-
做孕期運動的兩個最佳時期
運動胎教什麼時間做效果最佳?如果不是最危險的懷孕初期,會是什麼時候? 懷孕3-4個月後 可以適當對胎兒進行宮內運動訓練。作法是孕婦仰臥,全身放鬆,先用手在腹部來回撫摸,然後用手指輕按腹部的...
2017-03-07 -
告訴准媽想像胎教的益處
如果准媽媽把不必要的怒火和猜疑換成有意義的想像,就是想像胎教。 想像胎教 想像胎教有何益處 所謂想像,在普通心理學中的解釋就是人在頭腦裡對已儲存的表像進行加工改造形成新形象的心理...
2017-03-08 -
孩子吃早餐的益處多
早餐是一天中最重要的一頓飯,它的好處很多。專家介紹: 1、從頭天晚飯後到第二天早晨,已經過去10多個小時了,身體需要及時充電和補充水分。另外,一份完整的、均衡的早餐能夠幫助孩子的神經系統良好地...
2017-03-08 -
愉快的親子溝通帶來的益處
親子之間的愉快交談能夠增強孩子的表現力及交流欲望,而事實上,這樣做的好處還遠遠不止於此。那麼,實現親子間愉快的親子溝通還能夠帶給我們哪些好處呢? 1、能夠帶給孩子一份安穩的感覺 孩子向父母講述發生過...
2017-03-08 -
注意:胎兒運動的頻率是怎樣的?
網友提問:為什麼有時候我覺得連續幾周胎兒都動個不停,而又有好幾周卻感覺不到一點胎動,這是什麼原因呢? 准媽媽如何感受胎動的變化 答:不要擔心,這種情況是正常的。懷孕幾周後你就可以感覺胎動了...
2017-03-08 -
孕32周:胎兒運動的頻率是怎樣的?
上周日開始又出現類似的動靜,誰知道之後又消停了。也許不是胎動吧,搞不清楚。剛才忙了一下午之後坐下來休息,安靜了兩天,突然間肚子裡面又開始有動靜了,只是這次時間持續得比較長。心想應該是胎動了吧,急忙...
2017-03-08 -
醫生不建議孕期運動的人群是哪些?
1,請勿忽略熱身和放鬆運動 擴胸和壓腿對準媽媽來說都是安全的,但跳躍和拉伸運動還是免了吧。 2,適宜運動時間一一孕中期 孕中期一直被稱作是整個孕期的“蜜月”階段,沒有了孕早期的妊娠反應...
2017-03-09 -
動起來!愛運動的准媽媽更易順產
隨著懷孕時間的增加,孕婦的子宮收縮將愈來愈頻繁。在生產時,借助子宮收縮胎兒才能順利娩出。 孕期運動 運動可以調整孕婦的情緒,增加孕婦血液中的含氧量(這兩件事也同樣發生在胎兒身上),加速羊...
2017-03-10 -
跳繩的益處有很多
跳繩已經成為了孩子們最普遍的運動之一。那麼跳繩有哪些好處呢? 跳繩又該注意些什麼呢? 跳繩的益處有很多 愛孩子,就讓他從小愛運動。寶貝4歲左右,媽媽就可以把“跳繩”滲透到他的生活中。...
2017-03-10 -
孕期胎教從撫摸胎教開始的益處
撫摸胎教的益處 ● 撫摸胎教可以鍛煉胎寶寶皮膚的觸覺,並通過觸覺神經感受體外的刺激,從而促進了胎寶寶大腦細胞的發育,加快胎寶寶的智力發展。 ● 撫摸胎教還能激發起胎寶寶活動的積極性,促進運...
2017-03-10 -
經常撫摸胎兒的益處你都瞭解多少呢
准爸媽經常撫摸胎兒都有什麼好處呢?撫摸溫柔的撫摸可以使胎兒感受到對他們的愛,胎教就是從爸爸媽媽的撫摩開始的。那撫摸胎兒有什麼益處呢?我們一起來看一下: 撫摸胎教,好處 在妊娠期間,孕...
