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哺乳媽媽科學進補乳汁更健康
母乳是對新生兒最好的食譜，不過哺乳媽媽吃的食物會通過乳汁影響到寶寶，所以作為媽媽一定要注意自己的飲食，以免污染了乳汁。那有哪些食物媽媽是不應該吃或者是少吃的呢?哺乳期媽媽們吃的每一口都跟寶寶息息相關...
2017-02-15 -
寶寶冬季進補注意4個禁忌
冬天是進補的好時節，許多家長都想方設法為孩子買不同類型的補品，又是補鈣，又是補腦，又是補眼，生怕孩子缺這少那，影響生長發育。中醫兒科專家提醒家長，寶寶冬季進補千萬不能亂補，一定要牢記4個禁忌。 1...
2017-02-15 -
早教過度 孩子上小學後會更加吃力
美國有關調查發現，受過早期教育的孩子中小學的升學率，是那些沒有受過類似教育兒童的10倍，智商平均高出15分。但後來許多心理學家發現，早期教育過於緊張的兒童，一般在小學四年級時學習成績就開始下降，逐...
2017-02-15 -
孕婦冬季進補少吃4類食物
冬季天氣寒冷，孕婦熱量消耗大，因此在飲食上要注意多吃一些能提供能量的食物，但需要注意的是，孕婦冬季進補應少吃下麵這4類食物。 1.補品 在冬天，像桂圓、人參、紅參、阿膠這類補品大受歡迎，不過對於孕...
2017-02-15 -
嬰幼兒冬季進補別忘調理腸道
俗話說“冬季進補,開春打虎”。冬季,人體處於“封藏”時期,此時進補,可使營養物質易於吸收儲存,從而發揮更好的作用。家有“體弱寶寶”的媽媽們，此刻多半已經迫不及待地啟動了冬季進補計畫。但需要注意的是，...
2017-02-15 -
出現產後脫髮後是否更需進補?
現代醫學研究認為，產後脫髮現象實屬一種生理現象。產後6-9個月自行停止，所以不要過分緊張。 俗話說“孩子笑，頭髮掉”、“孩子認得娘，頭發落一場”，意思就是說，大概在生完寶寶2-3月以後，媽媽就開...
2017-02-15 -
六招 輕鬆約束過度任性的寶寶
任性並不是孩子與生俱來的，是爸媽們過分放縱得出來的。但是，孩子的任性如果發展到一定的程度，爸媽就要必須行動起來，加以糾正，不能讓孩子無止境的任性。有些孩子在自己的要求得不到滿足的時候，就會坐在地上大...
2017-02-15 -
寶寶冬季進補多吃這8種蔬菜
冬季是進補的季節，寶寶冬季進補除了多吃肉類，同樣不能少了蔬菜，營養專家建議家長冬季多給孩子吃這8種蔬菜。 小白菜 小白菜養胃和中，味苦微寒，通暢利胃。小白菜富含維生素c和鈣質，還含鐵、磷、胡蘿蔔素...
2017-02-15 -
哺乳媽媽科學進補 乳汁更健康
母乳是對新生兒最好的食譜，不過哺乳媽媽吃的食物會通過乳汁影響到寶寶，所以作為媽媽一定要注意自己的飲食，以免污染了乳汁。那有哪些食物媽媽是不應該吃或者是少吃的呢?哺乳期媽媽們吃的每一口都跟寶寶息息相關...
2017-02-15 -
拒絕過度保護，讓BB有完美免疫力
對於父母而言，希望孩子健健康康地成長就是最大的心願了，但是在生活中，一些小行為會在一定程度上影響孩子的免疫力。那麼都有哪些行為需要我們注意呢？ 1.勤於換汗巾與衣服 媽媽們不要覺得寶寶出汗，吹...
2017-02-15 -
孕前“進補”要注意飲食均衡
孕前到底需不需要進補呢?並非一定要進食名貴補品才算進補，身心健康賽過任何補藥。其實，維持本人的日常營養均衡就已經補得足夠了。如果連這基本的要求還沒做到，而追求一個“補”字顯然是捨本逐末的做法。 ...
2017-02-15 -
6方法約束過度任性的寶寶
任性並不是孩子與生俱來的，是爸媽們過分放縱得出來的。但是，孩子的任性如果發展到一定的程度，爸媽就要必須行動起來，加以糾正，不能讓孩子無止境的任性。 有些孩子在自己的要求得不到滿足的時候，就會坐在地...
2017-02-15 -
天冷了別進補過剩哦!
入冬涼颼颼，肯定少不了大吃大喝，但總是吃吃吃小心補過剩，在吃的這期間別忘了給身體排毒，適當的做運動，再慎選飲食，即使吃吃吃也不會補過剩! 來一場輕鬆瑜伽 排毒減肥so easy 瑜伽是頂級的...
2017-02-15 -
產後進補原則 子宮恢復是關鍵
現在很多新媽媽都不注意坐月子，而另有一部分新媽媽對坐月子進補又走了極端，其實很多產後疾病都是不合理的月子飲食造成的，為此傳統的坐月子營養經驗一定要掌握。產後進補一：要進補，先調理腸胃 產後腸胃功能...
2017-02-15 -
過度運動會使女性延遲懷孕
在這項研究中，美國和丹麥的研究人員對數千名丹麥女性的體力活動及生育率進行了跟蹤調查。結果發現，體重正常的女性如果鍛煉強度過大，有可能會延遲懷孕。 雖然適度的體力活動對所有女性的生育率能有一個小小的...
2017-02-15 -
過度早教，易致孩子高度近視
過度早教，小心孩子高度近視 近視是一種文明病，也是一種現代病，形成原因可能會和持續的近距離用眼有關。 小孩的眼睛從0到6歲是一個重要的發育期，發育到6周歲的時候到1.0，這時保持一點點遠視，這樣的孩...
2017-02-15 -
小心！孩子不可過度讚揚 他會驕傲
很多家長總以為自己的孩子還小，想要給與他們最大的保護，不想讓她們受到一丁點的傷害。為了給孩子樹立自信心，家長每天都會鼓勵孩子、讚美孩子，其實這種對於心理上的過度保護，對孩子的成長是不好的。 1...
2017-02-15 -
嬰兒舌頭過度生長 嘴巴已容不下甚至影響呼吸
來自美國南達科他州亞伯丁市的16個月大的嬰兒Paisley Morrison-Johnson自出生時就患上了貝克威思－威德曼綜合症，這是一種先天過度生長的疾病，患者一般在出生前就有可能發生過度生長...
2017-02-15 -
冬季兒童飲食安排需均衡 別隨便進補
在冬天裡，爸爸媽媽們要如何安排孩子的日常飲食是最科學的呢？兒童的日常飲食關係著身體的健康狀況以及預防疾病的作用，所以一定要正確的搭配。今天，來為爸爸媽媽們支支招，看看孩子冬天應該怎麼吃吧。 保持膳...
2017-02-15 -
秋季准媽進補，這些東西慎吃
步入十一月份的季節，氣候變得越來越寒冷，孕婦的四肢就會變得越來越冰涼。就孕婦自身原因來說，是由於溫度調節系統產生了問題，外界的原因是孕婦缺少溫暖，比如說老公的懷抱。 到了秋天以後，很多季節性的食...
2017-02-15
