，但在懷孕期間運動要注意安全，下面就來看看詳細內容。 對於准媽媽來說，在懷孕期間要注意適當的運動，這樣能...
2016-09-01 -
幼稚園安全小知識
當爸爸媽媽將寶寶送上幼稚園的時候，他們最在意的是什麼呢？在意寶寶的學習成績？在意寶寶的藝術特長教育？在意寶寶在幼稚園的飲食？都不是，為人父母的，最在意的是寶寶在幼稚園的安全健康。今天，就讓我們來學習...
2010-08-27 -
孕婦進行運動 遵守簡單安全規則
一、懷孕期間運動的安全規則 1、諮詢你的醫生 在你開始運動之前，一定要先諮詢你的醫生。如果你在懷孕前就有運動習慣，通常可以在懷孕後繼續沿用。但某些情況下，懷孕期間可能不適合運動，所以最好事先諮詢醫...
2017-02-04 -
宮內節育器 安全避孕新知識
如今避孕方法有很多，不同的女性會選擇不同的避孕方法。有一種避孕方法是在子宮內放置一個節育器來避孕，你知道什麼是宮內節育器嗎? 想要安全避孕，宮內節育器的最新知識你一定要瞭解另外，避孕失敗或與體重...
2012-01-12 -
寶寶長牙的知識--媽媽全知道！
導讀 寶寶長到6-7個月的時候，其成長發育就到了一個新的里程碑，寶寶該長牙嘍。而跟寶寶到達其它發育里程碑不同，長牙是一個漸進的過程，從只有禿禿的牙床到滿嘴白亮的牙齒，這個過程大約需要3年時間。當寶...
2017-02-19 -
超Q的成人安全套小知識漫畫
推薦閱讀：最妥善的避孕套使用方法 用了避孕套為什麼還懷孕 推薦閱讀：最妥善的避孕套使用方法 用了避孕套為什麼還懷孕 推薦閱讀：最妥善的避孕套使用方法 用了避孕套為什麼還懷孕 推薦閱讀：最妥善的避孕套...
2008-09-17 -
孕期安全運動方法
傳統觀念認為婦女懷孕後就應該停止一切運動，恐防影響胎兒。其實，適量的運動對孕婦極有益處。當然.孕婦想進行某類運動前。最好先和醫生商量，瞭解自己的身體狀況，在可行的範圍內進行。運動的優點首先，運動可以...
2011-05-12 -
懷孕期間運動 安全為基本原則
一、懷孕期間運動基本安全原則 1、先諮詢過醫生 在開始運動之前，務必先諮詢過你的婦科醫生，確認你適合做哪些運動，這些運動不會傷害到你和寶寶，以及相關注意事項。 2、飲用足夠的水 在運動之前、期...
2016-11-10 -
懷孕期間運動 務必格外小心安全
一、懷孕期間運動應避免事項 1、避免躺在背部 懷孕期間的任何時候，都應該避免施加壓力在你的背部和核心。放棄仰臥起坐，試著做一些木板、下蹲的動作來鍛鍊你的站立和側身彎曲。施壓在核心會限制血液流向正在...
2016-11-08 -
孕婦應多做運動 懷孕潛水安全嗎？
一、懷孕期間潛水運動的好處 1、提高身體靈活 潛水是一種冒險活動，你身體的每一寸肌肉都會延伸不斷的漂浮和游泳。肌肉伸展可以提高你的彈性，開發靈活性和耐力，幫助準備分娩。 2、改善血液迴圈 懷孕...
2016-11-03 -
幼兒安全教育知識必不可少
家長要在日常生活中教育孩子如何自我保護，比如，流鼻血怎麼辦，摔倒怎麼辦，讓孩子有自我保護的意識，提高安全意識，多一點安全教育，孩子就有可能少一份危險！ . 幼兒安全教育知識必不可少 1、教育幼兒不...
2014-01-16 -
幼兒安全自救知識兒歌八則
（圖片來自網路） 1、溺水自救歌 溺水勿自慌，迅速離現場。 清除口鼻保暢通，拍打後背讓肺暢。 若無呼吸人工上，若無心跳擠心臟， 趕緊換上幹衣裳，儘快送到病床上。 2、火災來了不要怕 火災來了不要怕，...
2010-09-21 -
幼兒運動趣 ：騎自行車應注意安全
一、教導孩子騎自行車應注意要點 1、先在公園練習 教導孩子騎自行車的時候，應該要先在公園或是無障礙的地方練習。因為孩子有可能會跌跌撞撞，所以如果有車子在旁邊會很危險。 2、注意靜止物體 當...
2017-04-06 -
為了胎兒安全, 孕媽應避免這些活動! 有助於順產的4種運動?
運動對準媽媽來說非常重要，但是有些活動風險性很高，孕婦一定要避免，像是遊樂設施、騎自行車、滑雪、騎馬等。這些活動會增加跌倒、碰撞的風險，有可能會傷到孕婦的腹部，並且危及胎兒的生命和健康。 ...
2017-05-05
