-
廚房里的美容專家
想做spa嗎?到廚房里去吧,那里藏著最好的美容秘密。 土豆 土豆能讓你疲憊的雙眼煥發光彩,還有助于減輕虛胖。 方法:把一只大土豆研碎,夾在兩層紗布或干凈的手帕之間。輕輕地覆在眼睛上,躺下休息...
2011-03-05 -
妊娠紋大作戰 遠離妊娠紋
準媽咪在做人的過程中會經歷許多驚喜,也會經歷許多無奈。據統計,大約有70%的準媽咪在懷孕6個月左右的時候,日漸隆起的肚皮上會出現一條條彎彎曲曲的帶狀花紋,開始呈粉紅色或紫紅色,產后變成銀白色。這些花...
2011-03-12 -
7種食物,讓你遠離妊娠紋
根據統計,約90%的準媽媽在首次懷孕時會出現妊娠紋。 其實妊娠紋并不可怕,通過以下七大食物可以列其進行有效緩解。 西蘭花 推薦菜譜:炒西蘭花 原料:西蘭花300克 做法:先將西蘭花洗凈分...
2011-03-15 -
遠離妊娠紋,做個漂亮媽媽
生完寶寶后,媽媽們見面第一句話往往就是:“你長了妊娠紋么?”看來,妊娠紋真的很恐怖!那么,我們應該如何對付難看的妊娠紋呢? 要對付妊娠紋,要成為美麗媽媽,最有效先讓我們了解它的形成原因,再來討論怎...
2011-03-12 -
白領男性如何遠離肥胖
辦公室白領男性尤其面臨發胖的危險。原因如下: 1.長時間久坐辦公,由于工作緊張而缺乏運動; 2.心情抑郁,有時從食物或酒精中尋求安慰; 3.體重和你所承受的壓力會形成惡性循環:一般人在...
2011-03-02 -
八大招幫大學生遠離肥胖
大學一年級的新生第一次嘗到自由的甜頭,想玩就玩,想吃就吃,想睡就睡,有很多晚會聚餐可以瘋。但是這樣逍遙的生活也有不好的地方。 “ 新生15” 是一個新興名詞,很多大一大二的學生在一兩年內體重就...
2011-03-04 -
讓你遠離冬日肥胖的八個習慣
1.早起早睡 8小時睡眠足夠了,入睡時間在晚上11點到12點之間最能保證睡眠質量。養成這個好習慣,使你全天精神百倍,運動細胞一經調動就能活躍起來。萎靡的樣子是沒法欣然主動去健身的,這時你只想睡覺...
2011-03-13 -
美麗廚房烹制減肥食譜
你從沒暴飲暴食嗎?你從沒吃過諸如奶油一樣的高熱量食品嗎?你從沒對零食感興趣嗎?脂肪細胞正是在你無意識的狀態下悄悄變大。所以要減肥,飲食是第一關,絕食不是上上策,節食減肥才是良策。 節食與極端節食...
2011-03-01 -
3種食物,讓孕媽咪遠離妊娠紋
很多準媽媽在懷孕5、6個月的時候,大腿上部、腹部還有乳☆禁☆房多處的皮膚上都出現了一條條彎彎曲曲的帶狀花紋,開始還是粉紅色或紫紅色,慢慢顏色越來越深。 其實,這些花紋就是我們所說的妊娠紋。妊娠紋除腹部外,...
2011-03-17 -
產后新媽媽遠離水桶腰的方法
導讀:歐洲科研人員對超過35萬人進行的一項大規模醫學調查發現,一個人的腰圍如果過大,不僅不美觀,還暗藏健康隱患:大腰圍的人過早死亡的風險最高可達到正常人的兩倍。 來自倫敦帝國學院、德國人類營養學研...
