-
【孕婦補鈣】五種成分過量會影響鈣的吸收
孕婦怎麼補鈣，吃什麼好？應該是孕婦們都比較上心的問題了。下面看一下孕婦補鈣五種成分過量會影響鈣的吸收。 鈣除了是骨骼發育的基本原料，直接影響身高外，還在體內具有其他重要的生理功能。孕婦補鈣有助於寶寶...
2017-02-15 -
寶寶吃甜食6大傷害 擾亂睡眠 影響視力
糖果、奶油蛋糕、餅乾……很多家長都知道，這些漂亮甜蜜的食物會傷害寶寶的牙齒。殊不知，甜食吃多了，對寶寶全身健康都會造成不良影響。本期，本報根據國內外相關研究總結出甜食的“六宗罪”，並請兒科研究所兒保...
2017-02-15 -
綠豆湯並非人人適用 小孩過量當心喝垮身體
夏季天氣炎熱，我們在日常生活中經常會煮點綠豆湯來解暑，煮綠豆湯的時候我們也可以根據個人的需求，適當的加些輔料，如陳皮、百合、冰糖和紅豆。但喝綠豆湯也有禁忌的，並不是所有人都適合多量的飲食綠豆湯，如體...
2017-02-15 -
如何讓寶寶健康吃甜食？
幼兒過多吃甜食不僅僅會傷害到牙齒，還會影響正常的成長發育。但是，大多數孩子喜歡吃甜食，家長要如何讓孩子健康吃甜食呢？ 一、如何讓孩子健康吃甜食 糖除了提供熱能以外，並不是什麼很好的營養品，營養學上稱...
2017-02-15 -
過量食用五類食物損害孩子智力
鉛是腦細胞的一大“殺手”，食物中含鉛量過高會損傷大腦，引起智力低下。有的孩子常吃爆米花，由於爆米花在製作過程中，機罐受高壓加熱後，罐蓋內層軟鉛墊表面的一部分鉛會變成氣態鉛。皮蛋在製作過程中，其原料中...
2017-02-15 -
牛奶只是長高輔助品 喝過量易肥胖
有研究報告表明，喝牛奶的寶寶成長更為良好，但並不適用於每個寶寶。不偏食、均衡攝取食物是最好的成長“食品”，就是說能夠均衡攝取蛋白質、維生素、微量元素、鈣、食用纖維等營養元素即可。尤其是成長期的幼兒，...
2017-02-15 -
孩子感冒別吃太多甜食
這次寒流襲來時，波波感冒了，幾天了還不見好，連帶的胃口也不好，平常一頓能吃一碗飯，這幾天連半碗飯都吃不完。奶奶說吃糖能開胃，於是給波波準備了很多糖果。感冒吃糖真的能開胃嗎？ 孩子感冒吃糖能增加食欲...
2017-02-15 -
胡蘿蔔美容又瘦身 但吃過量或致不孕
胡蘿美容又瘦身 深受女性青睞 胡蘿蔔含有豐富的紅蘿蔔素，及維生素B1、B2、C、D、E、K、葉酸、鈣質及食物纖維等，幾乎可以比美綜合維生素藥丸。每天喝一點胡蘿蔔汁，能提高新陳代謝自然地降低體重，美...
2017-02-15 -
寶寶過量吃鹽的後果竟然這麼嚴重
食鹽作為一種調味料，能有效的增加食物的味道，但你知道嗎，小寶寶可不能隨便吃鹽。要知道寶寶的味蕾還沒有發育好，過早吃鹽或是過量吃鹽都會造成非常嚴重的後果。 食鹽攝入過多對寶寶的傷害 1、高鹽...
2017-02-15 -
甜食吃對了寶寶健康又快樂！
相信許多寶寶都不能抵擋甜食的誘惑，但是很多媽媽因為擔心寶寶吃得過多的甜食傷害牙齒，所以都不會選擇給寶寶吃，但是缺乏糖，也會影響到寶寶的成長發育，那怎樣才能讓寶寶健康的選擇甜食呢?甜食完全沒有好處嗎?...
