關於運動減肥法的話題第5頁 - 家有宝宝网

您的位置：首頁>運動減肥法>關於運動減肥法的話題第5頁

產后媽媽循經按摩點穴減肥法

循臟腑經絡的走向按摩一經或多經的穴位，對于由一經或多經引起的臟腑病變所導致的肥胖有良效，一般重點在肺、脾、腎、胃、膀胱5條經絡之中。 ①患者取自然仰臥位，術者循肺經、胃經、脾經走向進行按摩推拿...

胃經按摩按摩減肥法產后減肥法產后按摩按摩肚皮減肥

2012-03-12
產后新媽媽的“小烏龜”減肥法

導讀：俗話說“欲速則不達”，快速減肥的結果通常是快速反彈，學習以下幾種“慢減肥”心得，用烏龜的速度要求自己，就會收到非常好的減肥效果哦! 當夏天來臨，也許你還沒來得及適應大氣的溫度，迷你裙、小...

產后補品產后體溫小烏龜小烏龜歌詞小烏龜的故事

2012-03-11
最健康的10種減肥法

想要曼妙曲線的女孩常常拿自己的身體當作試驗場，嘗試各種各樣“傳說有效”的減肥方法，難免傷身或者反彈得更胖，推薦一些具有“魔力”的減肥招式，只要你堅持一定能成功。下面10種方法被專家們視為減肥的最...

最健康的零食最健康的蔬菜最健康的飲食

2012-03-21
新媽媽29個別出心裁減肥法

1.剛生完寶寶，我晚上是自己帶的，給寶寶喂奶，換尿布……也就帶了一個星期左右吧，我就輕了五斤，看來這個辦法還真是挺減肥的。 2.我上下班都不坐車子，自己走路，大概堅持了一個月吧，我發現體重明顯有控...

別出心裁新媽咪無錫新媽咪個別化教育別出心裁服裝

2012-03-12
女明星們推薦的經濟高效減肥法

導讀：女人在產后如何保持產前優美的身體曲線，確實是每一個女人也是男人極為關注的話題。在這一點上，娛樂圈中的女明星確實是新媽媽們學習的榜樣。下面，豆豆媽（親子特邀資深媽媽）將告訴你女明星的產后瘦身...

女明星女明星生子美麗女明星女明星身材明星們的家

2012-03-21
用對減肥法找回窈窕身材

為什么會胖？胖在哪里和生活方式、飲食與運動又有什么關聯？媽咪們可別小看肥胖，過度肥胖可是會讓身體健康亮起紅燈的！肥胖從視覺上來說，可分為蘋果型與西洋梨型肥胖，而中醫也將肥胖癥依體質分為濕熱、脾虛...

食療減肥法豆腐減肥法減肥法香蕉減肥法白領減肥法

2012-03-20
爬行減肥法塑造性☆禁☆感翹臀

爬行不只是嬰兒的強項！爬行能使身體重量分布到四肢，除了有效減肥，還能減少脊椎負荷，讓女人成為“美麗爬行動物”。瘦背的最佳爬行方法是匍匐爬行，特別適合背部、頸椎容易疲勞的肥胖人群。做起操來特別...

步行減肥自然減肥法飲食減肥法明星減肥法

2012-03-25
遺傳基因減肥法，輕松趕跑“西洋梨”身材！

導讀：生完寶寶后，也許很多新媽媽的身材就跟“西洋梨”差不多了，就是下半身脂肪特別肥厚。不過，新媽們不用擔心，最新崛起的遺傳基因減肥法可以解決這個問題。最新崛起的遺傳基因減肥法，從體型、愛吃的...

遺傳基因血型遺傳基因遺傳基因檢測父母遺傳基因遺傳基因缺陷

2012-03-22
助新媽媽恢復身材的蜂蜜減肥法

蜂蜜可以避免脂肪積聚蜂蜜是一種天然的營養品，它包含可以燃燒人體能量的優質糖分、維生素以及礦物質等。在一日三餐中，只要加入一些蜂蜜，就可以避免脂肪在人體中積聚下來。蜂蜜具有優良的殺菌效果與解毒...