2017-03-10 -
孕媽媽健身與運動的一些原則
懷孕後,孕婦的心、肺、腎等內臟器官的負擔加重,平時也變得容易疲勞,嗜睡,並且活動也越來越不方便。因此,很多孕婦經常不是坐著就是躺著,丈夫和父母也是儘量包攬所有家務,結果導致孕婦體質越來越差,出現各...
2017-03-10 -
孕期准媽媽冬季時尚體操的益處
准媽咪進行身體鍛煉極為必要,不僅可以增強體質,減少疾病的發生,還可以積蓄力量,有利於順利分娩。孕期進行身體鍛煉,要注意運動量,以輕微的活動為宜,避免劇烈活動,避免勞累。 准媽媽冬季的時尚體操 ...
2017-03-10 -
孕期孕媽媽運動的意義格外重要
對於剛懷孕的女性來說,自然了成全家人的“保護對象”:婆婆會說:“掃帚疙瘩也不許動啊,有活我來幹。”丈夫說:“你乾脆別上班啦!”除了洗衣、做飯等體力活的權力被“剝奪”外,有的連酷愛的健身運動也不敢碰...
2017-03-10 -
產前運動的安全小提示
有妊娠糖尿病、妊娠高血壓等孕期併發症的孕晚期媽媽不適合做這套練習。如果你沒有以上併發症,身體狀況良好,並從孕中期開始運動,那就可在孕晚期放心做這套練習了。親親寶貝網小編總結了以下有關產前運動安全小提...
2017-03-10 -
喜歡運動的寶寶特別聰明
許多家長把兒童的智力理解為識多少字,背多少詩,會多少位的加減法,甚至不惜花大量時間和金錢把孩子送去學鋼琴、學美術、學外語…… 其實,這是一種對智力的誤區。智力不僅包括認知反應的特性,還包括有效...
2017-03-10 -
五個孕期運動的伸展練習小提醒
以下正是五個孕期運動的安全小提醒,要小心留意,減少孕期運動不當而導致受傷。 伸展練習一 動作要領:腳掌相對而坐,雙手撐於臀後,雙膝主動用力壓向地面,伸展髖關節以及大腿內側自然呼吸,保持15...
2017-03-11 -
產前運動的目的及注意事項有什麼
每位曾經經歷過十月懷胎過程的媽咪們,都瞭解孕期是一場體力與耐力的累積,在調適生活作息的安排上,可別忘了“產前運動”是為孕媽咪儲備“孕期戰鬥力”有效方法喔! 產前運動的目的 保持“運動”的好...
2017-03-11 -
配合產前運動的幾種呼吸法
專家提醒准媽媽們,最好每天都能保持一定的運動量,增加血液迴圈,加強心肺功能,同時也增加順產的機率,因此准媽媽不要忽視了產前運動,正確掌握產前運時的呼吸法很重要,下面,我們就一起來看看相關詳細。 ...
2017-03-11 -
教寶寶認識常見食物——蔬菜的益處
眾所周知,蔬菜是幼兒經常接觸的一種食物。在春夏秋冬四個季節裡,蔬菜隨處可見,它們種類繁多,幾乎每個孩子都能說出幾種來。如:常見的番茄、土豆、黃瓜、白菜、辣椒等。雖然他們知道得不少,但對蔬菜的食用部...
2017-03-11
-
2回答
醫生都會建議媽媽的初乳一定要給寶寶吃,請問初乳會給小孩帶來什麼樣的益處呢?
-
1回答
孔主任,您好!因為上班的原因我不怎麼運動哦,不太運動的話我該選擇順產嗎,會不會生不下啊?
-
1回答
12歲兒子在學習和運動的時候,有時有頭前面的兩側交換著會像痛,但很快就不痛了,孩子說是像有東西敲一
-
1回答
神經肌肉控制運動的步驟是什麼?
-
2回答
不運動的女性如何配合醫生分娩?
-
1回答
產前體操運動的注意事項有哪些?
-
2回答
孕婦在孕期每天保證多少運動量有助於順產?我老婆就吃晚飯後散散步能順產嗎?我感覺她運動的有些少了。
-
1回答
學齡前兒童運動的注意事項有哪些?做什麼運動合適?
-
1回答
學齡前兒童做拔河運動的注意事項有哪些?
-
1回答
學齡前兒童運動的注意事項?每天什麼時候運動最好?