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請注意 小寶寶不適宜參加的這6種運動
1、拔河。從生理學角度來講,幼兒的心臟正在發育中,當肢體負荷量增加時,主要是依靠提高心率來增加供血量。因此,心臟容易疲勞,不能負擔像拔河這樣的大力量對抗。有醫學工作者曾對250名5歲至6歲的兒童在...
2017-02-18 -
專家教你如何讓寶寶正確的做運動
寶寶的生活本該是愉快輕鬆、豐富多彩的。奈何先行的競爭激流已波及到年幼的一代,使得不諳世事的他們需要一種健康合理的方式去“宣洩”。無疑,適當地參加體育運動必然成為他們的樂活方式。 1.小運動 大...
2017-02-18 -
鍛煉寶寶大運動能力的遊戲:摘蘋果
(配圖) * 適合年齡: 1歲半以上的寶寶 * 作用: 訓練習雙手上舉及四肢協調能力。此遊戲也是練平衡的。 * 遊戲: 1.媽媽先用紅筆製作幾個大蘋果,剪好。 2...
2017-02-18 -
寶寶運動能力別“揠苗助長”
在嬰幼兒的早期養育中,大動作的訓練是很重要的組成部分。孩子大動作的訓練一定要遵守生長發育的自然規律,不能太“揠苗助長”,否則會影響寶寶發育,甚至造成骨骼畸形。 嬰幼兒大動作的發育規律 1.先頭後腳...
2017-02-18 -
懷孕8個月怎麼運動更利於胎寶寶健康
懷孕後最大的變化是生殖系統充血,子宮有了內容,卵巢週期變化消失,接著就是身體的體液增加了,隨之帶來心臟負擔加重,肺功能變化,基礎代謝增加等等。那懷孕8個月運動到底是頻繁好,還是少點好呢? 孕晚期時胎...
2017-02-18 -
0-3歲寶寶增強體質的身體運動
乍暖還寒的春天,寶貝的抵抗力也變弱了,容易發燒感冒。要讓寶貝增強身體的抵抗力,媽咪除了要為寶貝增加營養外,每天還應該讓寶貝多做運動強健身體。 0—6個月 (1)音樂搖籃運動 室...
2017-02-18 -
利於各階段寶寶長個的運動
幼稚園的老師知道家長最擔心孩子長不高,所以他們列了一張身高/體重測量表格,貼在牆上,每個月末都給所有的孩子測量一次身高體重。 3年下來,他們做了分析總結,驚奇地發現,孩子們的生長有許多共同特點,最...
2017-02-18 -
1-4歲寶寶運動增高的秘訣
寶寶各階段長個子的好方法 1歲以內的寶寶,家長可以給寶寶做一些嬰兒操、按摩撫觸等被動運動。還可讓寶寶趴在地毯或草坪上,做些抬頭、翻身、爬行、按音樂節拍跳躍等運動,玩些拉拉坐起、繩拉玩具、彎腰拾物、...
2017-02-18 -
如何看寶寶運動能力如何
寶寶的運動能力如何: 專家解答 這時期裡的寶寶,步態明顯平穩許多,行走自如;如果爸爸媽媽讓寶寶撿起地上的玩具,寶寶會輕鬆地蹲下,然後把玩具拿起來送到爸爸媽媽手上;寶寶還能有目的地投擲東西,用腳...
2017-02-18 -
春季戶外運動讓寶寶更健康
跑步 父母和寶寶一起去跑步,教給寶寶正確的跑步姿勢,讓他自由自在地奔跑,使四肢在運動中逐步強壯有力。為增加跑步的樂趣,可以玩一些跑步遊戲。例如:父母當大馬,寶寶當小馬,跟在大馬後面奔跑;或者父母當...
2017-02-18 -
適合幼兒期寶寶的冬季戶外運動
孩子的智力開發常常是父母們最重視的,讓孩子經常到戶外去,在新鮮的空氣和溫暖的陽光中跑一跑、跳一跳,不僅能活躍孩子們體內的代謝系統、增強身體素質,體育運動還可以讓孩子有機會接觸更多陌生人,培養孩子的社...
