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產后媽媽如何遠離產前焦慮產后抑郁
懷孕對于女人來說，是個挑戰，體內激素的變化引起生理、心理的巨大變化，而對于大多數都是獨生子女的80后來說，如何在心理上真正斷奶，轉變社會角色———從一個女兒變成一個媽媽，則更是一大人生挑戰。懷孕期間...
2011-03-12 -
撫慰妻子，遠離產后抑郁
產后的妻子可能變得感情脆弱，動輒哭泣、發脾氣，這主要由于分娩對產婦的強烈刺激和分娩后體內激素水平的變化，此外家務和照料嬰兒的負擔，與外界接觸少也與之有關。你要加倍關心、體貼妻子，理解、安慰妻子，...
2011-03-04 -
新媽媽應該懂得如何遠離產后抑郁
寶寶的到來令全家人欣喜不已，所有的注意力都集中在那個咿咿呀呀的小家伙上，誰也沒有注意到她的變化—脾氣煩躁，睡眠不好，慵懶少語，郁郁寡歡。即便是最細心的姥姥，也以為女兒不過是不適應產后忙亂的生活，...
2011-03-13 -
讓你遠離妊娠紋的7種食物
西紅柿 推薦菜譜：番茄汁 原料：番茄2個，水適量 做法：將番茄剝皮，加適量的水放入攪拌機中打碎即可。若想偷懶，買現成的保鮮裝番茄汁也可以。 營養小秘密： 西紅柿具有保養皮膚功效，可以有效預防妊娠紋的...
2011-03-13 -
讓媽媽遠離產后抑郁癥
產后抑郁癥的表現 典型的產后抑郁癥的癥狀類似于重型抑郁癥，主要表現為焦慮和抑郁心境，疲勞、睡眠障礙、食欲異常、記憶力下降、注意力不集中，感到內疚、羞愧、憤怒、沒有能力或無望感，存在自殺想法或自殺行為...
2011-02-26 -
如何遠離產前焦慮產后抑郁
懷孕對于女人來說，是個挑戰，體內激素的變化引起生理、心理的巨大變化，而對于大多數都是獨生子女的80后來說，如何在心理上真正斷奶，轉變社會角色———從一個女兒變成一個媽媽，則更是一大人生挑戰。懷孕期間...
2011-03-08 -
怎樣為嬰兒挑選營養食品
年輕的媽媽要帶著食物均衡的想法進行食物購買、食物制作。購買食物時就要考慮食物的種類,不同種類的食物提供的營養素是不一樣的。 貴不一定是好 挑選小孩食品是主要看營養標簽,國外的營養標簽已經成為強...
2011-03-12 -
嬰兒需要進食肉類食品
由于擔心肉類食品難以消化，許多父母常常只給嬰兒每天喂食很少量的肉類食品。然而德國科學家最近研究認為，嬰兒每天應當進食一定量的肉類食品，以保證身體發育對鐵質等的需要。 據德國新聞電視臺介紹，多特蒙...
2011-03-14 -
寶寶該不該吃強化食品
目前在市場上有數目繁多的強化食品，那么家長是不是要給寶寶吃?如何在這些琳瑯滿目的強化食品中做出正確選擇? 什么是強化食品 強化食品是在食品原料中添加必需的特殊營養素，如各種維生素、礦物質、氨基...
2011-03-04 -
寶寶不宜吃的食品排行
嬰幼兒由于其器官、組織功能發育不完全，抵抗力比較弱，其飲食結構顯然應該與成人的飲食不同。在這一階段攝入某些食物可能會導致過敏或其它不良后果。某些食物攝入后雖然不會引起急性中毒或不良反應，但可能會引起...
2011-02-26 -
在母乳喂養的第4-6月添加輔助食品
隨著嬰兒的逐漸長大，單純的母乳喂養已不能滿足嬰兒對營養的需要，加上孩子消化功能的發展，具備了添加輔助食品的生理條件。在此階段添加輔助食品最為適宜。輔助食品又叫做“過渡性食品”。在母乳喂養的第4-6...