恢復身材

2012-03-23
好身材，4星媽產后減肥法

美麗的明星媽媽們，雖然懷孕的時候，也無可避免的變胖，但卻總是能在產后迅速恢復好身材，甚至是比生產前更加凹凸有致。到底明星孕婦們的瘦身方式有哪些？哪些又是我們可以善加利用的呢？現在就來瞧一瞧！ ...

流產后減肥產后減肥餐產后減肥茶產后減肥產后減肥藥

2012-05-05
5個讓你爆笑的快樂減肥法

大笑除了能使人心情變得舒暢外，還可以起到減肥的效果。經過國外科學家的研究，大笑1分鐘相當于運動了45分鐘，而且大笑時人消耗的熱量要比不笑時多出20%。人在大笑的時候，全身會顫動，心跳和血...

閱讀的快樂快樂減肥快樂減肥法快樂減肥舞孩子的快樂

2012-04-25
三天快速減肥法

乳酪香蕉快速減肥法聲稱：三天減四至六磅理論：清腸胃，熱量低餐單簡介：每月只可進行一次，每次最多三天，肚餓時只可喝水、乳酪或灼菜。而乳酪應選低脂或原味。早餐香蕉：一支香蕉加乳酪一杯加礦泉水一杯...

快速減肥法

2011-03-13
超有效！普洱茶快速減肥法

普洱茶的功效千百年來，普洱茶深受廣大消費者青睞，皆因茶質優良。同時普洱茶還是減肥瘦身的良品哦！喝普洱茶能降脂減肥、防癌、抗衰老等功效。普洱茶的六大功效 1、降脂、減肥、降壓、抗動脈硬化。法國巴黎圣...

2011-03-05
快速有效,蜂蜜減肥法

蜂蜜可以避免脂肪積聚蜂蜜是一種天然的營養品，它包含可以燃燒人體能量的優質糖分、維生素以及礦物質等。在一日三餐中，只要加入一些蜂蜜，就可以避免脂肪在人體中積聚下來。蜂蜜具有優良的殺菌效果與解毒...

蜂蜜減肥法

2011-03-02
墊上小運動最佳腹部極速減肥法

步驟一平躺在墊上，雙手自然放在身體的兩側。雙腿抬起，大腿與地平線以及小腿與大腿成90度角。運用下腹及大腿的力量使兩腿依次下放再掛起。腿下放的時候不要碰到地面。單腿下放及掛起為1個8拍，每次做8...

運動減肥法腹部減肥法腰腹部減肥法腹部按摩減肥

2011-03-13
產後床上運動加抗力球減肥法

產後最簡單的就是在床上可做的運動；如果要再加強的話，也可搭配抗力球。運動注意產後適當運動，可避免日後腹肌無力、背痛及打噴嚏或咳嗽導致的漏尿問題。運動目的在促進子宮與會陰肌收縮，並強化腹肌，讓內臟復位...

2017-02-18
白領們的簡單減肥法抓住起床時間做運動

久坐白領們每天除了面對工作生活壓力之外，還需要面對的一個問題就是肥胖。白領們的八個工作時間通常都是在電腦和椅子上度過的，所以大部分的時間都貢獻給了工作。哪裡還能有時間來專注減肥呢。其實辦公室白領減...

2013-03-21
運動型媽媽產後減肥法

產後減肥想通過運動的方法來達到目的，但是又不知道哪種運動適合自己的話，這篇文章就能幫到媽媽們了。小編給大家總結了產後運動減肥最有效的七種方法。 1、散步任何的體育鍛煉最好包括心血管的鍛煉...

2017-03-15
完美背部的運動減肥方法----媽媽咪呀產後恢復中心推薦

完美背部的運動減肥方法----媽媽咪呀產後恢復中心推薦想要完美的背部，大家一定要學會我們這裡介紹的背部減肥方法哦!減後背的方法不僅能夠讓大家擁有一個完美的背部，而且對於大多數人來講還能修飾背...

2017-02-19
產後如何運動減肥

愛美之心，人皆有之。在升格當上媽媽之後，臃腫的身材也隨之而來，破壞了新媽媽的美麗形象。產後運動減肥是我們大力提倡恢復身材的辦法之一，但是一些急功近利的做法反而危害到了新媽媽的身體，產後如何運動減肥才...

2010-12-01

首 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 尾

上一頁

下一頁

相關用戶問答