2017-02-18 -
對寶寶來說,成長在於運動
我12歲的女兒有一張最喜歡的自己幼兒時的照片。照片上她趴在白色的沙發上,做俯臥撐狀,小臉貼在一個紅色的軟墊上,看那身體姿勢,她是想把頭保持仰起的狀態,但是頭一次次仰起來又掉下去。我想現在的她喜歡的是...
2017-02-18 -
寶寶很“宅”不愛運動怎麼辦
小雲雖然還不到2周歲,卻有將近兩年的“宅齡”了。小雲出生後,爸爸媽媽要忙工作,主要由爺爺奶奶照顧她。爺爺奶奶腿腳不方便,很少出門,小雲就跟他們在家裡玩。 在家裡,小雲的生活內容比較單一,無非就是...
2017-02-18 -
巧妙運動可促寶寶長高個
(1)研究資料顯示,經常參加體育運動的孩子,比不參加體育運動的孩子可高出4cm左右。運動之所以在促進長高中占重要地位,是因為運動後人體的生長激素分泌會明顯增加,生長激素對寶寶來說直接關係到長個子的...
2017-02-18 -
寶寶的精細運動該如何訓練
俗語說“十指連心,心靈手巧”,原來並非妄說。手指所對應的腦部區域在大腦中所占的地位竟是那樣與眾不同…… 原來人體的不同部位在大腦皮質層中均佔有一個相應的運動區,該區域的大小不以身體部位的大小而定...
2017-02-18 -
促進3歲寶寶大運動能力的小遊戲
3歲寶寶大運動能力發展水準 3歲寶寶的應具備以下的大運動能力發展水準:單足跳躍、自己扶欄下樓梯、跳過10~15釐米高的障礙物、鑽過高度為自己一半身高的洞穴、舉手過肩投球、接住1~2米投來的球、會騎...
2017-02-18 -
冬季,適合寶寶的運動遊戲
2~3歲的孩子,每天可做走步練習,開始時走150~200米,3歲時能走250~300米。另外,專家提示:清晨父母送孩子入園,可以早些出門,讓孩子走到幼稚園。路上不讓孩子過分出汗,可根據氣溫增減衣服...
2017-02-18 -
運動 寶寶長高助跑器
運動 寶寶長高助跑器 ★1歲以內的寶寶:應該以主動運動和被動運動相結合。 主動運動即幫助寶寶進行一些抬頭、爬行、翻身的練習。被動運動則是父母給寶寶做一些嬰兒操、按摩撫觸,這也有利於小寶寶的生長發育...
2017-02-18 -
手指運動讓寶寶更聰明
隨著思維和動作的發展,兩三歲的孩子逐漸產生“自己動手”的願望,這時候父母最好順應孩子的願望,給他們更多動手的機會。俗話說:“心靈手巧”,手指的運動對開發孩子的智力功不可沒,所以,爸爸媽媽不妨借助一...
2007-01-28 -
給寶寶準備一個運動場
生命在於運動。8個月的孩子已具備了很強的運動能力。如果把孩子放在床上、沙發上,稍不留意就跌落的事情屢有發生。為此,我們不得不提醒家人:“給孩子準備一個‘運動場’。” 無論居室大小,都應為給孩子一個適...
2006-12-21
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1回答
懷孕五十天絨毛膜促性腺激素24000未見明顯心管博動寶寶可以要嗎
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1回答
我想諮詢一下 我懷孕36周了 有時胎動寶寶像發抖一樣 是怎麼回事?
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1回答
一動寶寶的頭他就吸氣
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3回答
好動寶寶是缺少了什麼元素嗎?
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好動寶寶用紙尿褲又是漏尿又是勒出紅印,有什麼解決方法嗎?
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3回答
我家寶寶不喜歡玩滑滑梯,過山洞,坐旋轉木馬,如何引導,讓寶寶愛上運動?
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1回答
什麼運動能加強孩子體能鍛煉?寶寶體質不太好。
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1回答
寶寶體質差,容易生病。上運動類早教能幫助孩子改善體質嗎?
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1回答
我們家寶寶2歲了,體重才20斤還不到,很不愛運動,帶他散個步就喊累,請問是營養不良嗎?
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1回答
寶媽們生完寶寶多久瘦下來的?運動還是節食呢