-
美麗準媽媽：如何遠離妊娠紋?
體重增加 懷孕進入第8周的時候，你的身體可能開始有點“發福”，這時，你的體重增加除了胎兒占3千克之外，正常情況下，還要增加9千克左右，其中，胎盤0.6千克，羊水0.8千克，子宮增加0.9千克，...
2012-05-17 -
如何遠離產后三道傷
日子一天天的過去，沒想到已然成為媽媽級的人物了，而產后的一些事很讓人糾結，有沒解決的方法呢?于是請您閱讀下生育健康網整理的這篇文章。 如何遠離產后三道傷 在經過短暫的孕期，讓年輕的姐妹變得更...
2012-04-25 -
產后消脂養生＋便秘藥膳
莊雅惠強調，有便秘習慣的人應該要依體質吃適合自己的食物，但如果沒有癥狀了，平時即須平均攝取各種屬性之食品，這樣才不會過與不及，便秘癥狀沒有了卻導致拉肚子。以下是為燥熱便秘者所設計的一日藥膳，不但...
2012-03-12 -
遠離孩子便秘的喂養絕招
便秘雖不是大病，但危害卻不小。便秘不僅會使有毒物質長時間滯留在體內，損害肝、腎，還可影響兒童的生長發育，導致肥胖、脂肪肝等疾患。最嚴重的是，長期便秘會影響孩子的智力發育。 因此，對于孩子的便秘，...
2011-03-12 -
遠離產後便秘 6個生活習慣最有效
產後便秘怎麼辦？很多的新媽媽也許不解，為什麼在生完寶寶後也會出現便秘的情況。下面給你介紹產後容易便秘的幾個原因，以及解決的小辦法。 為什麼產後容易便秘？ 原因NO.1胃腸功能減弱 處於...
2017-02-11 -
新媽媽遠離產後便秘的五大攻略
一旦在產後超過3天未解大便，應注意便秘的出現;如果便秘持續3天以上，則一定要請醫生予以適當的處理。除此之外，今天將給各位新媽媽介紹幾種方法，希望幫助幸福的新媽媽遠離產後便秘!一、積極調整自己產褥期作...
2017-02-13 -
飲食八注意 便秘遠離准媽媽
妊娠後的便秘現象，以懷孕後期最為嚴重，主要是因為孕期分泌大量的黃體酮，它可以使子宮平滑肌鬆弛，同時也使大腸蠕動減弱。由於子宮不斷增大，重量增加，壓迫到大腸，造成血液迴圈不良，因而減弱了排便的功能。...
2017-02-17 -
最適合寶寶秋天吃的6種食物，讓寶寶遠離上火、便秘、爛嘴角……
秋燥的症狀有哪些 1皮膚乾燥 通常情況下，寶寶的皮膚都很嬌嫩，而且一般很難適應氣溫的變化，一旦天氣變得乾燥，皮膚就很容易脫屑、起皮、皸裂。 2口腔乾燥 當寶寶口腔內的唾液分泌少了，就很...
2016-10-16 -
做好預防措施 遠離產後便秘的6大危害
產後便秘的6大危害 不要忽視了產後便秘所帶來的危害，新媽咪如果長期便秘，會嚴重影響產後身體恢復，甚至造成新的疾病，而且還會影響寶貝的健康。 危害1：食欲減退 便秘使腸道排空減緩，新陳代謝...
2016-09-01 -
食療妙招：讓你遠離孕期便秘
便秘是孕期最常見的煩惱之一，也是孕期經常疏忽之處。然而，千萬別小看這些習以為常的小毛病，一不留神它就會讓你悔恨終身。妊娠晚期，便秘會愈來愈嚴重，常常幾天沒有大便，甚至1-2周都未能排便，從而導致孕...
2010-08-27 -
遠離產後便秘
寒冷的冬天裡，很多新媽媽喜歡吃辛辣食物，水煮食物便迎來了旺季。但是，享受這些美味之後，卻留下了後遺症--便秘。這時應該怎麼辦呢？ 緩解便秘六招數 1.定時養成定時排便習慣，這樣身體就會形成條件反射...
2010-04-12 -
遠離孕期便秘 准媽媽們試試這些水果
香蕉 解決孕婦便秘功效：香蕉500克，飯前一次食完，每日1-2次，連服數日。主治熱秘者。香蕉是潤腸的，可緩解便秘症狀，會起到加快消化的作用，增加胃腸蠕動。再次提醒只有熟透的香蕉才能有緩解便秘的...
2017-03-08 -
產後如何遠離產後便秘
產後想要遠離便秘，其實很簡單，下面就告訴媽媽們幾點產後要注意的事情，以及一套產後有助於避免便秘的運動。 1、可通過身體運動，促進腸蠕動，幫助恢復肌肉緊張度。一般自然分娩後6-8小時產婦就坐起，...
2017-03-14 -
簡單食療助你遠離孕期便秘
便秘,俗稱大便乾燥.一般來說,大便間隔超過48小時,糞便乾燥,引起排便困難就稱為便秘。孕期由於胃酸減少,體力活動減少,胃腸蠕動減慢,加上胎兒逐漸增大,膨脹的子宮壓迫小腸,使其難以蠕動,准媽媽就更容易...
2017-04-17 -
合理飲食讓你遠離產後便秘
產後便秘可以說是產後恢復中的一個大問題，產後便秘如果處理不好，對於也會產生意想不到的影響。那麼該如何應對產後便秘呢?我們還是要在飲食上多下功夫。關於產後便秘的飲食應對策略，下面將會為你一點點說明。 ...
2016-05-26 -
孕婦補鈣遠離便秘的煩惱
為了能夠保障孕媽媽和胎兒所需要的鈣質，多數的媽媽都會在孕期和哺乳期進行補鈣。一個健康寶寶的誕生，與母親健康的飲食和生活方式密不可分。孕婦進行補鈣，對於寶寶的身高和智力發育都有好處，而對於孕媽媽本身，...
2016-05-26 -
幫助寶寶遠離便秘的幾點對策
寶寶經常便秘，是由於什麼引起的呢，除了飲水和睡眠等因素外，最大的因素應該是寶寶的飲食，那麼不同年齡的寶寶根據飲食的不同，便秘程度也不同，而早餐是非常必要的，專家鑒定不吃早餐的寶寶比經常吃早餐的寶寶便...
2016-05-27 -
餵養小絕招讓孩子遠離便秘
雖不是大病，但危害卻不小。便秘不僅會使有毒物質長時間滯留在體內，損害肝、腎，還可影響兒童的生長發育，導致肥胖、等疾患。最嚴重的是，長期便秘會影響孩子的智力發育。 因此，對於孩子的便秘，家長一定...
2016-05-30 -
讓小朋友遠離便秘有三招
引起小朋友便秘的原因很多，大致上講，便秘的引發原因通常是與餵養方式、飯菜品質和數量、排便習慣、胃腸道消化吸收能力、是否適當運動有關。她說，人工餵養兒較母乳餵養容易便秘，這是因為牛奶中含有更多的鈣和酪...
2013-08-13 -
快看: 3招讓寶寶遠離便秘! 寶寶夏季便秘吃什麼好得快?
兒科有關專家表示，小寶寶便秘非常多見。而且都是功能性便秘較多，只要通過飲食改善、養成定時就便的習慣，慢慢就會自愈了。做為媽媽要懂得一些幫助寶寶遠離便秘的常識。 1.喂乳期間，要使用母乳養...
2017-05-22
