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孕期如何控制體重呢
在有些家庭中,若有個懷孕的準媽媽,全家都會齊上陣地呵護她,尤其在飲食方面非常講究,可能會使孕婦的體重有所變化,然而作為準媽媽如何控制好孕期的體重呢?孕期控制體重有規律嗎?想必您也在了解些這方面的...
2012-03-23 -
妊娠糖尿病控制飲食最關鍵
女性在妊娠過程中初次發現的任何程度的糖耐量異常,不論是否需要用胰島素或單用飲食治療,也不論分娩后這一情況是否持續,均可認為是妊娠糖尿病。這不包括妊娠前已知的糖尿病患者,它稱為糖尿病合并妊娠。 妊娠...
2011-03-12 -
孕期過敏性鼻炎如何控制
我懷孕50天了,孕期有過敏性鼻炎,現在犯了以后常打噴嚏、流鼻涕,很難受。想問大夫有沒有控制的方法。 可以對癥處理減輕癥狀,局部用藥對胎兒無害。另外可用洗劑“海水”噴洗鼻腔,減輕過敏原對鼻粘膜的刺激...
2011-03-12 -
孕期要合理控制體重
導讀:孕期要合理控制體重,反應,很多人都有容易疲勞的感覺。孕中期以后也就是4個月以后,孩子長得快了,營養需求也多了,這時就可以開始適當的進補,但還是以食補為主。比如多喝奶,適當的時候可以補些鈣。但這...
2011-03-02 -
孕期怎么控制體重
懷孕期間究竟要增加多少公斤,才能提供寶寶足夠的營養,又不致讓自己長出一坨坨不需要的肥肉呢?答案是:九到十二公斤。不過,這個數字因人而異,原本太瘦弱的婦女,懷孕初期可以先“追加”個幾公斤,而原本就體...
2011-03-12 -
孕期控制體重的秘訣
女性懷孕后,為了給腹中寶寶提供足夠的養分就必須適當增加營養。然而有人錯誤地認為,女性妊娠期間吃得越多、體重越重越好。其實,妊娠期間女性進食過多、營養成分比例搭配不當、極易導致營養過剩,從而使體重...
2012-04-24 -
孕婦也要控制飲食
肥胖對身體是不好的,雖說懷孕發胖是很正常的事情,但如果過于肥胖的話對胎兒、對自己都是不好的。體重增長要符合科學規律,一般情況下,孕婦懷孕前5個月每周體重增加0.5公斤,懷孕5~7個月每周體重增加...
2012-05-05 -
準媽媽如何控制血糖呢
妊娠糖尿病是孕期多發病癥狀,很多準媽媽因不注意而得了此病,那么孕婦該怎么控制血糖呢?不妨來閱讀下生育健康網整理的這篇文章。 準媽媽如何控制血糖呢 在孕期中,因為孕婦的不注意,難免會有些狀況發...
2012-04-23 -
婦女懷孕期間的飲食控制要求
在婦女懷孕期間,很可能并沒有所謂的“理想體重”這回事,這是富有爭論性的議題。大多數的女性在懷孕期間,是增加12.5公斤。 有一些婦女從未曾被告知在懷孕期間,應該增加多少體重;而另有一些婦女則有...
2012-06-14 -
寶寶吐奶怎么辦 有效控制寶寶吐奶
您好,我家寶寶56天,滿月以來吐奶很厲害,我自己分析是兩個原因:一是白天他隔不多久(半個小時甚至更短)就要吃,吃...
2012-05-03 -
準媽媽分娩前的軟件準備
都說不打無準備的仗,眼看著分娩在即,塞得滿滿的待產包、溫馨的寶寶房、各類產后用品都已經準備得井井有條,可是,除了這些“硬件”之外,準媽媽也別忘了做好一些“軟件”準備哦! 軟件一:入院演練 相信在...
2012-03-23 -
給孕婦控制壓力幾個建議
精神壓力對于懷孕婦女來說其危害和遺患將更為嚴重。它不僅對孕婦的身心健康構成相當大的威脅,同時也會秧及到胎兒。所以,懷孕了,你要學會緩解壓力。下面是一些關于如何控制壓力的建議: 不要太在意壓力。感...
2012-03-23 -
怎樣控制住對分娩的恐懼
怎樣控制住對分娩的恐懼 孕婦對分娩的恐懼會貫穿整個孕期,如果你還沒有想好如何來面對分娩,那么看看下面的方面是否對你有辦法吧。一、把對分娩的恐懼轉移到...
2012-05-29 -
準媽媽如何控制對分娩的恐懼
孕婦對分娩的恐懼會貫穿整個孕期,如果你還沒有想好如何來面對分娩,那么看看下面的方面是否對你有辦法吧。 一、 把對分娩的恐懼轉移到別的方面 這是“船到橋頭自然直”的想法。不要把分娩當作一件嚴重的事...
2012-06-22 -
生孩子產生恐懼如何控制?
很多孕婦都會對生孩子產生恐懼,有的朋友會在整個懷孕期間對對分娩的產生恐懼,各位準媽咪如果你還沒有準備好分娩,對分娩產生恐懼,不知道自己應該如何面對分娩,就請看看下面我們介紹的一些方法是否對你的恐...
2012-06-29 -
如何教會寶寶控制大小便
讓寶寶學會控制大小便,看似一件小事,但每個孩子的發育進度并不相同,父母如果操之過急,會給孩子心理和生理的正常成熟帶來不利因素,影響訓練成功。 如何教會寶寶控制大小便 研究發現,許多在18個月以...
2011-03-12 -
如何訓練寶寶控制小便?
訓練孩子小便比大便要困難得多,因此需要的時間也要久得多。因為孩子小便的生理信號沒有腸蠕動那么明顯,訓練孩子小便時,必須學會抑制小便信號,即膀胱緊張的反射性反應。訓練孩子控制小便,包括清醒時和睡眠中...
2011-03-13 -
產后如何控制背痛
產后如果你感覺到背部痛疼,不論采取哪一種姿勢,都要保持松弛的狀態。同時,避免任何不必要的肌肉伸張。最重要的是,要注意如何避免肌肉的過分勞動。 如果你已經注意了行動的姿勢,但是仍然感到背痛,那么要...
2011-03-09 -
控制生男生女的7大因素
老一輩人喜歡男孩因為可以延續家族香火,而現在很多年輕的父母更傾向于女孩,因為女兒貼心、善解人意;雖然生男生女醫學上還沒有成熟的定論,但是人們還是希望自己能夠控制生男生女,下面就是人們經常提起的幾個方...
2011-02-19 -
控制生男生女的9個妙招!
小王是家里的獨生子,結婚后,他的父母天天盼望著抱孫子,好為王家繼后香燈。這樣一來,生男孩的壓力就落在了媳婦小李的身上。現在,小李做夢都想懷上一個男孩呢。 隨著計劃生育的普及,獨生子女越來越多。相...
2011-03-03