關於運動過度的話題第3頁

什么是運動胎教？

運動胎教通常包含兩層意思。一是孕婦只有擁有健康的身體才有可能孕育健康的寶寶。這要求孕婦應當適度地鍛煉，如堅持游泳、騎自行車、散步、慢跑等。此外，適當地運動還可以為以后的分娩難關打下基礎，但要注意根據...

什么是學理運動胎教什么是胎教

2011-02-19

懷孕晚期，孕婦的活動運動

到了懷孕晚期，孕婦的行走、睡眠等等日常活動都會受到寶寶的影響，為了保證孩子的健康成長和維護孕婦自身的健康，懷孕以后應當注意保持正確活動姿勢。下樓時要握住扶手防止身體的前傾、跌倒。上樓時拉住樓梯的...

懷孕晚期懷孕晚期睡覺懷孕晚期便秘懷孕晚期惡心

2011-02-19

產后新媽什么瘦身運動最安全

初步恢復運動：如果你是通過陰☆禁☆道分娩的，你可以嘗試雙膝并攏，搖動骨盆。如果你已適應了這種鍛煉方式，再試著在戶外緩慢行走，也可以推著你的寶寶。但是不要使你心跳加速，只需感覺你的血液循環加快就...

睡前瘦身運動瘦身運動視頻產后瘦身運動快速瘦身運動

2012-04-24

產后媽媽過度勞累影響性☆禁☆趣

導讀：和諧美滿的性☆禁☆生☆禁☆活，需要建立在身體健康、精力充沛的基礎上。女性生育后，常把精力傾注在孩子身上，而對性本身興趣不高。如果此時丈夫對孩子和家務事袖手旁觀，不體諒、不關心、不幫忙，任妻子一個人忙忙...

產后補品產后體溫產后睡衣產后燉品產后息肉

2012-05-25

產后運動健身9問！

第1問：每天應該做多長時間的運動? 運動專家一般建議女性每天鍛煉的時間以30-60分鐘為宜。不過即便你每天鍛煉不了那么長的時間，仍然可以從運動中受益。大有裨益。需要注意的是，你不必一次就做...

運動健身順產后運動引產后運動產后運動剖腹產后運動

2012-03-24

產后按摩和運動幫你恢復窈窕體形

按摩和運動可追回往日的風韻? 自行按摩這是鍛煉前的“序曲”，宜從產后第二天開始。仰臥床上，在腹壁和子宮底部(約在肚臍下三寸處)，用拇指順序按摩：從腹部兩側及中下部做輕推按揉，沿結腸環走向推...

運動按摩飯后按摩產后按摩產后按摩視頻隆胸術后按摩

2012-03-22

休閑運動能有效防止抑郁癥的發作

假如有一天，當你的身體出現抑郁，這并不可怕，因為任何人都有可能患上抑郁。現代運動醫學認為：抑郁癥是最具有治療性的疾病之一，完全可以治療與克服。它不像患了癌癥、艾滋病那樣的絕癥不可治療，而只需通過學...

運動能力如何防止抑郁時尚休閑運動

2012-03-20

產后恢復你的曼妙身材運動量小但能經常堅持

分娩后，你不要為臃腫的身段嘆息，只要你每天做些和緩運動，3個月體形就可能恢復到正常，盡管你腹部的肌肉這時還不能像以前那樣結實。首先要慢慢養成多做運動的習慣，如在運動中感到疼痛和疲勞，就要停...

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2012-03-09

孕中期運動要注意什么？

孕中期孕媽媽運動應注意以下內容：應避免劇烈運動，注意選擇輕穩的動作，如散步，上下較平緩的階梯等。要避免擠壓和震動腹部的運動。要避免仰臥位運動，以防子宮壓迫下腔靜脈，使血流受阻。避免做迅速改變...

孕中期運動

2011-02-19

假如有一天抑郁了，就趕快來運動！

假如有一天，當你的身體出現抑郁，這并不可怕，因為任何人都有可能患上抑郁。現代運動醫學認為：抑郁癥是最具有治療性的疾病之一，完全可以治療與克服。它不像患了癌癥、艾滋病那樣的絕癥不可治療，而只需通過學...