2017-02-15 -
英國父母多數否認孩子肥胖 鼓勵孩子吃甜食
據英國《每日郵報》10月18日消息，英國父母普遍否認孩子肥胖，並且還用不利於孩子健康成長的零食或者電子設備來獎勵孩子。 據英國國民健康保險制度(NHS)，15歲青年中有1/3體重都超重，但僅有9%...
2017-02-15 -
海產品吃過量易致不孕不育
一項新的研究認為，進食大量海產品會使體內的血汞濃度升高，從而會導致男女不孕不育症的發生。 香港中文大學的克莉絲蒂娜·喬伊博士及其同事對157對不育夫婦和26對能生育的夫婦平時進食海產品的數量和他...
2017-02-15 -
甜食可以選擇健康食品來替代
孩子每天吃多少甜食合適? 明迪.赫爾曼建議，讓孩子一天吃一次甜食，最好是在午飯之後或作為下午的零食。對於這個年齡段的孩子來說，下列甜食可以作為一份的參考量：一兩塊糖，兩塊曲奇餅乾，或者一個小圓筒霜淇...
2017-02-15 -
強行要求孩子不剩飯 或致飲食過量
美國內布拉斯加大學最新研究顯示，托兒所強行要求兒童“光碟”將破壞兒童正常的飲食習慣，可能導致兒童飲食過量或更喜歡吃甜食和零食，進而更容易引起肥胖。 早前研究已表明，兒童在被要求“光碟”後可能無法感...
2017-02-15 -
常吃甜食會導致孩子性格怪癖
我們在幼稚園、學校都不難見到一些莫名奇妙煩躁不安的孩子，他們不但性格古怪，而且好動，注意力不集中，學習成績也不好，給家長和老師對他們的教育增加了一定的難度。 是什麼原因使這些孩子的性格變得如此糟糕呢...
2017-02-15 -
孕期過量吃桃子可致流產
民間有“桃飽杏傷人”之說，桃子雖然“養人”，但也不可過量吃，尤其是對於一些特殊人群來說，更應節制。 中醫認為，桃具有補中益氣、養陰生津、潤腸通便的功效，尤其適用於氣血兩虧、面黃肌瘦、心悸氣短、便秘...
2017-02-15 -
孕期切勿過量補充維生素
維生素雖然是人體必需的營養素，但過量的使用或濫用維生素對身體是百害而無一益，而且有些維生素會長久積蓄在你的體內對日後胎兒的發育也會造成危害。正確的做法是根據機體和疾病治療需要，在醫生的指導下合理使...
2017-02-15 -
寶寶吃甜食的危害有哪些？
我們似乎可以發現這樣一個規律，孩子會特別喜歡吃甜食。不管是什麼樣的甜食，都對孩子有著無窮的誘惑。“吃糖傷牙”，這點大家都知道，所以孩子想吃糖的時候，爸爸媽媽會這麼說來阻止孩子吃糖，可是甜食不僅僅是...
2017-02-15 -
經常食用甜食會危害子宮嗎
據《每日郵報》報導：如果女性經常吃餅乾、麵包或蛋糕等甜食，會增加患子宮癌的風險。瑞典卡羅林斯卡醫學院研究人員發現，與那些很少吃甜食的女性相比，每週吃甜食2至3次的女性，其患子宮癌的風險增加33%。...
2017-02-15 -
甜食竟然能決定生男生女！
對於女性生男生女的說法是層出不窮，其中一個就是通過飲食來控制生男生女，這就引起了大部分人的好奇，究竟哪些食物對生男生女有影響呢?下面大家就一起來看看專家的講解吧。 一、鹹男甜女 南非有一種“鹹男甜女...
2017-02-15