2011-03-14 -
快到廚房里去吧,那里藏著最好的美容秘密
想做spa嗎?到廚房里去吧,那里藏著最好的美容">美容秘密。 土豆 土豆能讓你疲憊的雙眼煥發光彩,還有助于減輕虛胖。 方 法:把一只大土豆研碎,夾在兩層紗布或干凈的手帕之間。輕輕地覆在眼睛上,躺...
2011-03-15 -
主動免疫,遠離風疹
主動免疫,遠離風疹 風疹是寶寶時期常見的病毒性傳染病,一旦發病,寶寶常癥狀輕微,皮膚紅色斑丘疹及枕后、耳后、頸后淋巴結腫大伴觸痛。風疹無特效藥,主要為對癥和支持治療。先天性風疹寶寶長期帶病毒,會影...
2011-09-24 -
讓BB遠離乙肝
讓BB遠離乙肝 在我國,乙型肝炎發病率很高,在某些地區,甚至有7%~10%的新生兒發生乙型肝炎病毒感染。如果不做預防,乙型肝炎母親所生的BB,90%可能變成攜帶者或慢性☆禁☆感染狀態,往后可能發生慢性肝功...
2011-10-02 -
產后保健:遠離漏尿困擾
尿頻、漏尿困擾著不少產后女性,這種醫學上稱為壓力性尿失禁的病癥,可以通過針對性的運動和合理的調養而治愈。 案例:美怡是個追求完美的女人,即使在做了媽媽之后也一樣特別關注自己的形象。刻意妝扮過的她出...
2011-03-14 -
遠離產后乳腺炎有妙方
蘭蘭:“生完小孩沒過幾天,我的乳☆禁☆房就開始發紅、腫脹,疼痛,有硬塊,乳☆禁☆房局部發燙。這是怎么了?好痛!” 其實,這就是產后乳腺炎,產后乳腺炎最常見于初產婦,可發生于哺乳期的任何時間。但不必緊張,只要治...
2011-03-13 -
注意產褥期的護理,讓疾病遠離你
分娩時的創傷、出血和頻繁的宮縮,以及臨產時竭盡全力地用勁,使新媽媽熱量消耗很大,身體變得異常虛弱。如果產后不能及時地補充足夠的高質量的營養,就會影響新媽媽的身體健康。產后新媽媽還要承擔起給新生兒哺乳...
2011-03-14 -
讓3-6歲孩童遠離錯誤的美術教育
我不愛畫 很少有孩子天生不喜歡畫畫的,那為什么有些孩子會變得不喜歡畫畫了呢?我覺得這里出問題的,往往是家長而不是孩子。孩子們最初的涂鴉很隨意,隨便涂涂抹抹、點點畫畫,就算完成了一幅作品,而且會很高...
2011-03-06 -
宜巢三層金屬離子群衫 層層保護遠離輻射危害
宜巢三層金屬離子群衫,內外層均為純棉面料,內膽為屏蔽面料,將金屬銅離子以特殊工藝附著在棉纖維表面,防護性能佳,且款式時尚,走出了傳統孕婦服裝的臃腫,肥大的模式,宜巢旨在讓每一個孕媽媽都穿出健康、穿...
2011-03-08 -
避免三歲以下兒童進出廚房
1.浴缸、洗衣機:浴缸里的水深雖然只有10厘米,但也足以使小嬰兒溺斃。因此,在不洗澡的時候,一定要保證浴缸里沒有水,最好隨手關上浴室的門。 2.樓梯:最好在樓梯處裝上安全欄桿,防止小嬰兒攀爬滾落...
2011-03-06 -
讓寶寶遠離惱人小痱痱
嬰幼兒散熱能力差,又容易出汗,皮膚上一些代謝物容易堵塞汗腺和皮脂腺的開口,所以往往會長許多痱子,這些布滿孩子頭、頸、胸等部位的小紅點會令孩子癢得煩躁不安,甚至啼哭不止,讓年輕的爸爸媽媽又心疼又束手無...
2011-03-02