兒童抑郁假如有一天假如有如果

2012-04-27

輕松減肚腩簡易運動操

現代都市中，一些女性由于缺少運動，在不知不覺間，生出一個小肚腩。想趕走討厭的小肚腩，擁有健美的身材，又不想花費太多的時間，就試試簡易運動操吧。屈膝上提功能：訓練大腿前側、下腹部肌肉。 1.坐...

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2012-03-09

有益于產婦的運動產媽媽們快行動起來吧!

生育寶貝之后，媽咪的生活變得忙碌而又單調，整天都圍著寶貝轉，對自己的身體健康卻沒有給予足夠的關注，導致身體超重、心理壓力、盆腔器官復位不良等麻煩隨之而來。 queenaa：我老公很想我為他生一個...

產婦的食物健腦的運動產婦的痔瘡產婦的食譜孕婦的運動

2012-03-22

產褥期媽媽更要注重運動

產褥期早做康復體操，可以補充下床活動的不足，促進腹壁及盆底肌肉張力的恢復，還可防治產后尿失禁，膀胱及直腸膨出，子宮脫垂等，對體形的恢復也有好處。產褥期鍛煉對每位新媽媽來說，都至關重要，產褥期...

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2012-03-11

什么是運動胎教？

懷孕晚期，孕婦的活動運動

產后新媽什么瘦身運動最安全

產后媽媽過度勞累影響性☆禁☆趣

產后運動健身9問！

產后按摩和運動幫你恢復窈窕體形

休閑運動能有效防止抑郁癥的發作

產后恢復你的曼妙身材運動量小但能經常堅持

孕中期運動要注意什么？

假如有一天抑郁了，就趕快來運動！

輕松減肚腩簡易運動操

有益于產婦的運動產媽媽們快行動起來吧!

產褥期媽媽更要注重運動

產後過度運動影響性☆禁☆生☆禁☆活

不要過度干涉兒子的運動

過度保護胎兒而減少一些保健運動你覺得對嗎

過度的運動會使體重正常的延遲懷孕

過度運動會使體重正常的延遲懷孕

專家提醒：孕前不宜過度運動

過度運動會影響孩子智力

請問胎動頻繁跟孕婦運動過多有關係嗎？

得過肺積水，運動過後胸悶，是不是復發

常常想咳嗽！特別是運動過後特別嚴重！還

小孩六個月了，這一段時間早上起來咳嗽幾聲，聽聲音感覺有痰。偶爾運動過後聽呼吸比較局促，尾聲有點喘。

小孩跑步、跳繩運動過量會胸口小痛。是正常的現象嗎?痛

小孩跑步、跳繩運動過量會胸口小痛。是正常的現象嗎?

小孩在跑步運動過程中偶爾，會出現一邊腿漆關節疼痛,只是痛一兩分鐘之後就好了，每次不是很痛，小孩自己

七歲女孩總是愛出汗運動過後竟然出了一頭的汗鹼而且睡覺起來後口氣特別難聞，孩子身高130體重34公斤

小孩五歲，如果一天沒睡覺到了晚上六七點時就會頭暈，然後就是嘔，或者是運動過於激烈有時也會這樣，特別

8歲兒童運動過後眼瞼發青

什么是運動胎教？

懷孕晚期，孕婦的活動運動

產后新媽什么瘦身運動最安全

產后媽媽過度勞累影響性☆禁☆趣

產后運動健身9問！

產后按摩和運動幫你恢復窈窕體形

休閑運動能有效防止抑郁癥的發作

產后恢復你的曼妙身材運動量小但能經常堅持

孕中期運動要注意什么？

假如有一天抑郁了，就趕快來運動！

輕松減肚腩 簡易運動操

有益于產婦的運動產媽媽們快行動起來吧!

產褥期媽媽更要注重運動

產後過度運動影響性☆禁☆生☆禁☆活

不要過度干涉兒子的運動

過度保護胎兒而減少一些保健運動 你覺得對嗎

過度的運動會使體重正常的延遲懷孕

過度運動會使體重正常的延遲懷孕

專家提醒：孕前不宜過度運動

過度運動會影響孩子智力

輕松減肚腩簡易運動操

過度保護胎兒而減少一些保健運動你覺得對嗎