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什么是運動胎教?
運動胎教通常包含兩層意思。一是孕婦只有擁有健康的身體才有可能孕育健康的寶寶。這要求孕婦應當適度地鍛煉,如堅持游泳、騎自行車、散步、慢跑等。此外,適當地運動還可以為以后的分娩難關打下基礎,但要注意根據...
2011-02-19 -
懷孕晚期,孕婦的活動運動
到了懷孕晚期,孕婦的行走、睡眠等等日常活動都會受到寶寶的影響,為了保證孩子的健康成長和維護孕婦自身的健康,懷孕以后應當注意保持正確活動姿勢。 下樓時要握住扶手防止身體的前傾、跌倒。 上樓時拉住樓梯的...
2011-02-19 -
產后新媽什么瘦身運動最安全
初步恢復運動: 如果你是通過陰☆禁☆道分娩的,你可以嘗試雙膝并攏,搖動骨盆。 如果你已適應了這種鍛煉方式,再試著在戶外緩慢行走,也可以推著你的寶寶。但是不要使你心跳加速,只需感覺你的血液循環加快就...
2012-04-24 -
產后運動健身9問!
第1問:每天應該做多長時間的運動? 運動專家一般建議女性每天鍛煉的時間以30-60分鐘為宜。不過即便你每天鍛煉不了那么長的時間,仍然可以從運動中受益。 大有裨益。需要注意的是,你不必一次就做...
2012-03-24 -
0-1歲嬰兒運動智能指標
衡量寶貝肥胖與否除了傳統的身高體重這一形態指標以外,還應輔以運動智能指標來綜合觀察,如有的寶貝身高體重都很正常,但是由于缺乏運動使身體顯得很臃腫,動作也不是很靈活,這樣發展下去就會對寶貝的身體成長...
2011-03-05 -
運動胎教:寶寶的智慧未來
一般在妊娠12~16周即可適當地對胎兒進行宮內運動訓練。方法是:孕媽媽仰臥,全身放鬆,先用手在腹部來回撫摸,然後用手指輕按腹部的不同部位,並觀察胎兒的反應。開始時動作宜輕,時間宜短,過幾周後胎兒逐...
2017-02-16 -
如何開發新生兒的運動智力及方法
新生兒的運動運動技能的行程,是身體和大腦協調的結果。寶寶的各種有意識的活動都能促進大腦的發育,新媽媽一定覺得很好奇,這麼小的孩子,要怎麼運動呢?其實對於寶寶來說,學會用頸部支撐頭部...
2017-02-19 -
通過體能運動提高孩子智慧
1.體能與運動 這方面的能力包括兩個基本方面:如何優雅自如地控制自身動作及如何靈活地掌握其他物體。有造詣的運動員和舞蹈演員在體能和運動方面都具有天賦,不少工程師也是如此。 當您的孩子輕而易舉地...
2017-02-19 -
解讀嬰幼兒“身體運動智能”
什麼是身體運動智慧? 身體運動智慧是指一個人善於運用整個身體來表達自己的想法和感覺,以及運用雙手能靈巧地去創造出改造出一些事物。換句話說,也就是指運動整個身體或身體的一中分解決問題或製造產中的能...
2017-02-20 -
解讀嬰幼兒的身體運動智能
什麼是身體運動智慧? 身體運動智慧是指一個人善於運用整個身體來表達自己的想法和感覺,以及運用雙手能靈巧地去創造出改造出一些事物。換句話說,也就是指運動整個身體或身體的一中分解決問題或製造產中的能力...
2015-01-09 -
體能智慧黃金期 秋季寶寶運動指南
秋風起,桂花香,樹葉落,郊遊忙!藍天白雲下的大好秋天,也恰好是寶寶們進行戶外運動的大好時節。不少爸媽覺得秋天有時候風大,去郊外、大自然中除了觀賞落葉藍天白雲,到底該帶著寶寶一起做點什麼呢?今天,我...
2017-02-21 -
揭秘運動與孩子智慧的關係
為了保護孩子,讓幼小的寶寶儘量少動,殊不知,正在給孩子的智力發育帶來不良的影響。 幼兒動作和運動能力的發展均有對寶寶而言具有重大意義。它不僅可以促進幼兒骨骼、肌肉、神經系統以及各身體器官的生長...
2017-02-23 -
新生兒運動智能指標
新生兒的睡眠時間 足夠的睡眠是保證新生兒及嬰幼兒健康的先決條件之一。年齡越小睡眠時間越長,寶寶出生後數日內每天睡眠時間可達20小時左右,即除哺乳時間外,基本上處於睡眠狀態。 舒服的睡姿 正常情況下...
2010-07-05 -
身體運動智能概述
身體運動智慧指善用身體及肢體動作來表達自己。當中包括協調、平衡、敏捷、力量、彈性、速度、觸覺等方面有較佳的表現。 每個孩子都需要通過身體來體驗所學的內容。許多兒童和成人感到,僅僅通過視覺和聲音的...
2006-12-01 -
多運動能促進寶寶的智慧
作為父母都怕幼小的孩子在運動過程中受到傷害,對孩子呵護備至的過程中可能會讓寶寶少運動。 其實,這不利於寶寶的智力發育。運動可以刺激寶寶大腦皮層的神經系統,提高寶寶的各項智慧。哥斯大黎加兒童教育學和心...
2017-03-05 -
如何開啟寶寶的身體運動智能
每個孩子在出生以後,智慧的呈現方式也不盡相同,有些只能在初期就已非常顯著,也有些是在孩子成長中不斷凸顯。 透過觀察每個項限的表格內容,可以説明家長瞭解孩子的傾向性能力(優勢能力)的分佈,以便適當地...
2017-03-05 -
寶寶常做彈跳運動智力提升快
運動醫學專家的解釋是:運動能使大腦處於最初的啟動或放鬆狀態,人的想像力會從多種思維的束縛中解脫出來,變得更加敏捷,因而更富於創造力。同時,運動還能促進腦中多種神經遞質的活力,使大腦思維反應更為活躍...
2017-03-06 -
開啟BB的身體運動智能
每個孩子在出生以後,智慧的呈現方式也不盡相同,有些只能在初期就已非常顯著,也有些是在孩子成長中不斷凸顯。 透過觀察每個項限的表格內容,可以説明家長瞭解孩子的傾向性能力(優勢能力)的分佈,以便適...
2017-03-11 -
開動智慧用愛讓寶寶停止哭鬧
如果你還在為嬰兒的哭鬧而傷腦筋,那麼只能說明你沒有動腦筋,應對孩子的哭鬧,你不能只是一味的哄,要充分開發你的智慧來應對。 寶寶哭對於他的個性發展上有很大的影響,但並不是因為哭的本身,而是父母對哭的反...
2016-05-30 -
運動會影響孩子的智慧嗎?
很多家長可能都認為,智力是智力,運動是運動,這兩者之間是沒有聯繫的,但事實並不如此,兩者的關係很密切呢。下面我們就來闡述下運動與智慧的關係。幼兒動作和運動能力的發展對寶寶來說有重大的意義。它不僅可以...
2012-11-23