關於運動抑郁的話題第3頁

新媽產后抑郁癥的表現

從生理上解釋，母體在懷孕期間會分泌出許多保應胎兒成長的荷爾蒙，但在產后七十二小時之內逐漸消失，改為分泌供應母乳的他種荷爾蒙。在這段很短的期間內，母體內的荷爾蒙因此發生劇烈變化，而導致精神上種種不安...

2012-03-13

10%產婦有產后抑郁癥

面對剛剛出生的兒子，她不理不睬，甚至兩次以自殺的方式要結束自己的生命，昨日，記者在南京鼓樓醫院醫學心理科了解到，一些產婦生完孩子后，出現情緒和行為的變化，即產后抑郁癥，嚴重者甚至會出現自殺行為。 ...

產后抑郁癥產后抑郁癥狀

2012-05-30

新媽媽產后運動為健康打基礎

產后媽咪們的身體還處于相對于虛弱的狀態，如果這個時候，媽咪們能夠勤快一點，為自己的健康考慮的話。可以多做一些適當的產后運動哦! 產后運動為健康打下基礎! 產后運動的目的在預防或減輕因孕產造...

懷孕后運動順產后運動引產后運動產后運動剖腹產后運動

2012-03-11

產后抑郁癥的治療方法

目前，治療產后抑郁癥的主要方法：　 1、在分娩前要防止局部或全身感染。 2、盡量避免不良生活壓力或者負面事件對產婦的刺激。　 3、對抑郁癥狀明顯，尤其是有自殺傾向的病人要到精神衛生機構進行...

2012-03-24

產后抑郁女性生命中一道坎(4)

晚上，梅勒妮的伯母把孫女的睡衣放在床上，讓她給女兒穿上。梅勒妮拿起睡衣，盯著看了半天，然后又放到床上，并且說，“我不做。”然后，她轉身回到自己房間。那是她和女兒的最后一次見面。選擇死亡沒有猶豫 ...

產后抑郁產后抑郁預防

2012-03-09

教你走出“產前焦慮產后抑郁”的怪圈

產前焦慮癥狀一睡不好引起大麻煩 80后當媽媽了，這回是來真的，不是過家家。可是，80后們卻在懷孕之初就遇到了麻煩。產前焦慮的情況困擾著許多80后準媽媽，嚴重焦慮還可能導致流產。朱嶸指出，每個孕婦...

術前焦慮經前焦慮睡前焦慮經前焦慮癥高考前焦慮

2012-03-26

準爸爸陪產抑郁癥如何消除?

(1)要做足心理準備。一方面是在孩子出生前，從書本上學些育兒知識;另一方面，孩子剛出生后的一段時間，要注意自身心理調節，明白有一時的困難是必然的，不必煩惱。 (2)多與親人朋友溝通，把自己的苦惱...

失眠抑郁癥抑郁癥狀準爸爸陪產如何消除抑郁準爸爸抑郁癥

2012-03-09

產后抑郁女性生命中一道坎(5)

她還給自己寫了一張紙條，上面說：“我是多么希望能回到從前。” 她們為何選擇自斃？梅勒妮漂亮聰明。有成功的事業，有舒適的家庭，有愛她的丈夫，有足夠的錢買自己喜歡的東西，去任何想去的地方，最重要的是...

2012-03-12

怎樣預防產后抑郁癥？

了解有關抑郁的知識，心中有數才不會談郁色變。抑郁癥狀很常見，甚至大多數抑郁都可以算是正常的情緒反應。但并不是一有抑郁就是抑郁癥，只有持續時間較長嚴重影響生活各方面才達到抑郁癥的程度。人的情緒象大...

2012-03-23

準媽媽對抗產后抑郁癥絕招

典型病例 “誰也不能碰我兒子” “誰也不能碰他。”28歲的任女士，現在不準任何人碰她剛滿月的兒子，除了她自己外，其他任何人哪怕是伸手去摸一下兒子的臉，她都會極度不高興，包括她的丈夫。她每天都自己...

2012-03-21

產后兩大頑癥：腰痛和抑郁

本周的話題，關注的是產后“新晉媽媽”們容易得哪些疾病。由于分娩既是個特殊的生理過程，也是個醫學過程，所以生產后，媽媽們不僅在身體上會有所改變，同時在心理上也將產生巨大的變化。關鍵詞1 產后抑...

四大頑癥產后兩個月

2012-05-19

“產后三日悶”可誘發抑郁癥

值得重視的是，因個體差異、環境等因素，“產后三日悶”有可能誘發較嚴重的產后抑郁癥，如果缺乏必要的精神衛生保健，有時會釀成嚴重后果。有統計顯示，郁悶癥狀約占全部產婦的60%。這種情況多發生于產...

產后三七產后三個月產后三天飲食

2012-03-24

產后抑郁癥的表現與措施

傷心，焦慮，情緒不穩定，易怒。以上癥狀中是否有一種符合你產后的狀況？如果是的話，說明你患上了一種常見的產后疾病，即產后抑郁癥，或稱為產后沮喪。產后抑郁癥一般在生完小孩后的幾周內發生，一般持續一周...

2012-03-21

奉子成婚易導致產后抑郁

張女士大學畢業剛一年，發現自己懷孕了，無奈之下，倉促和男友結婚，成為“奉子成婚”一族。不久前，她剛剛生下了寶寶，這本來是件高興的事，可家人發現她沉默不言、郁郁寡歡，親人只好讓她在醫院休養。她不斷地...

奉子成婚奉子成婚系列日劇奉子成婚韓寒奉子成婚奉子成婚小說

2012-05-25

獨生女孕婦患產后抑郁癥者增多

近日，記者在哈醫大四院、哈醫大一院等部分醫院婦產科及心理咨詢科了解到，獨生女孕婦患產后抑郁癥者增多。僅哈醫大四院，從春節至今，就接診近20名患者。哈醫大四院婦產科醫生介紹，獨生女患產后抑郁癥的主...

2012-04-24

產后抑郁癥你了解多少?

產后抑郁癥也叫產后憂郁癥，是婦女在生產孩子之后由于生理和心理因素造成的抑郁癥，癥狀有緊張、疑慮、內疚、恐懼等，極少數嚴重的會有絕望、離家出走、傷害孩子或自殺的...

2012-03-22

小心！生育后抑郁突然來襲

生育之后，隨著短時間內讓自己目不暇接的環境變化，有時候身心也會變得無所適從。于是出現了產后特有的荷爾蒙失調，這樣身體就會出現很多問題啦。小心！生育后抑郁突然來襲從生產后暫時的興奮中過來的，有...

生育后上環生育后痛經生育后月經生育后避孕

2012-05-30

運動3月減肥18斤點滴實錄

從夏末的炎熱，經歷了秋天的蕭瑟，到如今的嚴寒刺骨。減肥沙龍的“yao110”也結束了第三個月的運動減肥生涯，她特獎三個月來的體重變化總結給大家，讓大家一同感受她的驚喜—— 個人資料：原始體重7...

運動減肥法減肥運動圖減肥的運動運動減肥

2012-04-23

新媽咪產后抑郁的預防及治療

的境遇。新生命的到來不僅給新媽咪帶來了歡樂，更帶來了繁重的勞動、重大的責任和無止境的勞碌和操心。小寶貝是媽咪的希望之源，他的健康與幸福與媽咪今天的表現息息相關。產后抑郁癥會妨礙母親與孩子之間的正常...