2011-03-13 -
添加輔助食品的原則
給嬰兒添加輔助食品要遵循“循序漸進”的原則。為什么要循序漸進呢？這主要是由于嬰幼兒的胃腸道功能還處在不斷發育完善的過程之中，操之過急會適得其反。我們曾經遇到過這樣的母親，她聽說孩子到一定的時候要加...
2011-03-05 -
母乳是寶寶最理想的天然食品
有一些媽媽因為擔心哺乳會給自身帶來各種影響，而會刻意不哺乳。其實，母乳是寶寶最理想的天然食品，媽媽可不要輕易放棄給寶寶哺喂母乳的機會哦。 母乳是寶寶的天然營養品和最理想的食品，也是寶寶必需的食品。...
2011-03-11 -
寶寶食品的營養分析
1、蛋類食品 蛋內包含著禽類生命成長、誕生所必備的一切營養物質。因此，蛋類是人類，尤其是小孩最好的營養品。蛋類所含的營養素以雞蛋為例：每100克雞蛋含蛋白質24克，而雞蛋中的蛋白質含有兒童生長...
2011-03-03 -
兒童莫吃加“參”食品
當今社會，大多數家庭都是獨生子女。父母將其視若掌上明珠，除了錦衣暖食外，還時常買上一些滋補品，其中最為多見的是加有人參的營養品。豈不知，這只能給孩子的健康帶 來危害。 人參是具有滋補作用的中藥材...
2011-03-12 -
嬰兒食品“細枝末節”
每個新媽媽都希望自己的寶寶既健康又強壯，那么學一點營養學知識吧。給寶寶提供哪些食品比較可口又富有營養？如何選購或制作？這些問題新媽媽都會特別關注吧。 自制嬰兒食品： 如果你能親手為寶寶制作...
2011-03-06 -
蛋白類食品的添加方法
嬰兒逐漸長大，蛋白質食品如魚、肉類(瘦豬肉、牛肉、豬肝)需及時補充，以逐漸替代乳類食品，為嬰兒斷奶作好準備。魚肉細嫩，可較早食用，根據我院實踐，嬰兒自1個半月始即可食用魚肉，肉泥需從8~10個月開...
2011-03-12 -
家庭制作輔助食品的優點
給孩子添加輔助食品，可以去商店購買，也可以家庭制作。在家中給孩子制備輔助食品，有這樣一些優點： 1.家庭制作輔助食品可以選擇制作的原料，按照嬰兒的實際需要來配方，這樣的食品更有利于孩子的生長發育...
2011-03-13 -
添加輔助食品培養良好飲食習慣
孩子的食品從流質到固體食物，從單一的食品到多種多樣的食物，需要一個循序漸進的過程，這也是一個使消化功能逐步健全的過程。有人作過這樣的研究，人們在嬰兒時期嘗試過的食品，往往終身難忘。所以說，嬰兒時期...
2011-03-14 -
滿月起，人工喂養的孩子就要添加的食品
母乳喂養的嬰兒在4個月以內用不著添加其它食物，但人工喂養的嬰兒，從滿月起，除奶內食品以外、要添加一些其它食品。 和母乳喂養的嬰兒一樣，人工喂養的正常足月產嬰兒，滿月后要喂魚肝油以補充維生素a、d。...
2011-03-12
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1回答
寶寶差不多兩歲了,很是喜歡吃零食,怎麼能讓他遠離這種垃圾食品啊?
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1回答
垃圾食品對寶寶身體有什麼傷害？
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2回答
怎樣讓寶寶遠離垃圾食品？
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2回答
3歲的孩子喜歡吃垃圾食品，如何處理這個問題好呢?
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1回答
你們給自己的孩子吃過垃圾食品嗎？經常吃還是偶爾吃，還是根本不吃呢？
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1回答
我怎麼做才能讓我的寶寶不受垃圾食品廣告及促銷噱頭的影響呢？
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2回答
聽說速食麵是垃圾食品,孕婦可以吃嗎?
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2回答
速食麵、薯條之類的垃圾食品會使胎兒的健康受到威脅嗎？
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1回答
孩子肚臍周圍疼，連續持續五六天了，平時喜歡吃垃圾食品
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2回答
孩子不在身邊，想給她買點零食寄回去，但也不想給買那些垃圾食品，不知道親們有啥好的建議不？謝啦！